Mit használj retinol után (és mit ne)

Még ha csak most kezded a retinollal való kalandozást, biztosan észrevetted már: rengetegretinol terméket ajánlanak , de sokkal kevesebb tanácsot adnak arról, hogy pontosan hogyan építsd be őket a rutinodba. Különösen nehéz lehet megtudni, mit használj retinol után, de mi itt vagyunk, hogy segítsünk.

Kezdjük az alapokkal.

Mit ne keverjünk retinollal

Mindenekelőtt beszéljünk arról, ami nyilvánvaló: minden bőr egyedi, és minden retinol formula különbözik a másiktól. Ezért nincs mód arra, hogy megjósoljuk, mi működik és mi nem. Ebben a részben arra kérünk téged, hogy kövesd az alapvetésünket. Nincsenek abszolúte tiltott összetevők, amelyeket nem használhatsz retinollal, de vannak olyan összetevők, amelyeknél óvatosnak kell lenned.

Vegyük azokat az összetevő-kombinációkat, amelyek a legtöbb zűrzavart okozzák, és dolgozzuk végig őket egyenként:

Használhatsz niacinamidot retinollal?

Használhatsz. Valójában ez az egyik legjobb ajánlott kombináció. A niacinamid fokozza a retinol ránctalanító hatásait, miközben segít a bőr regenerációjában.

Használhatsz C-vitamint retinollal?

A retinol és a C-vitamin kiváló párosítás, de a nap különböző időpontjaiban kell őket használni. Ezért azt javasoljuk, hogy retinolt este és C-vitamint reggel használj.

Használhatsz AHA-kat retinollal?

Ez egy kicsit trükkösebb. Kezdjük egy ténnyel: amikor AHA-król beszélünk, több különböző összetevőről van szó (glikolsav, mandelinsav, tejsav stb.), amelyek különböző koncentrációkban és az piacon különböző termékekben érhető el.

A glikolsav lesz a trickiest, különösen magasabb erősségben. Azonban, ha alacsony erősségű retinolt és 5% glikolsav tonert használsz, tökéletesen működhetnek együtt. Csak győződj meg róla, hogy a kombinációt egy kis területen teszteled meg, mielőtt az egész arcra alkalmaznád. Az ajánlásunk az, hogy tartsd az aktív összetevőket külön – például reggel használd a glikolsav tonert, este pedig a retinolt.

Használhatsz szalicilsavat retinollal?

Jellemzően ez nem olyan jó ötlet. Mind a retinol, mind a szalicilsav a zsírosságot célozza meg, és magasabb koncentrációban alkalmazva az eredmény extra száraz és hámlás bőr lehet. Azonban, ha enyhébb formulákat használsz, és az egyiket reggel, a másikat este alkalmazod, működhet.

Használhatsz peptideket és retinolt?

Rengeteg peptid létezik, és nagyon eltérnek egymástól. Azonban, ha hetente 2-3 alkalommal használsz retinolt, a peptidek általában az egyik legjobb összetevő a „pihenőnapokra". A szépítésforrást célozzák meg, ezért kiválóak lesznek a retinol hatékonyságának fokozásához.

---

Mit keverjünk retinollal: Egy nagyszerű hidratáló krém

Az összetevő-kombinációkon túl van egy dolog, amit mindig kellene használnod retinollal – különösen, ha potens formuláról van szó – és ez egy hidratáló krém.

Miért? Mert ha új vagy a retinol használatában, vagy ha potensebb formulákat vezetsz be a rutinodba, szükség lehet a retinol keverésére egy krémmel. Ez azért van, mert lehet, hogy lassan és fokozatosan kell kezdened, mert a bőröd reagál. Reagál alatt azt értjük, hogy egy kicsit kellemetlenséget érezhetsz, némi vörösség vagy akár hámlás bőr lehet. Kérjük, tartsd szem előtt, hogy ezek a enyhe reakciók normálisak és elvárhatók, de ha erősebb tüneteket tapasztalsz, mint égés, viszketés vagy általános érzékenység, le kell állítanod a retinolt éshelyreállítani a károsodott bőrgátat.

A legjobb hidratáló krémet retinollal

Szóval itt a helyzet: ha a retinollal egyidejűleg hidratáló krémet fogsz használni (nevezetesen este), kétféleképpen használhatod.

Vagy keverheted a retinolt a krémmel, vagy a retinol után 10-20 perccel alkalmazhatod a krémet. A retinol krémmel való keverésének lehetősége ideális azoknak, akiknek érzékeny a bőrük, vagy azoknak, akik egy potensebb formula mellett fokozzák a retinol használatuk. Mivel ez a technika hígítja a retinolt, kevesebb hatást fogsz megtapasztalni (mind a pozitív, mind a negatív hatásokat).

Ha csak azt szeretnéd elkerülni, hogy a retinol használata miatt a bőröd szárazabb legyen, de nem akarsz kompromisszumot kötni a hatékonyságban, egyszerűen csak a retinol termék alkalmazása után 20 perccel használhatod a hidratáló krémet, így biztosítva, hogy felszívódjon.

Szóval, mik az ideális hidratáló krémet retinollal? Ajánlunk ceramidokat, glicerint,niacinamidot ésCentella asiaticát tartalmazó formulákat. Ezek mind népszerű összetevők, amelyek segítenek a bőrnek megőrizni integritását és fokozzák a hidratáltsági szinteket.

Íme a száraz bőrre vonatkozó ajánlásaink

És íme az oily to combination bőrre vonatkozó ajánlásaink:

---

Mit keverjünk retinollal: Egy nagyszerű napvédő

Ó igen, itt van megint,Care to Beauty megint azt mondja neked, hogy használd a napvédődet. Időközben ez klasszikussá vált (és nagyon büszkék vagyunk rá).

Az az egy termék, amit mindig biztosan kellene használnod retinol alkalmazása közben, a napvédő. Sőt, ha nem használsz napvédőt, talán fontolja meg, hogy egyáltalán nem használsz retinolt. Rendkívül fontos biztosítani, hogy a napfény ne károsítsa a bőröd a retinolnak való kitettség után. Mind a retinol, mind a napfény irritálhatja a bőrödet, és az UV-sugárzás valószínűleg a retinollal próbálni visszavonni kár legalább 50%-áért felelős.

Szóval melyik napvédőt kellene használnod, kérdeznéd? Válassz: vannak napvédő útmutatóink a gyakori problémákra, például atúlzott olajosságra vagy asötét foltokra és hiperpigmentációra, és összeállítottunk egy listát asötét bőrre alkalmas napvédőkről amely nem hagy kellemetlen fehér foltot.

---

Összességében reméljük, hogy megtudtad, mit használj retinol után – egy jó hidratáló krémet és egy nagyszerű napvédőt. Most már csak azt kell megtenned, hogy kiválasztod a retinolt; összeállítottunk egy listát akedvenc retinol termékeinkről csak neked.