Najbolji proizvodi za njegu kose za korištenje tijekom menopauze

Već je dobro poznato da menopauza može donijeti niz promjena na koži. Ali pitanje je: može li menopauza uzrokovati i promjene u kosi? Kratak odgovor je da, menopauza može uzrokovati uočljive promjene u vašoj kosi. Dugi odgovor je da, i te promjene mogu se manifestirati na razne načine: prorjeđivanje kose i gubitak kose, suha i lomljiva kosa, sijeda kosa... popis se nastavlja. Ali zašto se ove promjene događaju i kako ih možete uzeti u obzir prilikom njege kose? Nastavite čitati, i pomoći ćemo vam odabrati najbolje proizvode za njegu kose tijekom i nakon menopauze.

Uobičajene promjene kose tijekom menopauze

Gustoća kose

Istraživanja upućuju na to da su hormonalne promjene odgovorne za mnoge promjene kose koje doživljavate tijekom menopauze.

Estrogen, na primjer, doprinosi zdravom rastu kose. Također utječe na to koliko dugo vaša kosa zapravo ostaje na glavi. Kako razina estrogena pada, možete primijetiti da vaša kosa postaje tanja i da se možda počinje prorjeđivati po cijeloj glavi, ili čak potpuno ispadati.

Gubitak kose obično je suptilniji kod žena nego kod muškaraca, jer je ravnomjernije raspoređen po glavi, a ne lokaliziran. Međutim, prorjeđivanje kose i gubitak kose česti su problemi za žene tijekom menopauze, i vrijedi istražiti što se može učiniti da se ti problemi umanje. U nastavku donosimo neke preporuke.

Tekstura kose

Osim prorjeđivanja i gubitka kose, mogli biste primijetiti i promjene u teksturi vaše kose.

Kako starite, vaša kosa može postati suša, lomljivija i sklonija cijepanju. Neke žene također primjećuju da im kosa postaje kovrčavija (frizzy) tijekom menopauze.

Stanje skalpa

Menopauza, dakako, može utjecati i na vašu kožu, a to ima izravan učinak na vašu kosu. Kako koža obično postaje tanja i suša, isto se može reći i za skalp. Uostalom, koža na vašoj glavi je i dalje koža!

U praksi, to znači da možete početi doživljavati suhoću, ljuskanje, iritaciju i suhu perut na skalpu, čak i ako se prije nikad nisu s tim problemima suočavali.

Boja kose

Najvidljivija promjena kose povezana sa starenjem je, dakako, sijeda kosa. Međutim, to nije ekskluzivno za menopauzu! Neke žene počinju sijedjeti puno ranije nego druge, i u tome nema ništa čudno.

Sijeda kosa je, naravno, druge boje od ostatka vaše kose, ali može imati i drugačiju teksturu: može biti suša, kovrčavija i lomljivija od kose koja sadrži više melanina.

Zbog toga što je toliko svijetla, sijeda kosa također lako mijenja boju--izlaganje suncu ili kloru u bazenima, na primjer, može je lako promijeniti u žutu ili izblijedjelu.

Kako se brinuti za stariju kosu tijekom menopauze

Sve u svemu, menopauza (i starenje općenito) mogu donijeti mnoge promjene vašoj kosi. Srećom, na tržištu postoji mnogo rješenja koja vam mogu pomoći da upravljate ovim promjenama, ako vas one brinu:

Ojačajte prorijeđenu kosu tijekom menopauze

Prilikom odabira proizvoda koji će vam pomoći u borbi s prorjeđivanjem kose i gubitkom kose tijekom menopauze, važno je osigurati da su usmjereni na specifične probleme koji utječu na vašu kosu i skalp u ovom razdoblju vašeg života. Što je proizvod ciljanije formuliran, bolje rezultate ćete postići.

---

Njegujte suhu i lomljivu kosu

Da bismo vam pomogli u njezi suhe i lomljive kose, fokusirali smo se na maske za kosu s hranjivim i regenerirajućim svojstvima. Vaša će kosa imati koristi od bilo koje od ovih opcija, ali ako biste željeli stvarno ciljati na potrebe starije kose, tada bi linija Schwarzkopf BC Time Restore mogla najbolje odgovarati vašim potrebama.

---

Smanjite kovrčavost (frizz) tijekom menopauze

Možete učiniti mnogo da smanjite kovrčavost održavajući kosu hidratiziranom i hranjenom. Ako to još nije dovoljno, međutim, možete posegnuti za "teškim topništvom" i koristiti tretman za ispiranje (leave-in) ili proizvod za styling da bi vaša kosa cijeli dan izgledala savršeno glatko. Odabrali smo razne teksture, od kreme do ulja i seruma, tako da možete odabrati proizvod za ispiranje koji najbolje odgovara vašem ukusu.

---

Smanjite ljuskanje skalpa i suhu perut

Postoji više od jedne vrste peruti, što znači da postoji mnogo opcija proizvoda protiv peruti. Prilikom odabira proizvoda za njegu suhog, ljuskavog skalpa, važno je odabrati proizvode koji su posebno formulirani za suhu perut, a ne za masnu perut. Odabrali smo četiri šampona koji će znatno smanjiti ljuskanje na vašem skalpu, uz istovremeno smanjenje osjećaja svrbeži i nelagode povezanih sa suhom perutom.

---

Sprječite žutilo sijede kose

Da biste spriječili promjenu boje i žutilo sijede i srebrne kose, možda ćete htjeti dodati tonirajući šampon u svoju rutinu. Ako nikad prije niste koristili tonirajući šampon, ne dajte se zaplašiti: oni djeluju poput tradicionalnih šampona, ali sadrže pigmente koji poništavaju žute i mjedene tonove koji se obično pojavljuju u vrlo svijetloj kosi. Ovi pigmenti su najčešće ljubičasti, zbog čega ste možda čuli da se ovi šamponi nazivaju "ljubičasti šamponi". Počnite koristiti jedan od njih, i moći ćete lako sačuvati prirodne odsjaje svoje kose.

---

Odabrali smo ove proizvode za vas u nadi da ćete moći izgraditi rutinu njege kose koja vam omogućuje da budete sigurni u svoju kosu tijekom menopauze. Ako imate bilo kakvih pitanja ili nedoumica, slobodno se obratite našim stručnjacima za ljepotu za personalizirane savjete o njezi kose!