Apsipirkite caretobeauty.com – Jūsų internetinė grožio parduotuvė
Šis straipsnis buvo automatiškai išverstas iš anglų kalbos ir gali turėti netikslumų.
Iki šiol jau gerai žinoma, kad menopauzė gali sukelti daugybę odos pokyčių. Bet kyla klausimas: ar menopauzė gali sukelti ir plaukų pokyčius? Trumpas atsakymas – taip, menopauzė gali sukelti pastebimus plaukų pokyčius. Ilgas atsakymas – taip, ir šie pokyčiai gali pasireikšti įvairiais būdais: plaukų retėjimas ir slinkimas, sausi ir trapūs plaukai, žili plaukai... sąrašą galima tęsti. Bet kodėl atsiranda šie pokyčiai, ir kaip į juos atsižvelgti prižiūrint plaukus? Skaitykite toliau, ir mes padėsime jums išsirinkti geriausius produktus plaukų priežiūrai menopauzės metu ir po jos.
Dažni plaukų pokyčiai menopauzės metu
Plaukų tankis
Tyrimai rodo, kad hormoniniai pokyčiai yra atsakingi už daugelį plaukų pokyčių, kuriuos patiriate menopauzės metu.
Pavyzdžiui, estrogenas prisideda prie sveiko plaukų augimo. Jis taip pat lemia, kiek laiko plaukai iš tiesų išsilaiko ant galvos. Krentant estrogeno lygiui, galite pastebėti, kad plaukai tampa plonesni ir gali pradėti retėti visoje galvoje arba net visiškai išslinkti.
Plaukų slinkimas moterims paprastai yra subtilesnis nei vyrams, nes jis pasiskirsto tolygiau visoje galvoje, o ne konkrečioje vietoje. Tačiau plaukų retėjimas ir slinkimas yra dažnas rūpestis moterims menopauzės metu, ir verta pasidomėti, ką galima padaryti, kad tai sumažintumėte. Toliau pateikiame kelias rekomendacijas.
Plaukų tekstūra
Be plaukų retėjimo ir slinkimo, galite pastebėti ir plaukų tekstūros pokyčius.
Senstant plaukai gali tapti sausesni, trapesni ir labiau linkę lūžti. Kai kurios moterys taip pat pastebi, kad plaukai menopauzės metu tampa labiau garbanoti (žiedžiuoti).
Galvos odos būklė
Menopauzė, be kita ko, gali turėti įtakos ir jūsų odai, o tai turi tiesioginį poveikį plaukams. Kadangi oda paprastai tampa plonesnė ir sausesnė, tas pats galioja ir galvos odai. Galų gale, oda ant galvos taip pat yra oda!
Praktiškai tai reiškia, kad galite pradėti jausti sausumą, pleiskanojimą, dirginimą ir sausas pleiskanas galvos odoje, net jei anksčiau niekada su šiomis problemomis nesusidūrėte.
Plaukų spalva
Labiausiai pastebimas su senėjimu susijęs plaukų pokytis, be jokios abejonės, yra žilimas. Tačiau tai nėra vien menopauzės reiškinys! Kai kurioms moterims plaukai pradeda žilti daug anksčiau nei kitoms, ir tai nėra nieko keisto.
Žili plaukai, savaime aišku, yra kitos spalvos nei likusi plaukų masė, bet jie gali turėti ir kitokią tekstūrą: jie gali būti sausesni, garbanotesni ir trapesni nei plaukai, turintys daugiau melanino.
Kadangi žili plaukai yra tokie šviesūs, jie gali lengvai pakeisti spalvą – pavyzdžiui, saulės poveikis ar chloras baseinuose gali lengvai nuspalvinti juos į geltoną ar kitą nepageidaujamą atspalvį.
Kaip prižiūrėti senstančius plaukus menopauzės metu
Apibendrinant, menopauzė (ir senėjimas apskritai) gali sukelti daug pokyčių jūsų plaukams. Laimei, rinkoje yra daug sprendimų, kurie padės susidoroti su šiais pokyčiais, jei jie jums kelia rūpestį:
Stiprinkite retėjančius plaukus menopauzės metu
Rinkdamiesi produktus, kurie padėtų susidoroti su plaukų retėjimu ir plaukų slinkimu menopauzės metu, svarbu užtikrinti, kad jie būtų skirti konkrečioms problemoms, paveikiančioms jūsų plaukus ir galvos odą šiuo gyvenimo laikotarpiu. Kuo tikslingesnis produktas, tuo geresnių rezultatų pasieksite.
Maitinkite sausus ir trapius plaukus
Norėdami padėti prižiūrėti sausus ir trapius plaukus, mes daugiausia dėmesio skiriame kaukėms, turinčioms maitinamųjų ir atkuriamųjų savybių. Jūsų plaukams naudos suteiks bet kuris iš šių pasirinkimų, tačiau jei norite tikrai atsižvelgti į senstančių plaukų poreikius, tuomet Schwarzkopf BC Time Restore linija gali geriausiai atitikti jūsų poreikius.
Sumažinkite žiedžiavimąsi menopauzės metu
Galite padaryti daug, kad sumažintumėte žiedžiavimąsi, palaikydami plaukus drėgnus ir maitinamus. Tačiau jei to nepakanka, galite pasitelkti „sunkiąją artileriją“ – nenuplaunamą priemonę ar stilizavimo produktą, kuris visą dieną išlaikys plaukus visiškai lygius. Mes pasirinkome įvairių tekstūrų priemones – nuo kremo iki aliejaus ir serumo, kad galėtumėte išsirinkti jums labiausiai tinkantį nenuplaunamą produktą.
Sumažinkite galvos odos pleiskanojimą ir sausas pleiskanas
Yra daugiau nei viena pleiskanų rūšis, o tai reiškia, kad egzistuoja daugybė priešpleiskaninių produktų variantų. Rinkdamiesi produktus, skirtus sausai, pleiskanojančiai galvos odai, svarbu pasirinkti tuos, kurie specialiai sukurti sausoms pleiskanoms, o ne riebioms. Mes išsirinkome keturis šampūnus, kurie reikšmingai sumažins galvos odos pleiskanojimą, tuo pačiu sumažindami niežėjimo ir diskomforto pojūtį, susijusį su sausomis pleiskanomis.
Neleiskite žiliems plaukams pageltonuoti
Kad žili ir sidabriniai plaukai nepakeistų spalvos ir nepageltonuotų, verta į savo priežiūros rutiną įtraukti toninį šampūną. Jei niekada anksčiau naudojote toninio šampūno, nesibaiminkite: jie veikia panašiai kaip tradiciniai šampūnai, tačiau juose yra pigmentų, neutralizuojančių geltonus ir vario atspalvius, kurie linkę atsirasti labai šviesiuose plaukuose. Šie pigmentai dažniausiai yra violetinės spalvos, todėl galbūt esate girdėję, kad šie šampūnai vadinami „violetiniais šampūnais“. Pradėkite naudoti vieną iš jų, ir galėsite lengvai išsaugoti natūralius savo plaukų atspalvius.
Mes atrinkome šiuos produktus jums, tikėdamiesi, kad galėsite susikurti plaukų priežiūros rutiną, kuri leis jums jaustis užtikrintai dėl savo plaukų menopauzės metu. Jei turite klausimų ar abejonių, nedvejodami susisiekite su mūsų grožio ekspertais, kad gautumėte asmeniškai jums pritaikytų plaukų priežiūros patarimų!
