Τι να χρησιμοποιήσετε μετά την Retinol (και τι όχι)

Ακόμα κι αν μόλις ξεκινάτε την περιπέτειά σας με retinol, θα έχετε σίγουρα παρατηρήσει κάτι: υπάρχουν πολλέςσυστάσεις για προϊόντα retinol εκεί έξω, αλλά όχι τόσες συμβουλές για το πώς, ακριβώς, να τα ενσωματώσετε στη δική σας ρουτίνα. Μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολο να μάθετε τι να χρησιμοποιήσετε μετά την retinol, αλλά εμείς είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε.

Ας ξεκινήσουμε με τα βασικά.

Τι να μην μιξάρετε με retinol

Πρώτα απ' όλα, ας αντιμετωπίσουμε το επίμαχο ζήτημα: κάθε δέρμα είναι μοναδικό και κάθε φόρμουλα retinol είναι διαφορετική από την άλλη. Επομένως, δεν υπάρχει τρόπος να προβλέψουμε τι θα δουλέψει και τι δεν θα δουλέψει. Σε αυτήν την ενότητα, σας προσκαλούμε να ακολουθήσετε τη βασική μας παραδοχή. Δεν υπάρχουν απαγορευμένα συστατικά που δεν μπορείτε απολύτως να χρησιμοποιήσετε με retinol, αλλά υπάρχουν σίγουρα συστατικά με τα οποία θα πρέπει να είστε προσεκτικοί.

Ας δούμε τους συνδυασμούς συστατικών που τείνουν να δημιουργούν τη μεγαλύτερη σύγχυση, και ας τους δουλέψουμε έναν έναν:

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε niacinamide με retinol;

Μπορείτε. Στην πραγματικότητα, αυτός είναι ένας από τους πιο συνιστώμενους συνδυασμούς. Το niacinamide ενισχύει τα αντιγήρανση αποτελέσματα του retinol, ενώ παράλληλα βοηθάει στην επιδιόρθωση του δέρματος.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βιταμίνη C με retinol;

Η retinol και η βιταμίνη C είναι ένας εξαιρετικός συνδυασμός, αλλά θα πρέπει να χρησιμοποιούνται σε διαφορετικές ώρες της ημέρας. Κατά συνέπεια, σας συμβουλεύουμε να χρησιμοποιήσετε retinol το βράδυ και τη βιταμίνη C σας το πρωί.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε AHA με retinol;

Αυτό είναι λίγο πιο περίπλοκο. Ας ξεκινήσουμε με ένα γεγονός: όταν μιλάμε για AHA, μιλάμε για πολλά διαφορετικά συστατικά (γλυκολικό οξύ, μανδελικό οξύ, γαλακτικό οξύ κ.λπ.), τα οποία είναι διαθέσιμα σε διαφορετικές συγκεντρώσεις και σε διαφορετικά προϊόντα στην αγορά.

Το γλυκολικό οξύ θα είναι το πιο δύσκολο, ειδικά σε υψηλότερες δυνάμεις. Ωστόσο, εάν χρησιμοποιείτε χαμηλής δύναμης retinol και ένα 5% glycolic toner, μπορεί να είναι τέλειοι φίλοι. Απλώς βεβαιωθείτε ότι δοκιμάζετε τον συνδυασμό σε μια μικρή περιοχή του δέρματός σας πριν το εφαρμόσετε σε όλο το πρόσωπο. Η σύστασή μας είναι να κρατήσετε τα δραστικά συστατικά ξεχωριστά--δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε το glycolic toner το πρωί, και το retinol το βράδυ, για παράδειγμα.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σαλικυλικό οξύ με retinol;

Συνήθως, δεν είναι τέτοια μια καλή ιδέα. Τόσο το retinol όσο και το σαλικυλικό οξύ στοχεύουν τη λιπαρότητα, και εάν χρησιμοποιούνται σε υψηλότερες συγκεντρώσεις, το αποτέλεσμα μπορεί να είναι εξαιρετικά ξηρό και απολεπιζόμενο δέρμα. Ωστόσο, εάν χρησιμοποιείτε ήπιες φόρμουλες και χρησιμοποιείτε τη μία το πρωί και την άλλη το βράδυ, μπορεί να δουλέψει.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πεπτίδια και retinol;

Υπάρχουν πολλά πεπτίδια εκεί έξω, και είναι επίσης πολύ διαφορετικά μεταξύ τους. Ωστόσο, εάν χρησιμοποιείτε retinol 2-3 φορές την εβδομάδα, τα πεπτίδια είναι συνήθως ένα από τα καλύτερα συστατικά να χρησιμοποιήσετε τις ημέρες που δεν χρησιμοποιείτε retinol. Στοχεύουν τη διαδικασία γήρανσης και θα είναι επομένως εξαιρετικά για την ενίσχυση της αποτελεσματικότητας του retinol.

---

Τι να μιξάρετε με retinol: Μια εξαιρετική ενυδατική κρέμα

Ανεξάρτητα από τους συνδυασμούς συστατικών, υπάρχει ένα πράγμα που θα πρέπει να χρησιμοποιείτε πάντα με retinol--ειδικά εάν είναι μια ισχυρή φόρμουλα--, και αυτό είναι μια ενυδατική κρέμα.

Γιατί; Διότι εάν είστε νέοι στη χρήση retinol, ή εάν εισάγετε πιο ισχυρές φόρμουλες στη δική σας ρουτίνα, μπορεί να χρειαστεί να μιξάρετε το retinol με μια κρέμα. Αυτό συμβαίνει διότι μπορεί να χρειαστεί να ξεκινήσετε σταδιακά και αργά, διότι το δέρμα σας αντιδρά. Με το να αντιδρά, εννοούμε ότι ίσως αισθάνεστε λίγο δυσφορία, έχετε κάποιο βαθμό κοκκίνημα, ή ακόμη και απολέπιση. Παρακαλώ έχετε υπόψη ότι αυτές οι ήπιες αντιδράσεις είναι φυσιολογικές και αναμενόμενες, αλλά εάν εμπειρία ισχυρότερα συμπτώματα όπως καύσος, κνησμός ή συνολική ευαισθησία θα πρέπει να σταματήσετε το retinol καινα επανορθώσετε τη φθαρμένη φραγμό του δέρματος.

Καλύτερες ενυδατικές κρέμες να χρησιμοποιήσετε με retinol

Λοιπόν, έτσι στέκεται το θέμα: εάν πρόκειται να χρησιμοποιήσετε μια ενυδατική κρέμα στην ίδια ρουτίνα με retinol (δηλαδή, το βράδυ), μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε με έναν από τους δύο τρόπους.

Μπορείτε είτε να μιξάρετε το retinol σας με την κρέμα, είτε να εφαρμόσετε την κρέμα 10-20 λεπτά μετά το retinol. Η επιλογή να μιξάρετε το retinol με την κρέμα είναι η ιδανική για όσους έχουν ευαισθησία, ή για όσους ανεβάζουν το επίπεδο του retinol τους με μια πιο ισχυρή φόρμουλα. Καθώς αυτή η τεχνική αραιώνει το retinol, θα εμπειρία λιγότερα αποτελέσματα (τόσο τα θετικά όσο και τα αρνητικά).

Εάν απλώς θέλετε να αποφύγετε να κάνετε το δέρμα σας πιο ξηρό λόγω της χρήσης retinol, αλλά δεν θέλετε να συμβιβαστείτε σχετικά με την αποτελεσματικότητα, μπορείτε απλώς να χρησιμοποιήσετε την ενυδατική κρέμα 20 λεπτά μετά την εφαρμογή του προϊόντος retinol, εξασφαλίζοντας έτσι ότι έχει χρόνο να απορροφηθεί.

Λοιπόν, ποιες είναι οι ιδανικές ενυδατικές κρέμες να χρησιμοποιήσετε με retinol; Συνιστούμε φόρμουλες που περιέχουν κεραμίδια, γλυκερίνη,niacinamide, καιCentella asiatica. Αυτά είναι όλα δημοφιλή συστατικά που βοηθούν το δέρμα να διατηρήσει την ακεραιότητά του και να ενισχύσουν τα επίπεδα ενυδάτωσης.

Εδώ είναι οι κορυφαίες συστάσεις μας για ξηρό δέρμα

Και εδώ είναι οι κορυφαίες συστάσεις μας για λιπαρό έως μικτό δέρμα:

---

Τι να μιξάρετε με retinol: Ένα εξαιρετικό αντηλιακό

Ναι, ορίστε, εδώ πάμε πάλι,Care to Beauty σας λέει ξανά να χρησιμοποιήσετε το αντηλιακό σας. Είναι κλασικό πλέον, το ξέρουμε (και είμαστε πολύ υπερήφανοι για αυτό).

Το ένα προϊόν που θα πρέπει να βεβαιώσετε ότι χρησιμοποιείτε κατά την εφαρμογή retinol είναι το αντηλιακό σας. Στην πραγματικότητα, εάν δεν χρησιμοποιείτε αντηλιακό, ίσως θα πρέπει να σκεφτείτε να μην χρησιμοποιήσετε καθόλου retinol. Είναι εξαιρετικά σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι ο ήλιος δεν θα προκαλέσει ζημιά στο δέρμα σας μετά την έκθεση σε retinol. Τόσο το retinol όσο και το φως του ήλιου έχουν τη δυνατότητα να ερεθίσουν το δέρμα σας, και οι ακτίνες UV είναι πιθανώς ο αίτιος παράγοντας τουλάχιστον 50% της ζημιάς που προσπαθείτε να αναιρέσετε με retinol.

Λοιπόν, ποιο αντηλιακό θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε, ρωτάτε; Διαλέξτε: έχουμε οδηγούς αντηλιακού για συνηθισμένες ανησυχίες, όπωςπερίσσεια λιπαρότητα ήσκοτεινές κηλίδες και υπερχρωμάτωση, και έχουμε επίσης συγκεντρώσει μια λίστα μεαντηλιακά που εγκρίνονται για σκούρο δέρμα που δεν θα σας αφήσουν να ασχολείστε με το φοβερό λευκό κατάλοιπο.

---

Γενικά, ελπίζουμε ότι ανακάλυψαν τι να χρησιμοποιήσετε μετά την retinol--μια καλή ενυδατική κρέμα, και ένα εξαιρετικό αντηλιακό. Τώρα το μόνο που μένει να κάνετε είναι να διαλέξετε το retinol σας; έχουμε συγκεντρώσει μια λίστα με τα δικά μαςαγαπημένα προϊόντα retinol μόνο για εσάς.