Što koristiti nakon retinoida (i što izbjegavati)

Čak i ako tek počinjete svoju avanturu s retinoidom, sigurno ste primijetili nešto: dostaje preporuka za proizvode sretinoidom ali nije toliko savjeta kako ga zapravo ugraditi u svoju rutinu. Može biti osobito teško saznati što koristiti nakon retinoida, ali mi smo ovdje da vam pomognemo.

Krenimo od osnova.

Što ne smijete kombinirati s retinoidom

Prije svega, trebamo riješiti slona u sobi: svaka koža je jedinstvena i svaka formulacija retinoida je drugačija od ostalih. Zato nema načina da predvidimo što će funkcionirati a što neće. U ovom odjeljku pozivamo vas da pratite našu osnovnu premisu. Nema zabranjenih sastojaka koje apsolutno ne možete koristiti s retinoidom, ali sigurno ima sastojaka s kojima trebate biti oprezni.

Analizirajmo kombinacije sastojaka koje stvaraju najviše zbunjenosti, jednu po jednu:

Možete li koristiti niacinamid s retinoidom?

Možete. Zapravo, ovo je jedna od najpreklapanih kombinacija. Niacinamid pojačava anti-aging učinke retinoida, dok istovremeno pomaže u regeneraciji kože.

Možete li koristiti vitamin C s retinoidom?

Retinoid i vitamin C su odličan par, ali trebali bi se koristiti u različitim dijelovima dana. Zato preporučujemo da retinoid koristite navečer, a vitamin C ujutro.

Možete li koristiti AHA-e s retinoidom?

Ovo je malo zamršenije. Počnimo s činjenicom: kada govorimo o AHA-ma, govorimo o nekoliko različitih sastojaka (glikolna kiselina, mandelna kiselina, mliječna kiselina, itd.), koji su dostupni u različitim koncentracijama i u različitim proizvodima na tržištu.

Glikolna kiselina bit će najtanja, posebice u većim jakostima. Međutim, ako koristite retinoid slabe jakosti i toniku od 5% glikolne kiseline, oni bi mogli biti savršeni parnjaci. Samo provjerite kombinaciju na malenoj površini kože prije primjene na cijelo lice. Naša preporuka je da zadržite aktivne sastojke odvojeno -- pokušajte koristiti toniku s glikolnom kiselinom ujutro, a retinoid navečer, primjerice.

Možete li koristiti salicilnu kiselinu s retinoidom?

Obično to nije dobra ideja. Retinoid i salicilna kiselina ciljaju masnoću, i ako se koriste u većim koncentracijama, rezultat može biti pretjerano suha i ljušteća koža. Međutim, ako koristite blaže formule i jednu koristite ujutro a drugu navečer, moglo bi zaraditi.

Možete li koristiti peptide i retinoid?

Ima puno peptida vani, i oni su jako različiti jedan od drugoga. Međutim, ako koristite retinoid 2-3 puta tjedno, peptidi su obično neki od najboljih sastojaka za korištenje na "slobodne" dane. Ciljaju proces starenja i biti će odličan za pojačavanje učinkovitosti retinoida.

---

Što kombinirati s retinoidom: Odličan hidratanter

Kombinacije sastojaka sa strane, postoji jedna stvar koju trebali bi uvijek koristiti s retinoidom -- posebice ako je to moćna formula -- a to je hidratanter.

Zašto? Jer ako ste novi u korištenju retinoida, ili ako uvodite moćnije formule u svoju rutinu, trebali bi miješati retinoid s kremom. To je jer trebali bi krenuti polako i nizano, jer vaša koža reagira. Reagiranjem, mislimo da možda osjećate nelagodu, imate neke stupnje crvene i čak ljuštenja. Molim vas da se sjetite da su ove blage reakcije normalne i očekivane, ali ako iskusujete jače simptome kao što su peckanje, svrbež ili sveukupna osjetljivost trebate prestati s retinoidom i obnoviti oštećenu barijeru kože.

Najbolji hidratanteri za korištenje s retinoidom

Evo kako je: ako koristite hidratanter u istoj rutini kao retinoid (naime, navečer), možete ga koristiti na jedan od dva načina.

Možete ili miješati retinoid s kremom, ili možete nanijeti kremu 10-20 minuta nakon retinoida. Opcija miješanja retinoida s kremom je idealna za one s osjetljivošću, ili one koji pojačavaju svoju igru retinoida s moćnijom formulom. Kako ova tehnika razrijeđuje retinoid, dobit ćete manje učinaka (i pozitivne i negativne).

Ako samo želite izbjegnuti da vaša koža bude sušja zbog korištenja retinoida, ali ne želite kompromitirati učinkovitost, možete jednostavno koristiti hidratanter 20 minuta nakon nanošenja proizvoda s retinoidom, čime osiguravate da ima vremena da se upije.

Dakle, koji su idealni hidratanteri za korištenje s retinoidom? Preporučujemo formule koje sadrže ceramide, glicerin, niacinamid i Centella asiatica. Ovo su svi popularni sastojci koji pomažu koži da održi integritet i pojačaju razine hidratacije.

Evo naših top preporuka za suhu kožu

A evo naših top preporuka za masnu do mješovitu kožu:

---

Što kombinirati s retinoidom: Odličan filter od sunca

Oh da, tu idemo opet, Care to Beauty vas ponovno govori da koristite filter od sunca. To je klasika sada, znamo (i vrlo smo ponosni na to).

Jedan proizvod koji trebali bi uvijek osigurati da koristite pri nanošenju retinoida je filter od sunca. Zapravo, ako ne koristite filter od sunca, možda trebali bi razmisliti da ne koristite retinoid uopće. Izuzetno je važno osigurati da sunce ne ošteti vašu kožu nakon izlaganja retinoidom. Retinoid i sunčeva svjetlost imaju potencijal da iritiraju vašu kožu, a UV zrake su vjerojatno uzrok najmanje 50% štete koju pokušavate poništiti s retinoidom.

Dakle, koji filter od sunca trebali bi koristiti, pitate se? Izaberite: imamo vodiče za filtere od sunca za česte probleme, kao što su suvišna masnoća ili tamne mrlje i hiperpigmentacija i također smo sastavili popis od filtera od sunca odobrenih za tamnu kožu koja vam neće ostaviti plavu boju.

---

Ukupno, nadamo se da ste saznali što koristiti nakon retinoida -- dobar hidratanter i odličan filter od sunca. Sada vam je ostalo samo odabrati svoj retinoid; sastavili smo popis naših omiljenih proizvoda s retinoidom samo za vas.