Denne artikkelen er automatisk oversatt fra engelsk og kan inneholde unøyaktigheter.
Ferulasyre har kanskje ikke et vennlig, velkjent navn, men den har mye å tilby. Faktisk kan du ha brukt den før! I dag setter vi søkelyset på denne undervurderte antioksidanten, og forteller deg alt du trenger å vite om dens lite kjente fordeler.
I dette innlegget:
- Hva er ferulasyre?
- Hvordan ferulasyre gagner huden
- Mulige bivirkninger av ferulasyre
- Hvem bør bruke ferulasyre?
- Hvordan du bruker ferulasyre i hudpleierutinen din
- Hvilke slags produkter inneholder ferulasyre?
Hva er ferulasyre?
Ferulasyre, også kjent som "hydroxycinnamesyre", er en naturlig antioksidant som vanligvis finnes i planter – tenk epler eller appelsiner, men også havre. Den har fått oppmerksomhet for sin evne til ikke bare å bekjempe frie radikaler (som spiller en rolle i dannelsen av fine linjer, mørke flekker og andre tegn på fotofotoaging), men også stabilisere og øke effektiviteten av andre antioksidanter i hudpleieproduksjonene dine – spesielt vitamin C og E.
Ferulasyre blir ofte sett i selskap med andre antioksidanter, men den kan også være interessant på sin egen hånd. (Vi skal grave dypere inn i det om ett øyeblikk.)
Du bør tenke på ferulasyre som en forebygging; den vil ikke nødvendigvis forbedre utseendet på huden din i dag, og den vil heller ikke bidra til å bleke mørke flekker og ufullkommenheter. Imidlertid vil den fungere sammen med andre antioksidanter – og selvfølgelig solkrem – for å beskytte huden din mot skade under soleksponering.
Hvordan ferulasyre gagner huden
Det er en kraftig antioksidant
Ferulasyre er en antioksidant fordi, for å si det vitenskapelig,den er en "jeger av frie radikaler". For å hjelpe deg å forstå hva det betyr, la oss ta noen steg tilbake. Når UV-stråling fra solen treffer huden din, utløser den produksjon av frie radikaler, ustabile molekyler som kan skade friske celler (denne skaden kaller vi oksidativt stress). En jeger av frie radikaler, eller antioksidant, er et molekyl som er i stand til å nøytralisere – eller i det minste minimalisere – den skadelige virkningen av frie radikaler.
Dette er det ferulasyre kan gjøre for huden din under soleksponering – og det er nettopp hvorfor så mange produkter med ferulasyre er formulert for dagbruk, i kombinasjon med en solkrem.
Den stabiliserer andre antioksidanter
En studie fra 2005 fant at ferulasyre ikke bare kan forbedre den kjemiske stabiliteten til vitamin C og E, men også doble fotobeskyttelsen de tilbyr. Dette er hvorfor du ofte vil finne produkter som kombinerer denne magiske trioen av ingredienser:ferulasyre, vitamin C og vitamin E.
Mulige bivirkninger av ferulasyre
Ferulasyre er trygt for daglig bruk. Men hvis du har sensitiv hud, kan du være forsiktig når du introduserer det i hudpleierutinen din. Dette har å gjøre med de ferdige formlene: fordi produkter med ferulasyre også inneholder andre antioksidanter, kan de være litt for intense for sensitiv eller reaktiv hud. Hemmeligheten, som alltid, er å starte sakte og se hvordan huden din reagerer.
Det er noe annet du bør vite om ferulasyre – eller mer spesifikt, om serumer som inneholder ferulasyre. De oksideres lett, endrer seg fra sine originale gylne eller bleke oransje toner til en mørkere, nesten gjennomsiktig brun over tid. Du har kanskje lagt merke til at dette også skjer i vitamin C-serumer; for å unngå dette, prøv å lagre disse serumet i et kjølig, mørkt sted, beskyttet fra varme, sollys og fuktighet.
Ferulasyre og soleksponering
Ferulasyre øker ikke hudens følsomhet for soleksponering; tvert imot! På grunn av sine kraftige antioksidantegenskaper gir ferulasyre faktisk en beskyttende virkning, som minimaliserer skade fra solen under og etter soleksponering.
Det er ikke dermed sagt at ferulasyre er en solkrem, eller at du bør bruke den i stedet for solkrem! Tenk på ferulasyre som en solkrem-forsterker. Du kan bruke den om morgenen, rett før solkrem, og vite at huden din vil være bedre beskyttet mot solens skadelige effekter enn hvis du bare hadde brukt solkrem på egen hånd.
Ferulasyre og graviditet
Selv om det ikke finnes mye data tilgjengelig om emnet, regnes ferulasyre for å være trygt å bruke under graviditet. Dette er gode nyheter, da ferulasyre, som en antioksidant, kan hjelpe deg å forebygge mørke flekker og hyperpigmentering i denne fasen av livet ditt.
Hvis du har spørsmål om bruken av ferulasyre i graviditeten din spesielt, er det beste å diskutere saken med legen din før du introduserer et produkt med denne ingrediensen i rutinen din.
Hvem bør bruke ferulasyre?
Ferulasyre er en potent antioksidant, ja, men den er også en viktig stabilisator og forsterker av andre antioksidanter, som vitamin C eller E. Med dette i mente kan vi si at alle som er interessert i å forebygge oksidativskader forårsaket av soleksponering kan og bør vurdere å bruke ferulasyre i rutinen sin.
Denne ingrediensen er fordelaktig for alle hudtyper, og kan brukes på både tørr og fet hud, avhengig av de spesifikke egenskapene til hvert produkt. For å finne det beste for huden din, kan du måtte se på teksturer, andre ingredienser som finnes i formelen, og lignende detaljer.
Hvordan du bruker ferulasyre i hudpleierutinen din
På grunn av sine antioksidantegenskaper, som fungerer for å forebygge skade forårsaket av soleksponering, bør ferulasyre brukes om morgenen. De fleste produkter som inneholder ferulasyre inneholder også andre antioksidanter, som vitamin C eller E, og er derfor flotte kandidater for daglig bruk.
Etter at du har påført et ferulasyre-produkt hver morgen, er det viktig å også påføre en solkrem – siden ferulasyre gir en viss beskyttelse mot solskade, men er ikke enfaktisk solkrem. For å oppnå optimal beskyttelse mot skader forårsaket av soleksponering, bør du kombinere ferulasyre med en solkrem du velger.
Hvilke slags produkter inneholder ferulasyre?
Fra serumer til kremer til solkrem inneholder ferulasyre alle typer produkter. De fleste er designet for bruk i løpet av dagen, når du er mest eksponert for solstråling.
Ferulasyre-serumer
Hvis du leter etter et produkt med ferulasyre, vil serumer mest sannsynlig være ditt første stoppested. Det finnes flere på markedet, og mange av dem kombinerer den samme trioen av stjerneingredienserere: vitamin C, E og ferulasyre.
Som navnet antyder, er det nettopp denne trioen som driverSkinCeuticals Prevent C E Ferulic serumet. Med en banebrytende antioksidantformel, kom dette serumet inn i verden av hudpleie med en kombinasjon av 15 % vitamin C, 1 % vitamin E og 0,5 % ferulasyre som raskt ble en bestselger. Det er designet for å tilby avansert miljøbeskyttelse mot fotoaging og følgelig fine linjer, rynker og tap av fasthet.
Et annet serum vi elsker erEndocare Radiance C Ferulic Edafence Serum Gel. I tillegg til å inneholde super-trioen av ingredienser vi nevnte, har den også to eksklusive teknologier: anti-forurensing EDAFENCE®, og hudregenererende SCA® Biorepair Technology. Sammen hjelper disse teknologiene med å redusere tegn på hudaging og fotoaging, og bidrar dermed til den generelle effektiviteten av serumet.
Ferulasyre-kremer
Du kan også finne ferulasyre i kremer. Hvis du foretrekker å påføre kremer fremfor serumer – eller hvis du allerede har et serum du elsker – kan denne typen produkt være den ideelle måten å introdusere ferulasyre i hudpleierutinen din.
Et av de mest interessante alternativene for kremer med ferulasyre erEsthederm Intensive Propolis+ Ferulic Acid Skin Perfecting Cream. DetteEsthederm produktet er den ideelle krem for de som vil kontrollere utslett og overskudd av talg, men samtidig også vil bekjempe rynker. Den lette formelen inneholder antioksidant oryzanol (en forløper av ferulasyre), en linjesmoothende biomimetisk peptid og rensende propolis. I en tid hvor flere og flere kvinner sliter med voksne-utslett (dvs. hormonelt utslett), kan et 2-i-1-produkt som dette være en ekte perle.
Hvis målet ditt er å forebygge og behandle hyperpigmentering, bør du vurdereLa Roche Posay Mela B3 Daily Moisturizer SPF30. Denne dagkrem fuktigheter huden samtidig som den beskytter med SPF30. Ved å kombinere niacinamide og MELASYL™, fungerer denne antioksidantkraftstationen for å beskytte huden, samtidig som den synlig reduserer utseendet på mørke flekker.
Ferulasyre-solkrem
Sist, men ikke minst, kan du se etter ferulasyre i solkrem. Som vi har sett, hjelper ferulasyre med å forebygge fri radikal-skade under soleksponering. Det kan ikke og skal ikke erstatte solkrem – men det kan være et veldig fint tillegg til solkremprodukter. Vi presenterer deg to alternativer av solkrem med ferulasyre:
La oss starte medHeliocare 360 Mineral Tolerance Fluid SPF50, en favoritt avCare to Beauty fellesskapet. Den har 100 % minerale solfilter, egnet for sensitiv og intolerant hud, i en flytende tekstur som er super enkel å påføre. I tillegg til å gi bredt spektrum beskyttelse fra UVA/UVB, IR og Visible Light, er denne solkrem også berikket med Fernblock®+, et naturlig antioksidantekstrakt som inkluderer, blant annet, ferulasyre.
For å balansere det, la oss prøveen kjemisk solkrem neste: denMartiDerm Pigment Zero DSP-Cream SPF50. Spesielt designet for å være del av anti-mørke flekker hudpleierutiner, kombinerer denne solkrem 4 syrer (traneksamat, salicyl, ferula og kojic-syrer) med niacinamide, vitamin C og solfiltre. Det minimaliserer solskade, mens det samtidig «optimaliserer» resten av anti-hyperpigmenterings-rutinen vår. Den komfortable formelen kan påføres på ansikt, hals, dekoltè og til og med hender.
Nå som du er en ekspert på ferulasyre, er du helt klar til å legge til denne ingrediensen i hudpleierutinen din. Sørg for å sjekke utfavoritt-serumet vårt med ferulasyre (og selvfølgelig vitamin C og E), og les om en annen antioksidant-stjerne:godt gammelt vitamin C.