See artikkel on inglise keelest automaatselt tõlgitud ja võib sisaldada ebatäpsusi.

Kas nahk- ja meigitoodete ostlemine tundub viimasel ajal hirmuäratavam kui lõbusam? Siis võib juhtuda, et oletekannatavad hirmuäratamisest. Kui oled olnud meiega Care to Beauty juba mõnda aega, siis teate, et kõik meie blogipostitused, kirjeldused ja arvamused põhinevad teaduslikul tõendil—ja seetõttu arvame, et nüüd on hea aeg rääkida sellest, mis on kosmeedikas hirmu külvamine. Loodame, et pärast selle postituse lugemist tundup ostlemine taas turvaline ja lõbus.

Selle postituse sisust:

Mida tähendab hirmu külvamine?

Hirmu külvamine on teadlik katse levitada hirmu mingi teema suhtes, luues vale ohutuunde. Kuid mis on selle eesmärk? Tavaliselt on eesmärk levitada põimutut hirmu millegi suhtes. Seejärel on teil kogu tähelepanu, et müüa "turvalisem" alternatiiv. Hirmu külvamise suur probleem on selles, et sõnum edastatakse kiirustunde tajuga, mis paneb inimesi arvama, et nad avastasid uue ohu, millest peaksid ennast kaitsma. Inimesed võivad ka tunda, et peaksid sõna levitama, et teised inimesed ohu eest hoiatada.

Kui hirmu külvamine paneb sind kartma midagi, mis on tõenäoliselt ohtutud, siis tagajärjed ei peaks olema liiga rasked, eks ole? Me ei nõustuks. Keskendades tähelepanu millekile, mis on ebaoluline, võid sa jätta tähelepanuta seda, mis tegelikult oleks su heaks või ohutuseks oluline. Sa võid kompromisse teha oma valikutes, et valida "parem, puhtam, turvalisem" valik, samal ajal ohverdades tegelikud, olulised küsimused. Hirmu külvamine on kõikjal, mida promo­veevad palusad uudised ja palusad spetsialistid—ja mida edasi levitavad tegelikult mures inimesed, kes nende teabega kokku puutuvad ja jagavad seda, arvates, et see on väärtuslik leid. Sa võid leida näiteid seda avaliku tervise teabest, toidust ja kosmeetikast. Vaatame lähemalt seda konkreetset probleemi iludustrusses:

Mis on hirmu külvamine iludustrusses?

Ilumaailm loob täiuslikku keskkonda kuulujuttude õitsengule: valemid koosnevad keeruliste nimedega koostisosadest, tehnoloogiast ja teaduslikest teadmistest, mida vähesed saavad mõista, ja tooteid kantakse igapäevaselt üle keha (mis paneks sind ohtu, kui valemid poleks ohutud). Igaüks, kes hoolitseb oma tervise eest ja kasutab kosmetikat regulaarselt, tõenäoliselt seisab silmitsi kuulujuttude väidetega.

Tarbijad tahavad osta ohutuid kosmetikatooted—ja seda silmas pidades kasutavad mõned kaubamärgid jõhkrasi turundusstrateegiaid. See võib hõlmata liialdatud väiteid teiste kosmeetika-tooteid sisaldavate koostisosade ohtudest. Selle tulemusena avastab tarbija uue asja mida vältida, ja see muutub nende kosmeeti-ostu numbriks üks kriteeriumiks. Allpool loetleme kuus levinud kuulujutte-väidet iluteoluses:

Kuidas kõlab hirmuäratamine iluteolekus?

Hirmuäratamise äratundmiseks kosmeetikateolekus kommenteerime kuut levinud nahahooldus- ja meigitoodete turundusväidet. Nahahoolduse maailm on keeruline ja me vajame rohkem kui paari rea lugemist, et seda mõista. Kontrollige kindlasti oma allikaid ja küsitlege neid, kes väidavad, et midagi on ohtlik ja käetav, vaid selleks, et müüa teile turvalisem võimalus.

"Mõned valemid sisaldavad „toksilisi" koostisosi, mida peate vältima"

Ladina keelest pärit väljend"dosis sola facit venenum", "annus teeb mürgiks" võiks kõlada tuttava ütlusena. Isegi vesi või hapnik võib olla mürgine – kõik sõltub neeldunud kogusest. Nii et kui keegi ütleb, et mingi koostisosa on mürgine, siis see on teatud määral tõsi. Peate lihtsalt arvestama tegeliku riskiga! Miks loetakse koostisosa "mürgiseks"? Kas seetõttu, et uus uurimus teatab negatiivseid tervisemõjusid, kui selle aktiivsest ainest neelata tohutu kogus? Kas see on tegelik oht teile, kui rakendate seda kosmeetiliselt märkimisväärse koguse?

Nagu näete, peate neid väiteid kriitiliselt käsitlema. Pidage meeles, et sõltuvalt maailmaosast, kus te viibite, on tõenäoliselt kehtestatud seadusandlus, mis teid kaitseb. Näiteks Euroopa Liidus, kusHooldus kaunistamiseks asub, meil onEuroopa kosmeetika toodete õiguslik raamistik meie poolel, võitlemaks teie tervise eest kogu tänapäevase teadusega. Kõik, mis oleks teile mürgine, on literaalselt seadusega keelatud. Seega on iga seaduslik kosmeetika, mida te ostate, mittekudel! Loodame, et see toob teile rahakindlust.

"Looduslikud koostisosad on paremad kui "kemikaalid" ja sünteetilised koostisosad"

Siinne eeldus on, et kuna looduslikud koostisosad on rohkem "puhtad", on nad seega kasulikumad ja paremini sobivad teie nahal. See ülemääraselt lihtsustatud lähenemine koostisosadele on öeldavasti vigane. Seal on mürgised seened ja samuti mürgised loomad, kes saavad terveimad inimesed maailmaots ära viia silmapilguga – ja nad on 100% looduslikud. Teisest küljest on olemas otseselt elu päästev inimese poolt valmistatud koostisosad ja aktiivsed ained.

Kahjuks nähdakse sõna "kemikaal" nüüd kui ohtlikku asja, mida peaksite vältima – ja me süüdistame selles kosmeetikatööstuse hirmutusfakti. Meile meeldib, kuidasAmeerika Ühendriikide Tuumaregulatsioonikomisjon väidab järgmist: "aine on mis tahes aine, millel on määratletud koostis. Teisisõnu, aine koosneb alati samast "ainest". Mõned ained esinevad looduses, näiteks vesi. Teised ained on toodetud, näiteks kloor (mida kasutatakse kangaste bleessimiseks või basseinis)." Nagu näete, on ka looduslikud koostisosad kemikaalid ja selles pole midagi halba.

Meile meeldib ka looduslik nahahoolde tooted. Asi on selles, et kui meile meeldib mingi valem, siis mitte sellepärast, et see on loomulik, vaid sellepärast, et see on hea! Olenemata sellest, kas see on loomulik või mitte, on valem tõenäoliselt ohutu, kui selle turule toomisega tegeleb etableeritud nahauolepidamise kaubamärgid, mis alluvad seadusandlusele.

„Isetehtud nahauolepidamine on „puhas" ja hea teie nahale"

See hirmumagnus klassika tuleneb eelmisest analüüsist: võiks arvata, et looduslike, „puhtade", isegi söödavate koostisosade kasutamisega on teie nahale ohutu. Asi pole sugugi nii. Esiteks ei ole kodus tehtud isetehtud nahauolepidamise segu testitud ja teil pole aimugi, kas see on ohutu või kas see destabiliseerib teie naha halvemalt. Seda ei looda steriilses ega kontrollitud keskkonnas, nii et see võib sisaldada neid nähtamatuid aineid nimegamikrobid mis võivad teie nahka kahjustada. Ja muidugi, ilma õigete konservantideta ei ole need pikaajaline lahendus.

Pikk lugu lühidalt: DIY on bakterite jaoks pidu ja te ei peaks sellel osalema. Te väärite paremat! Turul on palju ohutu ja tõhusa nahka hooldavate toodete – ja kui teil on muret hinna pärast, pidage meeles, et on võimalikkoostada suurepärane nahkahooldus rutiini taskukohasemalt.

"Parfüüm nahaalternatiivi kasutamises on ohtlik"

Vaatame seda väidet mitme nurga alt ja alustame numbrite nurgast. 2021. aasta uuringu kohaselt,avaldatud väljaandesEuroopa Kontaktdermatiidi Ühing, "Euroopa üldpopulatsioonis teatati kontaktallergia esinemissagedusest FM I suhtes süstemaatilises ülevaates ja metaanalüüsis, mille tulemuseks oli esinemissagedus 3,5%".

Fragrance Mix I, kui sa pole sellega tuttav, on segu 8 üksikust lõhustamisõilistest koostisosast, mis sisaldab amüültsinnaamali, tsinnaamali, tsinnaamüülalkoholi, eugenooli, tammesamblat ([Fragrance Mix I]Evernia prunastri), geraniol, hydroxycitronellal ja isoeugenol. Kuigi see ei sisalda kõiki koostisosi, mis kuuluvad "lõhna" kategooriasse, sisaldab see loetelu mõningaid potentsiaalselt ärritavamaid aineid, mis teeb numbrid üsna julgustavaiks: näib, et enamik inimesi ei naita mingisuguseid probleeme lõhnastatud nahajärgede kasutamisel.

Aga oleme selged: isiklikul tasandil on täiesti põhjendatud, kui soovid kosmeetikas lõhnaaineid kasutamata jättaigavesti. Võib olla, et te ei kuulu valdavale enamikule inimestest. Võib olla, et teil on tundlik või reaktiivne nahk, või teil on rosaatsia, või te lihtsalt ei saa kasutada aromatiseeritud tooteid näol, ninapesust nii lähedal. See on isiklik valik, kuid see ei ole vastuväitamatu tõend, et lõhnaained kosmeetikas on omaette ohtlikud.

Lõhnaaine on paljude jaoks peamine tegur, mis julgustab järjepidevalt kasutama kosmetikatooted, mis toovad tegelikke kasu nahale ja tervisele (näiteks päikesekaitse). Kui lõhnaaine edendab kasulike kosmeetika rakendamist ja parandab kasutamise sagedust, siis arvame, et see on üsna hea tervise tulemus—ja rohkem kui ohtlike olemise asemel võib see tegelikult kasulik olla!

"Konserveeriained on teile kahjulikud"

Konserveeriained on kohutavad—halluste ja mikroorganismide jaoks, kes üritavad rajada õitsvat ökosüsteemi teie niisutuskreemi purki. Teile aga on nad suurepärased teie kosmeetika riiulistabelisse tegemiseks!

Kunagi oli üks uuring, mis seostas parabeeene (üht tüüpi konserveerimisaine) negatiivsete tervisemõjudega. See oli puudulik uuring, mida üle sajanda korra ümber lükati, kuid parabeeenid ja muud konserveeriained ei suutnud oma kuulsust kunagi taastada. Selle asemel, et neid hindama, nähakse konserveerimisaineid kui "halvu kemikaale", mis töötavad teie naha vastu. Kuid nagu näete, ei ole see õiglane hinnang nende rollile kosmeetika valemis.

"Mineraalsed päiksekaitsed on paremad kui keemilised"

"Kemikaalide" halb maine tegi dramaatilise sisseastumise päikesekaitse kasutajate ringkonda. Leiate tuhandeid veebilehekülgi, mis hirmutavad lugejaid mineraalse päikesekaitse kasutamise ohtudest—ja kahjuks kasutavad paljud kaubamärgid vale teabe eelis.

Keemilised päikesekaitse filtrid (tuntud ka kui orgaanilised filtrid) toimivad lihtsalt veidi erinevalt võrreldes mineraalse (või anorgaaniliste) filtritega. Nii mineraal- kui keemilised filtrid peegeldustavad ja neelavad kiirgust, vaid pisut erinevate viisidega.

Kui olete päikesekaitse entusiast nagu meie, võiksite soovi korral lugedameie põhjalikku käsitlust mineraalse ja keemilise päikesekaitse teemast--see on tõepoolest põnev teema! Lühidalt öeldes on mineraalse ja keemilise päikesekaitsega kreemid nii ohutud kui ka tõhusad. Mõlemad kaitsevad teid päikesepõletuse eest. Kasutage seda, mis teile ja teie nahale kõige paremini meeldib!

Kuidas teada saada, kas väide on tõene või hirmuäratamine?

Kui sa loed midagi, mis tundub häiriv, ja soovid kinnitada, kas tegemist on tegeliku või inimese loodud probleemiga, on selle kontrollimiseks võimalusi.

Pea meeles, et juhuslikud otsingud võivad viia juhuslikele vastustele, seega pead oma allikaid analüüsima. Võid alustada oma riigi tervishoiuorganisatsioonidega või muude asjakohasete rahvusvaheliste institutsioonidega konsulteerimisest. Samuti võid kaaluda, kuidas austatud ülikoolid selle teema suhtes positsiooneeruvad.

Kui tead, kuidas leida ja tõlgendada tegelikke teaduslikke artikleid (see pole nii lihtne, kui tundub), võid ka neid kasutada oma kahtluste selgitamiseks. Siin on mõned asjad, mida tasub meeles pidada, kui vaatad otse teaduslikku kirjandust:

  • Kes on autor ja millised on tema kvalifikatsioonid?
  • Kes rahastasid uuringut?
  • Kuidas andmeid koguti ja kui suur on valimi suurus?
  • Kas see kujutab endast huvi konflikti?

Pidage meeles, et mitte kogu teaduslik kirjandus ei ole usaldusväärne ega range, ja kriitilinen mõtlemine on lugemise ajal vajalik.

Niisiis, nüüd, kui olete kosmeetikas panikamasinused selgeks saanud, kas saaksime teid paluda lugedarohepesamine? Kuigi need mõisted erinevad, käivad nad sageli käsikäes. Võiksite selle kohta ka teada saada!