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Fare acquisti di prodotti per la cura della pelle e trucco ti sembra più spaventoso che divertente ultimamente? Allora potresti stare soffrendo di allarmismo. Se sei con noi di Care to Beauty da un po', allora sai che tutti i nostri articoli del blog, le descrizioni e le opinioni sono basati sulla scienza—ed è per questo che riteniamo che ora sia un buon momento per discutere cos'è l'allarmismo nei cosmetici. Speriamo che, dopo aver letto questo articolo, fare acquisti ti sembrerà di nuovo sicuro e divertente.

In questo articolo:

Cosa significa allarmismo?

L'allarmismo è il tentativo deliberato di diffondere paura su un argomento particolare, creando un falso senso di pericolo. Ma qual è lo scopo? L'obiettivo di solito è diffondere paura inutile su qualcosa. Poi, si ha tutta l'attenzione per vendere un'alternativa "più sicura". Il grande problema dell'allarmismo è che il messaggio viene consegnato con un senso di urgenza, portando gli individui a pensare di aver trovato una nuova minaccia da cui devono proteggersi. Gli individui possono anche sentire di dover diffondere la notizia per far sì che altre persone evitino il pericolo.

Se l'allarmismo ti fa solo temere ciò che è probabilmente innocuo, allora le conseguenze non dovrebbero essere troppo gravi, giusto? Non diremmo proprio. Facendoti concentrare su qualcosa di irrilevante, potresti trascurare ciò che conterebbe davvero per il tuo beneficio o la tua sicurezza. Potresti compromettere le tue scelte per selezionare un'opzione "migliore, più pulita, più sicura", sacrificando i problemi reali e attuali che contano. L'allarmismo è ovunque, promosso da notizie false e falsi specialisti—e ulteriormente diffuso da persone realmente preoccupate che incontrano quell'informazione e la condividono, pensando che sia una scoperta preziosa. Puoi trovare esempi di ciò nelle informazioni sulla salute pubblica, nella nutrizione e nei cosmetici. Vediamo di più su questo problema particolare nell'industria della bellezza:

Cos'è l'allarmismo nell'industria della bellezza?

Il mondo della bellezza crea l'ecosistema perfetto per far prosperare l'allarmismo: le formule sono fatte con ingredienti dai nomi complicati, con tecnologia e conoscenza scientifica che solo pochi possono capire, e i prodotti vengono applicati sul tuo corpo ogni giorno (il che ti metterebbe a rischio se le formule non fossero sicure). Chiunque si preoccupi della propria salute e usi cosmetici regolarmente è probabile che si imbatta in affermazioni allarmistiche.

I consumatori vogliono acquistare cosmetici sicuri—e avendo questo in mente, alcuni marchi ricorrono a strategie di marketing selvagge. Ciò può includere affermazioni esagerate sul pericolo degli ingredienti di altri prodotti cosmetici. Di conseguenza, i consumatori scoprono la nuova cosa da evitare e questo diventa il loro criterio numero uno per l'acquisto dei loro cosmetici. Di seguito, elenchiamo sei affermazioni allarmistiche comuni nell'industria della bellezza:

Come si manifesta l'allarmismo nell'industria della bellezza?

Per rendere l'allarmismo nei cosmetici più facile da individuare, commentiamo sei affermazioni di marketing comuni per la cura della pelle e il trucco. Il mondo della cura della pelle è complesso e abbiamo bisogno di più che leggere poche righe per capirlo. Assicurati di controllare le tue fonti e di mettere in discussione coloro che dicono che qualcosa è cattivo e pericoloso solo per venderti un'opzione più sicura.

"Alcune formule contengono ingredienti "tossici" che devi evitare"

Dal latino "dosis sola facit venenum", "la dose fa il veleno" dovrebbe suonare come un adagio familiare. Anche l'acqua o l'ossigeno possono essere tossici—è tutta una questione della quantità che assorbi. Quindi, quando qualcuno dice che un certo ingrediente è tossico, questo è, in una certa misura, vero. Devi solo considerare il rischio reale! Perché un ingrediente viene considerato "tossico"? A causa del nuovo studio che riporta esiti negativi per la salute umana quando una quantità gigantesca di quell'attivo viene ingerita? È una vera minaccia per te quando ne applichi una quantità insignificante topicamente?

Come puoi vedere, devi approcciare quelle affermazioni con domande. Tieni presente che, a seconda di dove ti trovi nel mondo, è probabile che ci sia una legislazione in vigore per proteggerti. Nell'Unione Europea, per esempio, dove si trova Care to Beauty, abbiamo il European legal framework for cosmetic products dalla nostra parte, che lotta per la nostra salute con tutta la conoscenza scientifica disponibile ad oggi. Qualsiasi cosa che sarebbe tossica per te è letteralmente illegale. Pertanto, qualsiasi cosmetico legale che acquisti è non tossico! Speriamo che questo ti porti un po' di pace.

"Gli ingredienti naturali sono superiori alle "sostanze chimiche" e agli ingredienti sintetici"

La premessa qui è che, poiché gli ingredienti naturali sono più "puri", sono, quindi, più benefici e compatibili con la tua pelle. Questo approccio semplicistico agli ingredienti è, a dir poco, difettoso. Ci sono funghi velenosi così come animali velenosi che possono uccidere i più sani degli umani in un batter d'occhio—e sono naturali al 100%. D'altra parte, ci sono ingredienti e attivi salvavita letteralmente creati dall'uomo.

Sfortunatamente, la parola "sostanza chimica" è ora vista come qualcosa di pericoloso e che dovresti evitare—e diamo la colpa all'allarmismo nei cosmetici per questo. Ci piace come la United States Nuclear Regulatory Commission la definisce: "una sostanza chimica è qualsiasi sostanza che ha una composizione definita. In altre parole, una sostanza chimica è sempre composta dalla stessa "materia". Alcune sostanze chimiche si trovano in natura, come l'acqua. Altre sostanze chimiche sono prodotte, come il cloro (usato per sbiancare i tessuti o nelle piscine)." Come puoi vedere, anche gli ingredienti naturali sono sostanze chimiche, e non c'è niente di sbagliato in questo.

Amiamo anche i prodotti naturali per la cura della pelle. Il fatto è che quando ci piace una formula non è perché è naturale, ma perché è buona! Naturale o meno, una formula è probabilmente sicura quando viene immessa sul mercato da marchi di cura della pelle affermati, che sono soggetti a legislazione.

"La cura della pelle fai-da-te è "pulita" e buona per la tua pelle"

Questo classico dell'allarmismo deriva dalla premessa che abbiamo appena analizzato: si potrebbe pensare che usando ingredienti naturali, "puri", persino commestibili, la tua pelle sia più sicura. Non è affatto così. Per cominciare, un mix di cura della pelle fai-da-te fatto in casa non è testato e non hai idea se sia sicuro o se destabilizzerà la tua pelle per il peggio. Non è creato in un ambiente sterile o controllato, quindi potrebbe contenere quegli agenti invisibili chiamati germi che potrebbero rovinare la tua pelle. E, naturalmente, senza conservanti adeguati, non saranno stabili a scaffale.

In breve, il fai-da-te è una festa per i batteri e non dovresti partecipare. Ti meriti di meglio! Ci sono molti prodotti per la cura della pelle sicuri ed efficaci sul mercato—e se sei preoccupato per i prezzi, ricorda che è possibile costruire un'ottima routine di cura della pelle a un prezzo accessibile.

"La fragranza nella cura della pelle è pericolosa"

Dovremmo esaminare questa affermazione da diversi punti di vista, e inizieremo con l'angolo dei numeri. Secondo uno studio del 2021, presentato in una pubblicazione della European Society of Contact Dermatitis, "nella popolazione generale europea, la prevalenza di allergia da contatto a FM I [Fragrance Mix I] è stata riportata in una revisione sistematica e meta-analisi, con una prevalenza del 3,5%".

Fragrance Mix I, se non hai familiarità, è una miscela di 8 ingredienti di fragranza individuali che include amyl cinnamal, cinnamal, cinnamyl alcohol, eugenol, oak moss (Evernia prunastri), geraniol, hydroxycitronellal e isoeugenol. Sebbene non contenga tutti gli ingredienti che rientrano nell'ombrello di "fragranza", questa lista include alcuni dei più potenzialmente irritanti, il che rende i numeri piuttosto incoraggianti: la stragrande maggioranza delle persone, a quanto pare, non avrà alcun problema nell'usare prodotti profumati per la cura della pelle.

Ora, siamo chiari: a livello personale, è valido se vuoi evitare la fragranza nei cosmetici per sempre. Forse non sei la stragrande maggioranza delle persone. Forse hai la pelle sensibile o reattiva, o soffri di rosacea, o sei semplicemente intollerante all'uso di prodotti profumati sul viso, così vicino al naso. Questa è una scelta personale, ma non è una prova indiscutibile che la fragranza nella cura della pelle sia pericolosa di per sé.

La fragranza è, per molti, un fattore chiave nell'incoraggiare l'uso costante di cosmetici che apportano benefici reali alla pelle e alla salute (come la crema solare, per esempio). Se la fragranza promuove l'applicazione di un cosmetico benefico e migliora la frequenza d'uso, pensiamo che sia un ottimo risultato per la salute—e più che non essere pericolosa, può effettivamente essere utile!

"I conservanti fanno male"

I conservanti sono terribili—per la muffa e i microrganismi che cercano di creare un ecosistema fiorente nel tuo vasetto di crema idratante. Per te, tuttavia, sono ottimi per rendere i tuoi cosmetici stabili a scaffale!

C'è stato una volta uno studio che collegava i parabeni (un tipo di conservante) a esiti negativi per la salute. Era uno studio difettoso, che è stato smentito centinaia di volte, ma i parabeni e altri conservanti non sono stati in grado di riabilitare il loro buon nome. Invece di essere apprezzati, i conservanti sono visti come "sostanze chimiche cattive" che agiscono contro la tua pelle. Ma come puoi vedere, questa non è una valutazione equa del loro ruolo in una formula cosmetica.

"Le creme solari minerali sono migliori di quelle chimiche"

La cattiva reputazione delle "sostanze chimiche" ha fatto un ingresso drammatico nel circolo degli utenti di crema solare. Troverai migliaia di pagine online che spaventano i lettori sui pericoli dell'uso di qualsiasi cosa diversa da una crema solare minerale—e, sfortunatamente, molti marchi approfittano della disinformazione.

I filtri solari chimici (noti anche come filtri organici) funzionano semplicemente in modo leggermente diverso rispetto ai filtri minerali (o inorganici). Sia i filtri minerali che quelli chimici devieranno e assorbiranno le radiazioni, solo in modi leggermente diversi.

Se sei un appassionato di crema solare come noi, potresti voler leggere il nostro approfondimento sul tema della crema solare minerale vs chimica—è un argomento affascinante! In breve, le creme solari minerali e chimiche sono entrambe sicure ed efficaci. Ti proteggeranno entrambe dalle scottature solari. Usa quella che tu e la tua pelle preferite di più!

Come sapere se un'affermazione è vera o allarmistica?

Se leggi qualcosa che suona allarmante e vuoi confermare se si tratta di un problema reale o creato dall'uomo, ci sono modi per verificare.

Tieni presente che ricerche casuali potrebbero portarti a risposte casuali, quindi devi analizzare le tue fonti. Potresti voler iniziare consultando le organizzazioni sanitarie del tuo paese o altre istituzioni internazionali pertinenti. Puoi anche considerare come le università rinomate si posizionano sull'argomento.

Se sai come trovare e interpretare veri articoli scientifici (non è così facile come sembra), puoi anche contare su di essi per chiarire i tuoi dubbi. Ecco alcune cose da tenere a mente se stai esaminando direttamente la letteratura scientifica:

  • Chi è l'autore e quali sono le sue credenziali?
  • Chi ha finanziato la ricerca?
  • Come sono stati raccolti i dati e qual è la dimensione del campione?
  • C'è un conflitto di interessi?

Tieni presente che non tutta la letteratura scientifica è affidabile o rigorosa, e il pensiero critico è un must quando la si legge.

Quindi, ora che hai le idee chiare sull'allarmismo nei cosmetici, potremmo invitarti a leggere di greenwashing? Sebbene diversi, questi concetti spesso vanno di pari passo. Potrebbe piacerti imparare anche su questo!