This article was automatically translated from English and may contain inaccuracies.
Is-sajf huwa fil-ħin sħiħ, u naħna ċertili m'għandek bżonn li jitfakkruk li tilbas sunscreen. Fuq l-ġilda, il-protezzjoni mid-dazz tgħinek mhux biss tiġib sunburn u photoaging, iżda wkoll, sperona, kanċer tal-ġilda. Issa, jista' jkun qed tistaq għall-ħajer tiegħek. Hu meħtieġ li tuża hair sunscreen, u jekk iva, kif tfakka' lill-ħajer tiegħek? Illum aħna hawn biex nispjegaw kollox li hemm biex naf dwar hair sunscreen u l-effetti tal-esponiment mid-dazz fuq il-ħajer. Tgħaddi magħna!
Fuq dan il-post:
- Kif id-dazz jaddiska l-ħajer tiegħek
- Kunsilli praktiċi biex tipproteġi l-ħajer tiegħek matul is-sajf
- Hair sunscreen: Hu meħtieġ?
- Prodotti ta' protezzjoni mid-dazz għall-ħajer li tista' tippruba s-sajf din
- X'inhu dwar il-protezzjoni tal-scalp?
Kif id-dazz jaddiska l-ħajer tiegħek
Bħal ġilda tiegħek, il-ħajer tiegħek hija vulnerabbli għall-effetti tal-esponiment mid-dazz. Niħssu li hu importanti li nikru linja hawnhekk, però, għaliex il-konsegwenzi tas-saħħa tal-esponiment mid-dazz fuq il-ġilda huma ħafna aktar serjuzi. L-esponiment eċċessiv mid-dazz fuq il-ġilda tiegħek jista' jwassal għal sunburn u saħansitra kanċer tal-ġilda, fuq il-medda tal-ħin. Bħala kontropartita, l-esponiment eċċessiv mid-dazz fuq il-ħajer tiegħek se jwassal prinċipalment għal konsegwenzi kosmetiċi--li jista' jkun inti kapaċ issaħħaħ bi trim wara s-sajf. Biex nakwota studju minn 2006, "jekk proteins tal-ħajer jitbiddlu minn esponiment mid-dazz, il-ħajer mgħarrqa tista' titneħħa u tissostitwixxa bi tkabbir ġdid." Għalhekk, minn perspettiva ta' saħħa, il-protezzjoni tal-ġilda tiegħek mid-dazz dejjem se tkun aktar importanti mill-protezzjoni tal-ħajer tiegħek.
Minn perspettiva ta' bellezza, madankollu, m'hemm ebda dubju li d-dazz jista' jinbidel l-apparenza tal-ħajer tiegħek. Skond ir-riċerka, "l-esposizzjoni eċċessiva mid-dazz hija l-aktar kawża ta' skond tal-ħajer ta' ksur strutturali. L-ksur fotokimiku tal-ħajer jinkludi degradazzjoni u telf ta' proteins tal-ħajer kif ukoll degradazzjoni ta' pigment tal-ħajer. Id-degradazzjoni tal-proteins tal-ħajer hija indotta minn wavelengths ta' 254-400 nm. Ir-radjazzjoni UVB hija responsabbli għat-telf ta' proteins tal-ħajer u r-radjazzjoni UVA hija responsabbli għal bidliet ta' kulur."
Biex inqiegħed pur u sempliċi: il-ksur mid-dazz se jidher bħala dryness, color bleaching (li jfisser il-ħajer tiegħek se tgħaddi inqas skura), telf ta' shine, u anke split ends u breakage. Fuq il-medda tal-ħin, il-ħajer jista' wkoll tikber brittle u aktar diffiċli biex timmaniġġja u styla--jista' jkun inti kkombattut biex żommha curl wara sajf twil fil-ħamsa! Jista' jkun inti into dak il-"surfer babe" summer look, bil-mewġ ta' ilma melliħ firxa tagħha u bleached ends, imma ma tagħmel l-isteħu: hemm ukoll ħafna ksur involut f'dak il-look.
Il-ħin u l-aħjar ħieles il-ħajer tiegħek, iktar se tkun vulnerabbli għal ksur mid-dazz. Dan għandu ukoll idum għal ħajer kurvaturi ħafna u coily, ħajer color-treated, u, naturalment, ħajer li huwa diġà pjuttost mgħarrqa biex tibda'.
Kif il-mellħa u l-klor jagħmluha agħar
Jekk tgħadduk l-esponiment tiegħek mid-dazz ma' ftit sigħat f'ilma melliħ jew ilma chlorinated (dipendentement fuq jekk tippreferi s-side tat-baħar jew il-poolside), allura taf li dawn la waħda ta' dawn huma ta' benefiċju għall-ħajer tiegħek ukoll. Both il-mellħa u l-ilma chlorinated jista' tastipper il-ħajer tiegħek tal-moisture, ħafna drabi ħallisha brittle u aktar propensi għal split ends u breakage. Huma jista' wkoll jikkawża hair color biex ifadi aktar malajr. Dan hu partikolarment veru ta' ilma chlorinated, li jista' ħalli light hair colors bi recgonizable, iżda ħafna unwelcome green tint.
Kunsilli praktiċi biex tipproteġi l-ħajer tiegħek matul is-sajf
Jekk il-konsegwenzi li jkollna elencati fil-partita ta' qabel jidhru tip unwelcome għalik, allura jista' jkun inti li tħares f'modi biex tipproteġi l-ħajer tiegħek mid-dazz. Hawn huma xi min-nisgħa suġġerimenti l-aħjar tagħna.
Ilbas Felt jew headscarf
Bħal-ilbies jipprovdi livell indubitabbli ta' protezzjoni mid-dazz għal-ġilda tiegħek, felts u headscarves jista jipprovdu s-servizz ذات għall-ħajer. Tista' żżid fuq livell ta' protezzjoni oħra billi joqgħod taħt umbrella meta int mal-beach jew pool.
Irinse l-ħajer tiegħek qabel u wara l-għawm
Din waħda jista' jidhir ftit counterintuitive, imma qbel magħna hawn. Billi toqgħod irinse l-ħajer tiegħek qabel l-għawm, tista' tħalli l-ħajer tiegħek iagħab aktar freshwater minn mellħa jew ilma chlorinated. Billi toqgħod irinse l-ħajer tiegħek wara l-għawm, inti se tkun removing mellħa u klor u residue minn is-wiċċ tal-strands tiegħek, li se ħeles jgħin lik tiġib dak dry, "crunchy" finixx il-ħajer tista tkun għandha wara l-għawm.
Ilbas swimming cap filwaqt li taħt
Dan il-kunsill jista' ma jkun għal kull wieħed. Madankollu, jekk inti absolwtament set fuq il-manutenzjoni tal-health tal-locks tiegħek filwaqt li taħt, kkunsidra ilbas swimming cap! Se mhux biss iżommuk il-ħajer tiegħek relattivament ixef filwaqt li taħt, iżda wkoll se żżid fuq livell ta' protezzjoni mid-dazz jekk inti swimming outdoors.
Detangle il-ħajer tiegħek bi ħsieb
Jekk inti qatt ippruvat biex detangle il-ħajer tiegħek wara jum twil mal-beach jew pool, int taf li jista' jidhir bħala never-ending--u painful!--kompitu. Id-dazz, ir-ramel, u l-baħar għandhom mod ta' iwasslu l-ħajer tiegħek up f'knots infinit, u tipprova biex tagħmel il-mod tiegħek permezz tagħhom bi forza se l-aktar probabbli jirriżulta f'ksur u breakage. Dan hu speċjalment veru jekk inti detangling il-ħajer tiegħek filwaqt li hu xejn. Wet hair hu ħafna aktar propensi għal ksur minn dry hair, allura ħu ħsieb tajjeb ta' elu!
Opt għal low-damage hairstyles
Din il-kunsill isegwi l-waħda ta' qabel: jekk inti sunbathing, għawm, dejjem f'u out tal-ilma, il-ħajer tiegħek diġà hu li jesperjenzja ħafna ksur. M'hemm l-ebda bżonn biex żżid aktar ksur billi tilbas hairstyles elaborati li se żżid biss tension u risk kiser il-strands tiegħek diġà fragile. Żomm l-affarijiet loose u sempliċi, b'low ponytails u braids li se żommuk il-ħajer tiegħek out tal-wiċċ tiegħek mingħajr żżid tension.
Hu hair sunscreen meħtieġ?
Kif aħna ra, il-ħajer tista' sustain ksur mid-dazz, u dak il-ksur mid-dazz jista' juri permezz ta' bidliet f'kulur, texture, u iktar. Health-wise, dan hu nowhere bħal serjuż bħal ksur mid-dazz fuq il-ġilda tiegħek, imma hu still pjuttost annoying jekk inti like biex iżommuk il-locks tiegħek f'perfect shape. Dan biex qlib agħlaq pretty ħafna l-mistoqsija tiegħek. Hu hair sunscreen meħtieġ? Iva, jekk inti trid tiġib ksur f'every cost; jew, m'għandux talvolta, jekk inti Planning fuq għajjin għal trim fil-ħarita anyway.
Hu skin u hair sunscreen l-istess?
Jekk inti qatt xtrajt hair sunscreen, inti l-ebda doubt innformat li m'għandux SPF rating. U kif jista' jkollu? SPF hu kkalkulat ibbażat fuq kif il-ġilda reacts għar-radjazzjoni UVB, allura SPF rating jkollu tgħidlek ħafna ltqal dwar l-efficacy ta' prodott sunscreen partikulari fuq il-ħajer. Bħala, ratings relatat għar-radjazzjoni UVA, bħal il-PPD jew PA systems, ma apply hawn ukoll. M'agħtix panika, madankollu!
Jħajer u ġilda għandhom differenti neċessitajiet, u dak hu biss kif hu. L-kollu dan jifisser hu li ir-ratings li jgħinuk navigate il-ħafna options ta' protezzjoni mid-dazz għall-ġilda tiegħek mhux neċessarjament se jgħin lik pick sun protection għall-ħajer tiegħek. Għaldaqq jifisser li inti mhux neċessarjament se benefit minn tuża r-regular face jew body sunscreen tiegħek fuq il-ħajer tiegħek. (Għalkemm, ejja jkun onest, inti probabbli ma biex jiġbed il-feeling tal-formulas ta' dawn fuq il-ħajer tiegħek anyway.)
Allura, x'għandek tfittex meta shopping għal hair sunscreen? Fil-esperjenza tagħna ma' Care to Beauty komunità, il-ħafna nies se sempliċement jagħżlu hair sunscreen tiegħek ibbażat fuq texture, scent, u feeling ta' applikazzjoni. Xi nies jippreferi oils, xi nies jippreferi water-light sprays, u xi nies jippreferi creams--hu kollu tajjeb! Il-aħjar sunscreen hu dak li inti attwalment se ilbas, allura ħu ħinnek biex issib il-favorit tiegħek.
Il-hair sunscreen fih UV filters?
Aħna nifhmuk fejn din il-mistoqsija hija ġejja minn. Aħna qulnak hair sunscreens ma feature SPF, PPD, jew PA ratings, allura m'kien ma' far-fetched biex ħseb li ma fihom kull UV filters ukoll. Huma għal, għal! UV filters huma ħafna ġeneralment preżenti f'hair sunscreens, u aħna se juri lik ftit eżempji f'moment. Keep reading għall-suġġerimenti tagħna!
Sun protection prodotti li tista' tippruba fuq il-ħajer tiegħek s-sajf din
Hair oils
Hair oils huma wieħed mill-aktar options popolari meta ġej għal hair sunscreen. Bħala envelop il-ħajer strand, hair oils tista' tiffirm protective layer li mhux biss jgħin minimize heat u ksur mid-dazz, iżda wkoll jimlaq il-apparenza tal-ħajer (billi tnixxel down il-cuticle u żżid shine). Dawn oils huma ukoll amazing allies meta ġej għal detangling hair--xi ħadd li inti tkun għamilt pjuttost ħafna wara jum mal-beach jew pool.
U ma taħsebx li dawn oils se jagħmlu l-ħajer tiegħek biex jiħsu ħieles jew greasy! Bħala huma speċjalment formulated għall-ħajer, dawn oils se ħalluk il-ħajer tiegħek jiħsu softer, ebda dubju, imma ma' dry, light u weightless feel. Saffi UV protection ġej, dawn prodotti wkoll se jkollok inti covered ma' UV filters. Minn dawn options, inti se ssib in-numru ogħla ta' filters f' Esthederm Sun Protective Sun Care Oil Body&Hair Strong Sun--owing għall-fatt li hu formulated għall-both ġilda u ħajer.
Leave-in sprays u creams
Jekk hair oils m'humiex affarjiet tiegħek, inti jista' dejjem opt għal hair sunscreen f'leave-in spray jew cream formula. Hawn, il-textures se jkun ftit aktar varied, u ranging minn spray finest għall-aktar nourishing cream. Hu kollu kwistjoni ta' experimenting u jidher x'tip ta' applikazzjoni int like best. Trid applika prutella few intorn il-kap tiegħek u ċ-call ilu quits? Jew jippreferi l-idea ta' applikazzjoni l-leave-in cream għall-idejk u allura taħdem elu permezz tal-locks tiegħek? Inti tiddecide!
Għal darb'oħra, aħna jkollok biss options li feature UV filters fil-komposizzjoni tagħhom, allura inti taf eżattament x'inti poġġi fuq il-ħajer tiegħek:
After-sun hair repair
Biex iżommu l-ħajer tiegħek kif seħħ possibbli matul is-sajf, hu importanti biex itakkar ta' elu mhux biss qabel esponiment mid-dazz (ma' sun protection, kif aħna diġà ra), iżda wkoll wara. Meta taħsel il-ħajer tiegħek wara esponiment mid-dazz, hu importanti biex tagħżel prodotti li pamper il-ħajer tiegħek u replenish naqas moisture u oils. Hu wkoll importanti biex opt għall-prodotti repairing li se jgħin counteract kull ksur il-ħajer tiegħek diġà sustain.
X'inhu dwar il-scalp? Tista' tpoġġi sunscreen fuq il-scalp tiegħek?
Aħna ma jista' possibbli wrap up dan il-post mingħajr addressing din il-mistoqsija: tista' tpoġġi sunscreen fuq il-scalp tiegħek? Il-risposta hu ħafna aktar sempliċi minn jidhir.
Ħin għall-show ta' idejn: min qatt ma sufri minn sunburn fuq il-scalp? Hawn fuq Care to Beauty, fejn il-ħafna tagħna għandna ħajer twil--li jagħmel job gżejjef ta' protezzjoni tal-kap tiegħna mid-dazz--aħna ra l-fuq-shares niegħu ta' sunburns fuq il-hair parts tiegħna. U hu l-ebda accident: m'importa kemm diligent aħna f'applikazzjoni sunscreen, aħna jtendu ninsew dak il-ħjar stripe ta' ġilda li jkollha exposed fejn aħna partiti il-ħajer tiegħna. M'importa m'importax jekk inti mur għal middle part jew side part: fejn inti partiti l-ħajer tiegħek hu fejn inti expose il-scalp tiegħek mid-dazz.
F'qosor, il-risposta għall-mistoqsija "tista' applika sunscreen għall-scalp tiegħek?" hu resounding iva. Iva inti tista', u please, Agħmel. Il-scalp hu ġilda, wara finali, allura spare bits ta' favorit tiegħek face jew body sunscreen u applika stripe nice steady għall-hair partiti tiegħek qabel esponiment mid-dazz.
Aħna speranza li inti enjoyedit din deep dive f'dinja ta' hair sunscreen. Jekk inti committed għal manutenzjoni tal-health u bellezza ta' locks tiegħek kollha għal though is-sajf u f'fall, jista' jkun inti li tħares f'żżid bits sunscreen għall-hair care routine tiegħek. Espljora il-firxa kompleta tagħna ta' hair sunscreen fis-shop, u ssib il-favorit tiegħek!