Šis raksts ir automātiski tulkots no angļu valodas un var saturēt neprecizitātes.
Ferulskābei var nebūt draudzīgs, labi pazīstams nosaukums, bet tai ir daudz ko piedāvāt. Patiesībā, iespējams, jūs to jau esat izmantojuši! Šodien mēs pievēršam uzmanību šim pamanītajam antioksidantam un pastāstām jums visu, kas jums jāzina par tā maz pazīstamajām labvēlīgajām īpašībām.
Šajā rakstā:
- Kas ir ferulskābe?
- Kā ferulskābe labvēl ādai
- Ferulskābes iespējamie blakusefekti
- Kam vajadzētu izmantot ferulskābi?
- Kā izmantot ferulskābi savā ādas kopšanas rutīnā
- Kādi produkti satur ferulskābi?
Kas ir ferulskābe?
Ferulskābe, saukta arī par "hidroksicinnama skābi", ir dabīgs antioksidants, ko parasti atrod augos – domājiet par āboliem vai apelsīniem, bet arī uz miežiem. Tā ir piesaistījusi uzmanību ar spēju ne tikai cīnīties pret brīvajiem radikāļiem (kas spēlē lomu smalkās līnijas, tumšas plankumības un citas fotonovecošanās pazīmes izveidošanas procesu), bet arī stabilizēt un pastiprināt citu antioksidantu efektivitāti jūsu ādas kopšanas produktos – īpaši C un E vitamīnus.
Ferulskābi bieži redz citu antioksidantu vidū, bet arī tā var būt interesanta pati par sevi. (Mēs detalizēti par to runāsim pēc brīža.)
Ferulskābi var uzskatīt par profilaktiskiem līdzekliem; tā ne vienmēr uzlabos jūsu ādas izskatu šodien, kā arī nepalīdzēs mazināt tumšās plankumības un nepilnības. Tomēr tā darbosies kopā ar citiem antioksidantiem – un, protams, ar jūsu saules aizsargu – lai aizsargātu jūsu ādu no bojājumiem sauļošanās laikā.
Kā ferulskābe labvēl ādai
Tā ir spēcīgs antioksidants
Ferulskābe ir antioksidants, jo, zinātniski izsakoties,tā ir "brīvā radikāļa skuveklis". Lai jums palīdzētu saprast, ko tas nozīmē, atgriezīsimies solis atpakaļ. Kad UV starojums no saules triecas uz jūsu ādu, tas izraisa brīvo radikāļu produkciju, nestabilas molekulas, kas var bojāt veselas šūnas (to bojājumu sauc par oksidatīvo stresu). Brīvā radikāļa skuveklis jeb antioksidants ir molekula, kas spēj neitralizēt – vai vismaz samazināt – brīvo radikāļu kaitīgo darbību.
Tieši to ferulskābe var darīt jūsu ādai sauļošanās laikā – un tieši tāpēc tik daudz produktu ar ferulskābi ir formulēti dienas lietošanai kopā ar saules aizsargu.
Tā stabilizē citus antioksidantus
2005. gada pētījums atklāja, ka ferulskābe ne tikai var uzlabot C un E vitamīnu ķīmisko stabilitāti, bet arī dubultot fotoaizsargu, ko tie piedāvā. Tāpēc jūs bieži atradīsiet produktus, kas apvienojot šo maģisko trīs sastāvdaļu kombināciju:ferulskābe, C vitamīns un E vitamīns.
Ferulskābes iespējamie blakusefekti
Ferulskābe ir draugs ikdienas lietošanai. Tomēr, ja jums ir jūtīga āda, iespējams, vēlēsities būt piesardzīgi, ieviešot to savā ādas kopšanas rutīnā. Tas ir saistīts ar gatavajām formulām: tā kā produkti ar ferulskābi satur arī citus antioksidantus, tie var būt nedaudz pārāk intensīvi jūtīgai vai reaktīvai ādai. Noslēpums, kā vienmēr, ir sākt lēni un redzēt, kā jūsu āda reaģē.
Ir vēl viena lieta, kas jums jāzina par ferulskābi – vai, precīzāk, par serumiem, kas satur ferulskābi. Tie viegli oksidējas, krāsu mainot no oriģinālās zeltainas vai gaiši oranžas toņu uz tumšāku, gandrīz necaurspīdīgu brūnu laika gaitā. Iespējams, esat pamanījuši šo arī C vitamīna serumos; lai to novērstu, mēģiniet šos serums uzglabāt vēsā, tumšā vietā, aizsargātā no siltuma, saules gaismas un mitruma.
Ferulskābe un sauļošanās
Ferulskābe nepalielina ādas jutīgumu pret saules starojumu; gluži pretēji! Pateicoties spēcīgajām antioksidanta īpašībām, ferulskābe patiesībā nodrošina aizsargu, minimizējot saules bojājumus sauļošanās laikā un pēc tā.
Tas nenozīmē, ka ferulskābe ir saules aizsargs, vai ka to vajadzētu izmantot sava saules aizsarga vietā! Domājiet par ferulskābi kā par saules aizsarga pastiprinātāju. Var to lietot rītā, tieši pirms saules aizsarga, un būt pārliecinātam, ka jūsu āda būs labāk aizsargāta pret saules kaitīgajiem efektiem nekā tad, ja jūs liktu tikai savu saules aizsargu vienpats.
Ferulskābe un grūtniecība
Lai arī datu par šo tēmu nav daudz, ferulskābe tiek uzskatīta par draudzīgu lietošanai grūtniecības laikā. Tas ir labes ziņas, jo ferulskābe, būdama antioksidants, var jums palīdzēt novērst tumšas plankumības un hiperpigmentāciju šajā jūsu dzīves etapā.
Ja jums ir jautājumi par ferulskābes lietošanu jūsu grūtniecības laikā, labākais, kas jums jādara, ir apspriest šo jautājumu ar savu ārstu, pirms ieviešat produktu ar šo sastāvdaļu savā rutīnā.
Kam vajadzētu izmantot ferulskābi?
Ferulskābe ir spēcīgs antioksidants, jā, bet tā ir arī svarīgs citu antioksidantu, piemēram, C vai E vitamīnu, stabilizators un pastiprinātājs. To zināšanu vadīti, varam teikt, ka ikviens, kurš ir ieinteresēts saules starojuma izraisīta oksidatīvā bojājuma novēršanā, var un vajadzētu apsvērt ferulskābes izmantošanu savā rutīnā.
Šī sastāvdaļa ir noderīga visiem ādas tipiem, un to var izmantot gan sausai, gan taukainai ādai, atkarībā no katra produkta specifiskajām īpašībām. Lai atrastu labāko piemērotību jūsu ādai, iespējams, jums būs jāapskata tekstūras, citas formulā esošās sastāvdaļas un līdzīgi detaļas.
Kā izmantot ferulskābi savā ādas kopšanas rutīnā
Pateicoties antioksidanta īpašībām, kas darbojas, lai novērstu saules starojuma izraisītus bojājumus, ferulskābi vajadzētu lietot rītā. Lielākā daļa produktu, kas satur ferulskābi, satur arī citus antioksidantus, piemēram, C vai E vitamīnus, un tāpēc tie ir lieliski izvēles varianti ikdienas lietošanai.
Pēc tam, kad katru rītu esat pielietojuši ferulskābi saturošu produktu, ir svarīgi arī pielietot saules aizsargu – tā kā ferulskābe piedāvā zināmu aizsargu pret saules bojājumiem, bet navfaktisks saules aizsargs. Lai sasniegtu optimālu aizsargu pret saules starojuma izraisītiem bojājumiem, ferulskābi kombinējiet ar sava izvēles saules aizsargu.
Kādi produkti satur ferulskābi?
No serumiem līdz krēmiem un saules aizsargiem, ferulskābe ir klātejoša visu veidu produktos. Lielākā daļa no tiem ir paredzēti dienas lietošanai, kad jūs esat visvairāk pakļauti saules starojumam.
Ferulskābi saturošie serumi
Ja meklējat produktu ar ferulskābi, serumi, iespējams, būs jūsu pirmā pietura. Tirgū ir vairāki no tiem, un daudzi apvieno to pašu zvaigžņu sastāvdaļu trīskāršu: C vitamīnus, E vitamīnus un ferulskābi.
Kā nosaukums paredz, tieši šis trīskārtnis dod spēkuSkinCeuticals Prevent C E Ferulic serumam. Ar pionierīsku antioksidanta formulu šis serum ienāca ādas kopšanas pasaulē ar 15% C vitamīna, 1% E vitamīna un 0,5% ferulskābes kombināciju, kas ātri kļuva par bestselleru. Tas ir paredzēts, lai nodrošinātu progresīvu vidi aizsargu pret fotonovecošanos un, tā rezultātā, smalkajām līnijām, grumbjām un elastības zudumu.
Vēl viens serum, kurš mums patīk, irEndocare Radiance C Ferulic Edafence Serum Gel. Papildus tam, ka satur minēto supertrīskārtni, tajā ir arī divas eksklusīvas tehnoloģijas: pret piesārņojumu EDAFENCE®, un ādu regenerējošā SCA® Biorepair Technology. Kopā šīs tehnoloģijas palīdz samazināt ādas novecošanās un fotonovecošanās pazīmes, tāpat veicina serumus kopējās efektivitāti.
Ferulskābi saturošie krēmi
Ferulskābi var atrast arī krēmos. Ja vēlaties klāt krēmus vairāk nekā serumiem – vai arī jau ir serum, kurš jums patīk – šis produkta veids var būt ideāls veids, kā ieviests ferulskābi savā ādas kopšanas rutīnā.
Viens no interesantākajiem iespējamajiem krēmiem ar ferulskābi irEsthederm Intensive Propolis+ Ferulic Acid Skin Perfecting Cream. ŠisEsthederm produkts ir ideāls krēms tiem, kas vēlas pildīt un pārmērīgu sebuma kontroli, bet vienlaikus arī cīnīties pret grumbjām. Viegla formula satur antioksidanta orilaceolu (ferulskābes prekursoru), līniju glabājošu biomimētisku peptīdu un attīrošu propoli. Laikā, kad arvien vairāk sieviešu cīņas ar pieaugušo akni (t.i., hormonu akni), 2-in-1 produkts kā šis var būt patiess klenodis.
Ja jūsu mērķis ir novērst un apstrādāt hiperpigmentāciju, apsverietLa Roche Posay Mela B3 Daily Moisturizer SPF30. Šis dienas krēms mitrino ādu, vienlaikus aizsardzot ar SPF30. Apvienojot niacinamīdu un MELASYL™, šis antioksidanta spēks darbojas, lai aizsargātu ādu, vienlaikus pamanāmi samazinot tumšo plankumu izskatu.
Ferulskābi saturošie saules aizsargi
Visbeidzot, jūs varat meklēt ferulskābi saules aizsargos. Kā mēs esam redzējuši, ferulskābe palīdz novērst brīvo radikāļu bojājumus sauļošanās laikā. Tā nevar un nedrīkst aizstāt saules aizsargu – bet tā var būt ļoti laba saules aizsargu produktu papildinājums. Mēs jums piedāvājam divas saules aizsargu variantus ar ferulskābi:
Sāksim arHeliocare 360 Mineral Tolerance Fluid SPF50, ko daudzi mīl mūsuCare to Beauty kopiena. Tajā ietilpst 100% minerālie saules filtri, kas piemēroti jūtīgai un nepanesigai ādai, šķidras tekstūras, kas ir super viegli lietojama. Papildus plašspektra aizsargai pret UVA/UVB, IR un redzamo gaismu, šis saules aizsargs ir arī pastiprināts ar Fernblock®+, vispārējo antioksidantu ekstraktu, kas ietver cita starpā ferulskābi.
Lai varētu līdzsvarot, pēc tam mēģināsimķīmisks saules aizsargs:MartiDerm Pigment Zero DSP-Cream SPF50. Īpaši paredzēts, lai būtu daļa no anti-tumšo plankumu ādas kopšanas rutīnām, šis saules aizsargs apvieno 4 skābes (traneksamīnsku, salicilo, ferulsku un kojsku skābes) ar niacinamīdu, C vitamīnu un saules filtriem. Tas minimizē saules bojājumus, vienlaikus "optimizējot" pārējo mūsu anti-hiperpigmentācijas rutīnu. Komfortabla formula var tikt izmantota uz sejas, kakla, dekoltes un pat rokām.
Tagad, kad jūs esat eksperts ferulskābes jautājumā, jūs esat pilnīgi gatavi pievienot šo sastāvdaļu savai ādas kopšanas rutīnai. Pārliecinieties, ka noskatijoties mūsuiecienītus serumimus ar ferulskābi (un, protams, C un E vitamīniem), un lasiet par citu antioksidantu zvaigzni:parastais C vitamīns.