Αυτό το άρθρο μεταφράστηκε αυτόματα από τα αγγλικά και ενδέχεται να περιέχει ανακρίβειες.
Είτε επιλέξατε ένα στυλ χωρίς μαλλιά, είτε το στυλ χωρίς μαλλιά σας επέλεξε, μπορεί να φοράτε ένα φαλακρό κεφάλι αυτή την στιγμή—και να αναρωτιέστε πώς να το διατηρήσετε να φαίνεται υπέροχο. Με λιγότερα μαλλιά για να φροντίσετε, έρχεται περισσότερο δέρμα για να φροντίσετε, και αυτό μπορεί να απαιτήσει μια μικρή προσαρμογή. Μπορείτε ακόμα να χρησιμοποιείτε σαμπουάν εάν δεν έχετε μαλλιά για να πλύνετε; Πρέπει η φροντίδα του φαλακρού κεφαλιού σας να είναι "φροντίδα μαλλιών" ή "φροντίδα δέρματος";
Συμμετάσχετε σε εμάς, και θα σας πούμε πώς να συγκεντρώσετε τη "υβριδική" ρουτίνα φροντίδας που χρειάζεστε για να φροντίσετε το φαλακρό κεφάλι σας όπως ένας επαγγελματίας.
Το φαλακρό κεφάλι σας και τα συνηθισμένα προβλήματα που ενδέχεται να το επηρεάσουν
Ας ξεκινήσουμε με δύο προφανή γεγονότα: το κεφάλι σας είναι καλυμμένο με δέρμα (δηλαδή το δερματοπληξυ σας), και αυτό το δέρμα συνήθως προστατεύεται από μαλλιά. Χωρίς κανένα μαλλί που να παρέχει προστασία, το δερματοπληξυ εκτίθεται περισσότερο σε διάφορα επιβλαβή στοιχεία όπως ο ήλιος, ο άνεμος, η ρύπανση… και τα λοιπά! Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να αρχίσετε να σκέφτεστε το δερματοπληξυ σας—και να φροντίσετε για αυτό, και να το προστατέψετε—όπως σκέφτεστε το δέρμα του προσώπου σας.
Εάν μόλις ξεκινάτε αυτό το ταξίδι, ορίστε μερικές συνηθισμένες ανησυχίες που πρέπει να παρακολουθήσετε:
Αφυδάτωση
Το δέρμα του δερματοπληξυ σας είναι εξίσου ευαίσθητο όπως το δέρμα του προσώπου σας, και μπορεί να αφυδατωθεί εξίσου εύκολα. Τι μπορείτε να κάνετε για να το αποτρέψετε, ρωτάτε; Ξεκινήστε με την προστασία του δερματοπληξυ σας από εξωτερικά επιβλαβή στοιχεία με προστατευτικά αξεσουάρ όπως καπέλα. Η μείωση της έκθεσης είναι το πρώτο βήμα για την ελαχιστοποίηση της αφυδάτωσης! Βεβαιωθείτε ότι εφαρμόζετε επίσης αντηλιακό εάν βρίσκεστε στον ήλιο για μεγάλες περιόδους χρόνου.
Αυτό είναι το σημείο της προστασίας, αλλά φυσικά, μπορείτε επίσης να αποτρέψετε την αφυδάτωση με περιποίηση δέρματος. Εάν διαπιστώσετε ότι το δερματοπληξυ σας είναι πολύ αφυδατωμένο, εφαρμόστε ένα ενυδατικό κρέμα κάθε ημέρα. Αυτό θα φροντίσει το φράγμα του δέρματός σας, θα αποτρέψει την απώλεια νερού διαπερατότητας και θα κρατήσει το δέρμα σας να αισθάνεται άνετα.
Είδαμε πώς να το αποτρέψουμε, αλλά πώς να επιδιορθώσουμε ένα αφυδατωμένο δερματοπληξυ; Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε ορό προσώπου ή ενυδατικό κρέμα για αφυδατωμένο δέρμα, εάν έχετε ένα στη χέρι. Αν όχι, έχουμε μια λύση που θα λειτουργήσει τέλεια: δοκιμάστε ένα ενυδατικό ορό όπως το SVR [B3] Hydra Essence, με ρευστή υφή που απορροφάται αμέσως και ενυδατικά συστατικά που επαναπληρώνουν το δερματοπληξυ σας με ενυδάτωση. Το μπουκάλι περιέχει 150ml προϊόντος, επομένως θα πρέπει να σας διαρκέσει πολύ καιρό, ακόμα κι αν το εφαρμόσετε σε όλο το κεφάλι.
Ανεξάρτητα από το τι χρησιμοποιείτε για να διατηρήσετε το δερματοπληξυ σας ενυδατωμένο—είτε είναι ένας ορός, μια ενυδατική κρέμα ή ένας ορός—, απλώς βεβαιωθείτε ότι επιλέγετε μια υφή που είναι ελαφριά και εύκολη στην εφαρμογή. Για τους ορούς, μας αρέσει το Vichy Minéral 89 Fortifying and Plumping Daily Booster; για ενυδατικές κρέμες, δοκιμάστε το Clinique Men Maximum Hydrator 72-Hour Auto-Replenishing.
Πιτυρίδα
Εάν είστε πολύ αργά για την πρόληψη και χρειάζεστε άμεση αγωγή, βρείτε ένα ήπιο σαμπουάν και ένα καλό τοπικό αντιπιτυριδικό. Μας αρέσει το Vichy Dercos Mineral Soft Fortifying Shampoo, το οποίο πρέπει να είναι αρκετά ήπιο για να χρησιμοποιηθεί σε ένα φαλακρό κεφάλι. Επιπλέον, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα τοπικό αντιπιτυριδικό όπως το Uriage D.S. Regulating Anti-Dandruff Lotion. Αυτό το μη λιπαρό τοπικό που ψεκάζεται είναι κατάλληλο για καθημερινή χρήση και περιέχει το αντιμυκητιακό Piroctone Olamine, ένα συστατικό που συμβάλλει στον έλεγχο της πολλαπλασιασμού των μικροοργανισμών που σχετίζονται με την αποφολίδωση δέρματος. Χρησιμοποιήστε αυτό το ισχυρό δίδυμο για να μειώσετε τον ερεθισμό, τη δυσφορία και την αποφολίδωση. Χωρίς μαλλιά στο δρόμο, αυτή είναι η ευκολότερη λύση για την καταπολέμηση της πιτυρίδας στα ξυρισμένα κεφάλια!
Ηλιακά εγκαύματα
Τα φαλακρά κεφάλια έχουν μια μεγάλη περιοχή δέρματος που αντικρίζει τον ήλιο—συγκεντρώνοντας όλες τις προϋποθέσεις για ένα τέλειο κακοκαιρίας που ονομάζεται ηλιακό έγκαυμα. Τα καλά νέα είναι ότι αποτροπή αυτού του ζητήματος είναι στα χέρια σας! Καθώς είμαστε εραστές καλού αντηλιακού εδώ στο Care to Beauty, έχουμε ένα ολοκληρωμένο οδηγό αντηλιακού για να σας βοηθήσουμε να κατανοήσετε αυτό το θέμα σε βάθος. Η προϋπόθεση είναι απλή όμως: εάν προστατέψετε το δέρμα σας με αντηλιακό (με συχνή επαναφαρμογή αντηλιακού!) θα πρέπει να είστε ασφαλείς. Φυσικά, τα προστατευτικά αξεσουάρ είναι επίσης πολύ χρήσιμα.
Καταλαβαίνουμε, ωστόσο, ότι η ζωή συμβαίνει και ενδέχεται να βρεθείτε με ένα ηλιακό έγκαυμα για να αντιμετωπίσετε. Σε αυτή την περίπτωση, θα χρειαστεί να βρείτε έναν επαγγελματία υγειονομικής περίθαλψης που θα σας παρέχει μια λύση που ανταποκρίνεται στη σοβαρότητα του ηλιακού εγκαύματός σας. Υπάρχουν πιθανότητες ότι θα χρειαστείτε μια καλή επιδιορθωτική κρέμα όπως το Bioderma Cicabio Crème Soothing Repairing Cream!
Υπερβολική εφίδρωση
Ευχαριστούμε που το σώμα μας έρχεται με ένα τόσο προηγμένο σύστημα για να μειώσει τη θερμοκρασία του σώματος όταν χρειάζεται. Ωστόσο, μπορεί να μετατραπεί σε πρόβλημα όταν η εφίδρωση σας κάνει να αισθάνεστε δυσφορία. Χωρίς μαλλιά να το σταματήσουν, ο ιδρώτας απλώς ρέει κάτω από το πρόσωπο—και είναι εντάξει να μην είσαι εντάξει. Εάν αυτό είναι η περίπτωση, ήρθε η ώρα να αποκτήσετε ένα αντιδιαπνοικό για να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα. Η πρόταση μας είναι να χρησιμοποιήσετε ένα υγρό ή ψεκαζόμενο σχήμα όπως το SVR Spirial 48h Intense Anti-Perspirant Deodorant Spray. Είναι εύκολο να εφαρμοστεί στο ξυρισμένο κεφάλι σας και θα λειτουργήσει όπως χάρμα—απλώς βεβαιωθείτε ότι προστατεύετε τα μάτια κατά την εφαρμογή. Δεν υπάρχει άλλο ιδρώτας που να στάζει στα μάτια σας!
Πώς να φροντίσετε το φαλακρό κεφάλι σας: 3 απαραίτητα βήματα
Δεν χρειάζεται πολλά για να δημιουργήσετε μια ολοκληρωμένη ρουτίνα για να φροντίσετε το ξυρισμένο κεφάλι σας. Απλώς πρέπει να το καθαρίσετε, να το ενυδατώσετε και να το προστατέψετε για να το διατηρήσετε ισορροπημένο και μαλακό. Ναι, η φροντίδα του φαλακρού κεφαλιού είναι τόσο απλή όσως αυτό. Σας καθοδηγούμε μέσω των βημάτων, και ελπίζουμε ότι μια ρουτίνα όπως αυτή θα σας βοηθήσει να αποτρέψετε τις ανησυχίες δέρματος που μόλις κάλυψαν. Έρχεστε μαζί!
1. Σαμπουάν
Το σαμπουάν είναι ένα βήμα καθαρισμού που δεν χρειάζεται εισαγωγή. Ωστόσο, δεν θα χάναμε την ευκαιρία να μιλήσουμε για αυτό! Το σαμπουάν έχει σχεδιαστεί όχι μόνο για την φροντίδα των μαλλιών αλλά και για την φροντίδα του δερματοπληξυ. Επομένως, είναι μια καλή ιδέα να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε το δικό σας ακόμα με ένα ξυρισμένο κεφάλι. Ένα φαλακρό κεφάλι ενδέχεται να έχει ή να μην έχει μικρά μαλλιά που εκβλαστάνουν, και εάν αυτό είναι η περίπτωσή σας τότε αυτά τα μικρά κορίτσια παίρνουν ένα σωστό καθαρισμό. Εάν είστε έτοιμοι να απαγχωνίσετε το σαμπουάν σας, θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε το σώμα ή το πλύσιμο του προσώπου στο δερματοπληξυ όσο είναι πραγματικά ενυδατωτικό—δεν θα θέλατε να κολακεύσετε το δέρμα του δερματοπληξυ χρησιμοποιώντας προϊόντα αφαίρεσης!
2. Ενυδατική κρέμα
Μόλις το δερματοπληξυ είναι καθαρό, ήρθε η ώρα να το επαναπληρώσετε με υγρασία και ενυδάτωση. Τι να χρησιμοποιήσετε τότε; Μπορείτε να πάτε με ένα ενυδατικό ορό όπως προτείνουμε παραπάνω εάν σας αρέσουν περισσότερο οι ρευστές και φρέσκες υφές. Εάν προτιμάτε μια κλασική κρέμα, επιλέξτε ένα που εφαρμόζει και απορροφάται εύκολα. Λαμβάνοντας υπόψη ότι το δέρμα του δερματοπληξυ είναι λεπτό και ενδέχεται να είναι ευαίσθητο, είναι επίσης σημαντικό να επιλέξετε ένα σχήμα που είναι ήπιο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ίδια κρέμα που χρησιμοποιείτε για το πρόσωπό σας εάν πληροί τις απαιτήσεις, ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια διαφορετική. Μπορείτε να κάνετε κύλιση μέσω κρεμών για το πρόσωπο ή ενυδατικών κρεμών για πρόσωπο & σώμα για να βρείτε την επόμενη αγαπημένη σας. Αναζητάτε ιδέες; Μην ανησυχείτε, έχουμε προτάσεις! Δοκιμάστε το μοναδικό και ελαφρύ Neutrogena σχήμα, το Neutrogena Hydro Boost Water Gel ή την ευέλικτη Nivea Soft Refreshingly Intensive Moisturizing Cream, κατάλληλη για πρόσωπο και σώμα.
3. Αντηλιακό
Το τελευταίο αλλά πιο σημαντικό βήμα: το αντηλιακό! Μια μεγάλη περιοχή του δερματοπληξυ σας αντικρίζει απευθείας τον ήλιο και χρειάζεται όλη την προστασία που μπορεί να πάρει. Από προστατευτικά αξεσουάρ όπως τα καπέλα έως τα ευρύ φάσματος αντηλιακά. Χρησιμοποιώντας το αντηλιακό σας συνεχώς, όχι μόνο προστατεύετε το δερματοπληξυ σας από ηλιακό έγκαυμα αλλά και αποτρέπετε τις σκούρες κηλίδες και τα σημάδια γήρανσης. Λαμβάνοντας υπόψη ότι είναι μια μεγάλη περιοχή, θα προτιμούσατε πιθανώς μια ρευστή υφή που εφαρμόζει γρήγορα και εύκολα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το αντηλιακό του προσώπου σας εάν βρείτε αυτή την επιλογή πιο εύκολη, ή ακόμα να πάτε για ένα σχήμα που είναι κατάλληλο για πρόσωπο και σώμα—φαίνεται σαν μια έξυπνη ιδέα για εμάς.
Η καθημερινή εφαρμογή αντηλιακού είναι απαραίτητη και μπορεί να είναι αρκετή για τις μέρες χωρίς πολλή έκθεση στον ήλιο. Ωστόσο, για διακοπές ή οποιαδήποτε άλλη ημέρα όταν ο ήλιος αισθάνεται πολύ δυνατός, είναι περισσότερο από συμβουλευόμενο να επαναφαρμόσετε το αντηλιακό σας. Η πρόταση μας είναι να χρησιμοποιήσετε ένα σπρέι για επαναφαρμογή, καθώς είναι ένας εύκολος και άνετος τρόπος να συνεχίσετε την ημέρα στον ήλιο χωρίς να βλάψετε το γυμνό δερματοπληξυ σας! Νομίζουμε ότι θα σας άρεσε το ISDIN Fotoprotector Transparent Spray Wet Skin SPF50 για να σας βοηθήσει.
Θα θέλατε να μάθετε περισσότερα για το δερματοπληξυ; Τότε ελέγξτε τις προτάσεις μας για θεραπείες δερματοπληξυ για διάφορες ανησυχίες δερματοπληξυ.