Wat te gebruiken na Retinol (En wat niet)

Zelfs als je net begint aan je avontuur met retinol, moet je iets hebben opgemerkt: er zijn tal van aanbevelingen voor retinolproducten, maar niet zoveel tips over hoe je ze precies in je routine kunt opnemen. Het kan vooral moeilijk zijn om te leren wat je na retinol moet gebruiken, maar wij zijn er om te helpen.

Laten we beginnen met de basis.

Wat niet te mengen met retinol

Laten we eerst de olifant in de kamer benoemen: elke huid is uniek en elke retinolformule is anders dan de andere. Daarom is er geen manier om te voorspellen wat wel en niet zal werken. In deze sectie nodigen we je uit om ons basisprincipe te volgen. Er zijn geen verboden ingrediënten die je absoluut niet met retinol kunt gebruiken, maar er zijn ongetwijfeld ingrediënten waar je voorzichtig mee moet zijn.

Laten we de combinaties van ingrediënten die de meeste verwarring veroorzaken, één voor één doornemen:

Kun je niacinamide met retinol gebruiken?

Dat kan. Sterker nog, dit is een van de meest aanbevolen combinaties. Niacinamide versterkt de anti-aging effecten van retinol en helpt tegelijkertijd de huid te herstellen.

Kun je vitamine C met retinol gebruiken?

Retinol en vitamine C zijn een geweldige combinatie, maar ze moeten op verschillende tijdstippen van de dag worden gebruikt. Daarom adviseren we je om retinol 's avonds te gebruiken en je vitamine C 's ochtends.

Kun je AHA's met retinol gebruiken?

Deze is wat lastiger. Laten we beginnen met een feit: als we het over AHA's hebben, hebben we het over verschillende ingrediënten (glycolzuur, amandelzuur, melkzuur, enz.), die verkrijgbaar zijn in verschillende concentraties en in verschillende producten op de markt.

Glycolzuur zal de lastigste zijn, vooral in hogere sterktes. Als je echter retinol met een lage sterkte en een 5% glycolic toner gebruikt, kunnen ze perfecte maatjes zijn. Zorg er wel voor dat je de combinatie op een klein deel van je huid probeert voordat je het over het hele gezicht aanbrengt. Onze aanbeveling is om de actieve stoffen gescheiden te houden – probeer de glycolic toner 's ochtends te gebruiken en de retinol 's avonds, bijvoorbeeld.

Kun je salicylzuur met retinol gebruiken?

Meestal is dat geen goed idee. Zowel retinol als salicylzuur richten zich op vettigheid, en indien gebruikt in hogere concentraties, kan het resultaat extra droge en schilferige huid zijn. Als je echter mildere formules gebruikt en de ene 's ochtends en de andere 's avonds gebruikt, kan het wel werken.

Kun je peptiden en retinol gebruiken?

Er zijn veel peptiden, en ze zijn ook heel verschillend van elkaar. Als je echter 2-3 keer per week retinol gebruikt, zijn peptiden meestal een van de beste ingrediënten om te gebruiken op de "vrije" dagen. Ze richten zich op het verouderingsproces en zullen daarom geweldig zijn om de werkzaamheid van de retinol te versterken.

---

Wat te mengen met retinol: Een geweldige moisturizer

Afgezien van ingrediëntcombinaties, is er één ding dat je altijd moet gebruiken met retinol – vooral als het een krachtige formule is – en dat is een moisturizer.

Waarom? Omdat als je nieuw bent met het gebruik van retinol, of als je krachtigere formules in je routine introduceert, je de retinol mogelijk moet mengen met een crème. Dit komt omdat je misschien laag en langzaam moet beginnen, omdat je huid reageert. Met reageren bedoelen we dat je een beetje ongemak kunt voelen, enige roodheid kunt hebben, of zelfs een schilferige huid. Houd er rekening mee dat deze milde reacties normaal zijn en te verwachten, maar als je sterkere symptomen ervaart zoals branderigheid, jeuk of algehele gevoeligheid, moet je stoppen met de retinol en de beschadigde huidbarrière herstellen.

Beste moisturizers om te gebruiken met retinol

Dus, dit is het verhaal: als je een moisturizer in dezelfde routine als retinol gaat gebruiken (namelijk 's avonds), kun je het op een van de twee manieren gebruiken.

Je kunt je retinol mengen met de crème, of je kunt de crème 10-20 minuten na de retinol aanbrengen. De optie om de retinol met de crème te mengen is ideaal voor mensen met gevoeligheid, of voor degenen die hun retinolgebruik opvoeren met een krachtigere formule. Aangezien deze techniek de retinol verdunt, zul je minder effecten ervaren (zowel de positieve als de negatieve).

Als je alleen wilt voorkomen dat je huid droger wordt door het gebruik van retinol, maar niet wilt inleveren op werkzaamheid, kun je de moisturizer gewoon 20 minuten na het aanbrengen van het retinolproduct gebruiken, zodat het tijd heeft om te worden opgenomen.

Dus, wat zijn de ideale moisturizers om te gebruiken met retinol? We raden formules aan die ceramiden, glycerine, niacinamide en Centella asiatica bevatten. Dit zijn allemaal populaire ingrediënten die de huid helpen haar integriteit te behouden en de hydratatieniveaus te verhogen.

Hier zijn onze top suggesties voor droge huid

En hier zijn onze top suggesties voor vette tot gecombineerde huid:

---

Wat te mengen met retinol: Een geweldige zonnebrand

Oh ja, daar gaan we weer, Care to Beauty vertelt je opnieuw om je zonnebrand te gebruiken. Het is inmiddels een klassieker, dat weten we (en daar zijn we erg trots op).

Het enige product dat je altijd moet gebruiken tijdens het aanbrengen van retinol is je zonnebrand. Sterker nog, als je geen zonnebrand gebruikt, moet je misschien overwegen om helemaal geen retinol te gebruiken. Het is uiterst belangrijk om ervoor te zorgen dat de zon je huid niet beschadigt na blootstelling aan retinol. Zowel retinol als zonlicht hebben het potentieel om je huid te irriteren, en UV-stralen zijn waarschijnlijk de boosdoener van minstens 50% van de schade die je probeert ongedaan te maken met retinol.

Dus, welke zonnebrand moet je gebruiken, vraag je? Maak je keuze: we hebben zonnebrandgidsen voor veelvoorkomende problemen, zoals overtollige olie of donkere vlekken en hyperpigmentatie, en we hebben ook een lijst samengesteld met zonnebrandcrèmes die geschikt zijn voor de donkere huid die je niet met de gevreesde witte waas zullen laten zitten.

---

Al met al hopen we dat je hebt ontdekt wat je na retinol moet gebruiken – een goede moisturizer en een geweldige zonnebrand. Nu hoef je alleen nog maar je retinol te kiezen; we hebben speciaal voor jou een lijst samengesteld met onze favoriete retinolproducten.