Este artículo se tradujo automáticamente del inglés y puede contener imprecisiones.
Todos hemos tenido momentos en los que simplemente no entendemos nuestra piel: hemos comprado los productos adecuados, hemos creado una rutina de skincare sencilla y eficaz, y sin embargo nada parece funcionar. "¿Por qué mi piel está tan mal, incluso con una rutina de skincare?", nos preguntamos, sin ser conscientes de todas las cosas ajenas a la rutina de skincare que en realidad pueden afectar al aspecto de nuestra piel. Si esto te resulta familiar, sigue leyendo: hoy hablamos de algunos errores comunes de skincare que puedes estar cometiendo, y que bien podrían estar anulando los beneficios de tu rutina de cuidado de piel.
En primer lugar, te ayudaremos a identificar estos errores comunes de skincare; luego, te ofreceremos algunas soluciones para corregirlos. Algunos no son muy evidentes, así que sigue leyendo y puede que encuentres lo que ha estado haciendo estragos en tu piel.
Error n.º 1: Guardas tus productos de belleza en el baño
Guardar tus productos de skincare en el baño es uno de los peores errores de belleza que puedes cometer; curiosamente, también es uno de los más comunes. Sabemos que es muy práctico tenerlo todo a mano, pero las condiciones de tu baño—¡por muy bonito que sea!—están bastante lejos de las condiciones de almacenamiento ideales para tus productos favoritos.
La temperatura elevada y la humedad son los grandes culpables: la situación de almacenamiento ideal para tus productos implicaría una temperatura inferior a 25 ºC y un nivel de humedad inferior al 60%, pero estos valores son difíciles de alcanzar en un baño donde puede que disfrutes de duchas calientes o secados de pelo a alta temperatura.
Seamos claros: no arruinarás tu crema facial favorita por dejarla en el baño un día—estamos hablando de un efecto gradual y progresivo. Las altas temperaturas y la humedad tienden a degradar los productos más rápidamente, lo que significa que una crema facial que expiraría en dos años podría arruinarse en 6 meses, aunque nunca la hayas abierto.
Y si ya has abierto tus productos, hay algo más a lo que debes prestar atención, ya que puede que estés "cultivando" compañía no deseada. Dado que los productos están diseñados para almacenarse en condiciones ideales, la exposición a altas temperaturas y humedad puede provocar el crecimiento de microorganismos (hongos o bacterias). Estos pueden causar erupciones cutáneas o incluso infecciones, especialmente en zonas sensibles como el contorno de ojos.
Cómo solucionarlo
Guarda tus productos de belleza en un lugar que no esté expuesto a la luz solar directa ni a variaciones intensas de temperatura. Además, asegúrate de mantener tu skincare alejado de las habitaciones muy húmedas de tu casa—si tus paredes tienen moho, tus productos de skincare también lo tendrán.
Un cajón en una habitación fresca y seca puede ser la solución de almacenamiento ideal. ¡Compra esos organizadores de cajones tan monos que llevas tiempo mirando, guarda ahí todo tu skincare y mantenlo bien cerrado! Algunos errores comunes de skincare son así de fáciles de solucionar.
Error n.º 2: Pruebas todos los ingredientes activos al mismo tiempo
Si consumes mucho contenido de belleza, sabes cómo puede llegar a ser: hoy escuchas un pódcast que te dice que deberías incluir retinol en tu rutina de skincare, pero ayer leíste en algún lugar que la niacinamida era el ingrediente de moda para las manchas oscuras. Ya usas ácido salicílico para tu piel propensa al acné y ácido azelaico, por la noche, para tu hiperpigmentación postinflamatoria. Mañana habrá un nuevo ingrediente de moda en tu plataforma favorita, y también te tentará usarlo.
Haces un pedido y añades uno de cada ingrediente activo al carrito. Cuando abres el paquete, estás tan emocionada por probar tus nuevos cosméticos que los usas todos, uno encima del otro, esa misma noche. No se notará los primeros días, pero luego irás notando gradualmente que tu piel está sensibilizada, propensa a enrojecerse, y no alcanza los resultados deseados. ¿Tienen la culpa los productos? Probablemente no. Sin embargo, deberías reconsiderar la forma en que los usas.
El skincare siempre es una cuestión de elecciones, no de amontonar todo y esperar lo mejor. Si decides acumular una serie de ingredientes activos en la misma rutina, no solo los ingredientes no se absorberán correctamente, sino que también pueden interactuar de formas poco deseables. Esto significa que puedes estar anulando los beneficios de algunos ingredientes y sobredosificando otros. Esto puede provocar una piel sensibilizada y cosméticos que no rinden.
Cómo solucionarlo
En lugar de acumular ingredientes activos como si estuvieras en una clase de química, elige productos e ingredientes multifuncionales. Varios ingredientes pueden ayudar con más de una cosa, así que encuentra los que más te convengan. Además, usar ingredientes potentes uno encima del otro raramente es una buena idea para tu barrera cutánea, así que mantenlo sencillo. Elige uno o dos productos estrella y mantenlos durante al menos un mes. Tras ese período, tendrás una buena idea de si los productos elegidos están funcionando, o si necesitas reajustar.
Error n.º 3: Dejas que tus productos estén guardados durante mucho tiempo
Sabemos que es tentador probar todos tus productos nuevos en el momento en que llegan a tu puerta. Sin embargo, la próxima vez que quieras hacerlo, ten en cuenta que abrir los productos significa iniciar la cuenta atrás hasta su fecha de caducidad.
Los productos de skincare suelen tener un símbolo en el envase relacionado con el "período después de la apertura", que es el tiempo que el producto mantiene su integridad desde el momento en que lo abres por primera vez. El símbolo tiene el aspecto de un pequeño tarro con la tapa abierta y un número en su interior. Ese número es el número de meses que el producto puede usarse después de abrirse por primera vez.
Si, además de este símbolo, el producto también tiene una fecha de caducidad escrita en algún lugar del envase, debes prestar atención a la fecha más próxima e ignorar la otra. Por ejemplo, si la fecha de caducidad escrita en tu producto es dentro de un año, pero el símbolo indica un "período después de la apertura" seguro de 6 meses, solo podrás usarlo durante seis meses en total—aunque ese período de seis meses termine mucho antes de la fecha de caducidad.
En productos con bajo contenido en agua, puedes ser un poco más flexible con el "período después de la apertura", siempre que estés atenta a cambios de color, textura o aroma. Sin embargo, en productos con alto contenido en agua, es importante seguir estas instrucciones estrictamente. Esto es especialmente cierto si el producto está destinado a zonas propensas a infecciones, como el contorno de ojos.
Cómo solucionarlo
Lo mejor que puedes hacer por tus productos favoritos es usarlos todos antes de que termine el "período después de la apertura"—¡no los guardes para una ocasión especial! Esto garantizará que obtengas todos los beneficios de tus productos mientras están en perfecto estado. Abre los productos solo cuando tengas la intención de empezar a usarlos y—aquí tienes un consejo de experta—anota la fecha en que abriste el producto en el envase y contrólala.
Error n.º 4: Omites el protector solar diario
Ninguna rutina de skincare está completa sin protector solar. No solo te protege de las quemaduras solares, también ayuda a prevenir las arrugas y las manchas oscuras.
Aquí en Care to Beauty, creemos que todo el mundo debería usar protector solar a diario, pero hay personas para quienes este consejo es especialmente importante—por ejemplo, si haces de todo por el bienestar de tu piel, incluyendo tratamientos frecuentes en consulta, necesitas el protector solar para mantener tus excelentes resultados. ¡No hay nada más contraproducente que someter tu piel a un tratamiento láser, por ejemplo, y luego exponerla al sol!
Además, las personas que lidian con afecciones cutáneas con un componente inflamatorio (como el acné o la rosácea) también pueden beneficiarse enormemente del uso diario de protector solar. La luz solar tiene un componente inflamatorio y, usando protector solar, puedes ayudar a proteger tu piel de él.
Por último, también queremos mencionar los numerosos beneficios del uso diario de protector solar: hoy en día, los protectores solares tienen fórmulas tan complejas y versátiles, con ingredientes calmantes, antioxidantes o despigmentantes, que pueden considerarse un verdadero producto de skincare.
Cómo solucionarlo
La mejor manera de asegurarte de usar protector solar a diario es encontrar uno que realmente disfrutes usando. Si aplicarte el protector solar es una experiencia horrible, tenderás a evitarlo, comprensiblemente. ¡Nadie quiere un producto terrible en la cara a diario!
Ya hemos recopilado tantas listas de protectores solares que estamos seguros de que puedes encontrar tu favorito en este blog. Desde protectores solares que no pican en los ojos, hasta protectores solares para piel propensa al acné (y para piel seca), protectores solares para piel oscura, e incluso una selección de protectores solares coreanos, lo tenemos todo.
Error n.º 5: No cambias las toallas y las fundas de almohada con suficiente frecuencia
Este es uno de los errores de skincare más comunes cuando intentas cuidar tu piel.
Empecemos por las toallas: están constantemente húmedas, creando un entorno ideal para que prosperen las bacterias. Ahora imagina que lidias con el acné y usas productos antibacterianos para mantener tu piel limpia—¿por qué querrías arriesgarte a exponer tu piel a las bacterias que crecen en tu toalla? Asegúrate de cambiar las toallas de forma (muy) regular para evitar esto.
Las fundas de almohada de algodón son una fuente similar de contaminación, ya que tienden a acumular una cantidad significativa de residuos, incluyendo células muertas de la piel, restos de productos de skincare y bacterias.
Cómo solucionarlo
Cambia las toallas y las fundas de almohada con frecuencia. Si puedes, opta por toallas faciales individuales que uses una sola vez y luego laves. Por último, sustituye las fundas de almohada habituales por unas de seda o satén que tienden a acumular menos suciedad.
Hay algunos errores de skincare más comunes que podríamos comentar aquí, pero mantener estos cinco bajo control debería darte un excelente punto de partida. Si tienes dudas sobre cómo elegir los productos adecuados, ¿por qué no consultas cómo construir tu rutina de skincare?