Ten artykuł został automatycznie przetłumaczony z języka angielskiego i może zawierać nieścisłości.
Kwas ferulowy może nie mieć przyjaznej, powszechnie znanej nazwy, ale ma wiele do zaoferowania. W rzeczywistości mogłeś go już używać! Dziś zwracamy uwagę na ten niedoceniany antyoksydant i opowiadamy Ci wszystko, co musisz wiedzieć o jego mało znanych korzyściach.
W tym artykule:
- Czym jest kwas ferulowy?
- Jak kwas ferulowy przynosi korzyści skórze
- Potencjalne skutki uboczne kwasu ferulowego
- Kto powinien używać kwasu ferulowego?
- Jak używać kwasu ferulowego w rutynie pielęgnacyjnej
- Jakie produkty zawierają kwas ferulowy?
Czym jest kwas ferulowy?
Kwas ferulowy, znany również jako „kwas hydroksycynamonowy", to naturalny antyoksydant, zwykle występujący w roślinach – pomyśl o jabłkach czy pomarańczach, ale także o płatkach owsianych. Przyciąga uwagę ze względu na swoją zdolność nie tylko do walki z wolnymi rodnikami (które odgrywają rolę w powstawaniu zmarszczek, przebarwień i innych oznak fotostarzenia się), ale także do stabilizacji i wzmacniania skuteczności innych antyoksydantów w produktach do pielęgnacji skóry – w szczególności witamin C i E.
Kwas ferulowy często pojawia się w towarzystwie innych antyoksydantów, ale może być interesujący sam w sobie. (Zagłębimy się w to za chwilę.)
Powinnaś myśleć o kwasie ferulowym jako o profilaktyce; nie będzie on koniecznie poprawiać wyglądu Twojej skóry dzisiaj, ani nie pomoże w znikaniu przebarwień i niedoskonałości. Jednakże będzie działać w tandemie z innymi antyoksydantami – i oczywiście z Twoim filtrem do opalania – aby osłonić Twoją skórę przed szkodą podczas ekspozycji na słońce.
Jak kwas ferulowy przynosi korzyści skórze
To potężny antyoksydant
Kwas ferulowy jest antyoksydantem, ponieważ, mówiąc naukowo,to „łowca wolnych rodników". Aby pomóc Ci zrozumieć, co to oznacza, cofnijmy się o kilka kroków. Gdy promienie UV ze słońca trafiają na Twoją skórę, wyzwalają produkcję wolnych rodników – niestabilnych cząsteczek, które mogą uszkodzić zdrowe komórki (takie uszkodzenie nazywamy stresem oksydacyjnym). Łowca wolnych rodników lub antyoksydant to cząsteczka, która jest w stanie neutralizować – lub przynajmniej minimalizować – szkodliwe działanie wolnych rodników.
To jest to, co kwas ferulowy może zrobić dla Twojej skóry podczas ekspozycji na słońce – i właśnie dlatego tak wiele produktów z kwasem ferulowym jest sformułowanych do użytku w ciągu dnia, w połączeniu z filtrem do opalania.
Stabilizuje inne antyoksydanty
Badanie z 2005 roku wykazało, że kwas ferulowy nie tylko może poprawić stabilność chemiczną witamin C i E, ale także podwoić ochronę fotoprotektywną, którą oferują. Dlatego często znajdujesz produkty łączące tę magiczną trójkę składników:kwas ferulowy, witaminę C i witaminę E.
Potencjalne skutki uboczne kwasu ferulowego
Kwas ferulowy jest bezpieczny do codziennego użytku. Jednak jeśli masz wrażliwą skórę, możesz chcieć być ostrożny, wprowadzając go do swojej rutyny pielęgnacyjnej. Ma to związek z gotowymi formułami: ponieważ produkty z kwasem ferulowym zawierają również inne antyoksydanty, mogą być trochę zbyt intensywne dla wrażliwej lub reaktywnej skóry. Sekret, jak zawsze, to zacząć powoli i zobaczyć, jak Twoja skóra się reaguje.
Jest jeszcze coś, co powinienaś wiedzieć o kwasie ferulowym – a konkretnie o serach zawierających kwas ferulowy. Łatwo się utleniają, zmieniając się z oryginalnego złotego lub bladopomarańczowego koloru na ciemniejszy, prawie nieprzezroczysty brąz w miarę upływu czasu. Być może zauważyłaś to też w serach z witaminą C; aby temu zapobiec, spróbuj przechowywać te sera w chłodnym, ciemnym miejscu, chronionym przed ciepłem, światłem słonecznym i wilgocią.
Kwas ferulowy i ekspozycja na słońce
Kwas ferulowy nie zwiększa wrażliwości skóry na ekspozycję słoneczną; wręcz przeciwnie! Ze względu na swoje potężne właściwości antyoksydacyjne, kwas ferulowy faktycznie zapewnia działanie ochronne, minimalizując szkody ze słońca podczas i po ekspozycji słonecznej.
To nie znaczy, że kwas ferulowy jest filtrem do opalania, ani że powinienaś go używać zamiast Twojego filtra do opalania! Pomyśl o kwasie ferulowym jako o wzmacniaczu filtra do opalania. Możesz go używać rano, tuż przed Twoim filtrem do opalania, i być pewna, że Twoja skóra będzie lepiej chroniona przed szkodliwymi efektami słońca niż gdybyś używała samego filtra do opalania.
Kwas ferulowy i ciąża
Chociaż nie ma dużo dostępnych danych na ten temat, kwas ferulowy jest uważany za bezpieczny do użytku podczas ciąży. To dobra wiadomość, ponieważ kwas ferulowy, będąc antyoksydantem, może pomóc Ci zapobiegać przebarwieniom i hiperpigmentacji w tym okresie życia.
Jeśli masz pytania dotyczące używania kwasu ferulowego w Twojej ciąży w szczególności, najlepsze, co możesz zrobić, to omówić tę kwestię z Twoim lekarzem przed wprowadzeniem produktu z tym składnikiem do Twojej rutyny.
Kto powinien używać kwasu ferulowego?
Kwas ferulowy to potężny antyoksydant, tak, ale to także ważny stabilizator i wzmacniacz innych antyoksydantów, takich jak witaminy C lub E. Wiedząc o tym, możemy powiedzieć, że każdy zainteresowany zapobieganiem szkodzie oksydacyjnej spowodowanej ekspozycją na słońce może i powinien rozważyć używanie kwasu ferulowego w swojej rutynie.
Ten składnik jest korzystny dla wszystkich typów skóry i może być używany zarówno na skórze suchej, jak i tłustej, w zależności od specyficznych cech każdego produktu. Aby znaleźć najlepsze dopasowanie dla Twojej skóry, możesz być zmuszony sprawdzić tekstury, inne składniki obecne w formule i podobne szczegóły.
Jak używać kwasu ferulowego w rutynie pielęgnacyjnej
Ze względu na swoje właściwości antyoksydacyjne, które działają na rzecz zapobiegania szkodom spowodowanym ekspozycją na słońce, kwas ferulowy powinien być używany rano. Większość produktów zawierających kwas ferulowy zawiera również inne antyoksydanty, takie jak witaminy C lub E, i są zatem doskonałymi kandydatami do codziennego użytku.
Po zastosowaniu produktu z kwasem ferulowym każdego ranka ważne jest, aby również zastosować filtr do opalania – ponieważ kwas ferulowy oferuje pewną ochronę przed szkodem słoneczną, ale nie jestfaktycznym filtrem do opalania. Aby osiągnąć optymalną ochronę przed szkodom spowodowaną ekspozycją na słońce, powinienaś połączyć kwas ferulowy z filtrem do opalania swojego wyboru.
Jakie produkty zawierają kwas ferulowy?
Od serów po kremy do filtów do opalania, kwas ferulowy występuje w każdym rodzaju produktów. Większość jest przeznaczona do użytku w ciągu dnia, gdy masz największą ekspozycję na promieniowanie słoneczne.
Sera z kwasem ferulowym
Jeśli szukasz produktu z kwasem ferulowym, sera będą najprawdopodobniej Twoim pierwszym przystankiem. Na rynku jest kilka opcji, a wiele z nich łączy tę samą trójkę gwiezdnych składników: witaminy C, E i kwas ferulowy.
Jak sama nazwa wskazuje, to właśnie ta trójka napędza serumSkinCeuticals Prevent C E Ferulic. Dzięki pionierskiej formule antyoksydacyjnej, to serum weszło na świat pielęgnacji skóry z kombinacją 15% witaminy C, 1% witaminy E i 0,5% kwasu ferulowego, która szybko stała się bestsellerem. Jest zaprojektowany, aby oferować zaawansowaną ochronę przed środowiskowymi skutkami fotostarzenia się i, w konsekwencji, zmarszczkami, zmarszczkami i utratą elastyczności.
Inne serum, które kochamy, toEndocare Radiance C Ferulic Edafence Serum Gel. Oprócz zawierania supertrójki składników, które wspomnieliśmy, zawiera również dwie ekskluywne technologie: anty-zanieczyszczenie EDAFENCE® i regeneracyjną technologię SCA® Biorepair. Razem te technologie pomagają zmniejszyć znaki starzenia się i fotostarzenia, przyczyniając się do ogólnej skuteczności sera.
Kremy z kwasem ferulowym
Możesz również znaleźć kwas ferulowy w kremach. Jeśli wolisz aplikować kremy zamiast serów – lub jeśli masz już serum, które kochasz – ten rodzaj produktu może być idealnym sposobem na wprowadzenie kwasu ferulowego do Twojej rutyny pielęgnacyjnej.
Jedną z najbardziej interesujących opcji kremów z kwasem ferulowym jestEsthederm Intensive Propolis+ Ferulic Acid Skin Perfecting Cream. TenEsthedermprodukt to idealny krem dla tych, którzy chcą kontrolować niedoskonałości i nadmierny sebum, ale jednocześnie chcą walczyć ze zmarszczkami. Lekka formuła zawiera antyoksydacyjny oryzzanol (prekursor kwasu ferulowego), zmniejszającą zmarszczki biomimetyczną peptydę i oczyszczający própolis. W czasach, gdy coraz więcej kobiet zmaga się z trądzikiem dorosłych (tj. trądzikiem hormonalnym), produkt 2-w-1 taki jak ten może być prawdziwym klejnotem.
Jeśli Twoim celem jest zapobieganie i leczenie hiperpigmentacji, rozważLa Roche Posay Mela B3 Daily Moisturizer SPF30. Ten krem do twarzy na dzień nawilża skórę, jednocześnie chroniąc dzięki SPF30. Łącząc niacinamid i MELASYL™, ten antyoksydacyjny potentat działa na rzecz ochrony skóry, zmniejszając jednocześnie widoczny wygląd przebarwień.
Filtry do opalania z kwasem ferulowym
Ostatni, ale nie mniej ważny, możesz szukać kwasu ferulowego w filtrach do opalania. Jak widzieliśmy, kwas ferulowy pomaga zapobiegać szkodom spowodowanym wolnymi rodnikami podczas ekspozycji na słońce. Nie może i nie powinien zastępować filtr do opalania – ale może być bardzo miłym dodatkiem do produktów ze słonecznikiem. Oferujemy Ci dwie opcje filtów do opalania z kwasem ferulowym:
Zacznijmy odHeliocare 360 Mineral Tolerance Fluid SPF50, ulubieniec naszejCare to Beauty społeczności. Zawiera 100% mineralne filtry słoneczne, odpowiednie dla wrażliwej i nietolerancyjnej skóry, w teksturze płynu, którą super łatwo się stosuje. Oprócz zapewniania szerokopasmowej ochrony przed UVA/UVB, IR i widocznym światłem, ten filtr do opalania jest również wzbogacony Fernblock®+, całkowicie naturalnym ekstraktem antyoksydacyjnym, który zawiera, między innymi, kwas ferulowy.
Aby zbalansować rzeczy, spróbujmychemiczny filtr do opalania następnie:MartiDerm Pigment Zero DSP-Cream SPF50. Specjalnie zaprojektowany, aby być częścią rutyn pielęgnacyjnych na przepięknianiu, ten filtr do opalania łączy 4 kwasy (traneksamowy, salicylowy, ferulowy i kojowy) z niacinamidą, witaminą C i filtrami słonecznymi. Minimalizuje szkodę słoneczną, jednocześnie „optymalizując" pozostałą część naszej rutyny anty-hiperpigmentacji. Wygodna formuła może być stosowana na twarz, szyję, dekolt, a nawet dłonie.
Teraz, gdy jesteś ekspertem od kwasu ferulowego, jesteś całkowicie gotów do dodania tego składnika do swojej rutyny pielęgnacyjnej. Upewnij się, że sprawdzisz nasząulubione sera z kwasem ferulowym (i oczywiście witaminami C i E)i przeczytaj o innym gwiezdnym antyoksydancie:starej dobrej witaminie C.