Цю статтю було автоматично перекладено з англійської мови, можливі неточності.
Темні плями на шкірі (гіперпігментація) можуть дуже відрізнятися одна від одної, і способи їх усунення різні. Однак давайте почнемо з самого початку. По суті, все зводиться до типів пігментації на шкірі та того, як вони відрізняються один від одного. Важливо не тільки те, де розташовані темні плями, але й (головним чином) що їх спричинило. Давайте розглянемо основні відмінності між найзначущішими причинами появи темних плям: мелазма, постзапальна гіперпігментація, піги, печінкові плями та родимки.
Типи пігментації
Мелазма
Мелазма дуже поширена і може бути дуже засмучуючою для тих, хто нею страждає. Зазвичай вона проявляється чітко визначеними коричневими плямами в центрі обличчя, на лінії щелепи або на передпліччях. Це захворювання надзвичайно поширене у жінок, які насправді становлять близько 90% людей, що страждають на мелазму. Це не дивно, якщо ми врахуємо найпоширенішу причину: гормони. Насправді вагітність і оральні контрацептиви є двома найбільш пов'язаними тригерами мелазми. Крім того, сонячне опромінення надзвичайно актуальне для виникнення мелазми.
Отже, що можна зробити? Мелазма прогресує, і лікування повинно підтримуватися постійно для досягнення результатів. Найважливіше, що ви можете зробити, — це використовувати сонцезахисний крем з SPF не менше 30. Насправді, існують деякі сонцезахисні креми, які допоможуть зменшити темні плями, надавши вам додаткову підтримку, але вам також потрібно буде звернутися до дерматолога. Там вам можуть призначити ліки для нанесення, хімічні пілінги, світлову або лазерну терапію. Після відвідування лікаря, існують деякі інгредієнти, які допоможуть вам зменшити темні плями, але завжди пам'ятайте, що вам доведеться завжди їх використовувати.
Постзапальна гіперпігментація
Це один із найпоширеніших типів пігментації, і, як само назва вказує, вони пов'язані з запаленням. Ці темні плями неправильної форми, коричневатого відтінку, і з'являються там, де у вас було запалення або травми. Це також ті, які з'являються після того, як зникають прищі, навіть якщо ви їх не чіпали. Це тому, що процес запалення також викликає вироблення пігменту, особливо на темній шкірі. Хороша новина полягає в тому, що цей тип гіперпігментації зникає легше, ніж мелазма. Ви можете допомогти собі, нанісши хороший сонцезахисний крем з SPF не менше 30 та використовуючи деякі інгредієнти, які, як відомо, працюють. Основний з них — азелаїнова кислота, але ви також можете спробувати ретинол та пілінги.
Крім прищів, існує кілька інших захворювань шкіри, які можуть викликати ці темні плями. А саме, екзема, лишай плоский та псоріаз. Будь ласка, завжди переконайтеся, що проконсультуєтеся з дерматологом перед тим, як починати будь-який депігментуючий інгредієнт у своїй рутині, якщо ви страждаєте на якесь із цих захворювань.
Печінкові плями (Сонячні лентиго)
Ці жовті темні плями надзвичайно поширені у старих людей. Вони з'являються особливо на руках, обличчі, передпліччях, грудях, спині та гомілках. По суті, на місцях, які багаторазово піддавалися сонячній радіації протягом років. Ці темні плями можуть контролюватися дерматологом за допомогою топічних ліків, хімічних пілінгів, IPL, лазерної терапії або кріотерапії. Однак, будь ласка, пам'ятайте, що завжди слід зробити біопсію, якщо ви помітите будь-які ураження, сумісні з меланомою, або якщо у вас є біль або свербіння.
Нарешті, пам'ятайте, що найкращий спосіб дії проти сонячних лентиго — це профілактика. Ви можете це контролювати, регулярно застосовуючи сонцезахисний крем та використовуючи антиоксиданти, такі як вітамін C.
Піги (Ефеліди)
Існують деякі типи пігментації, якими вам не потрібно займатися, і це один із них. До пігів слід ставитися як до родимок: не намагайтесь їх видаляти самостійно. Це невеликі жовті/світло-коричневі плями, які мають тенденцію показуватися більше при сонячному опроміненні. Зазвичай вони мають тенденцію зникати (іноді повністю) протягом зимових місяців. Це означає, що якщо ви хочете, щоб вони були менш помітні, ви завжди повинні використовувати сонцезахист.
Перегляньте всі продукти, які ви можете використовувати для зменшення гіперпігментації та темних плям на нашому веб-сайті.