Najlepšie produkty na vlasy počas menopauzy

Je už dobre známe, že menopauza môže priniesť celý rad zmien na pokožke. Otázka však znie: môže menopauza spôsobiť aj zmeny vo vlasoch? Krátka odpoveď je áno, menopauza môže spôsobiť výrazné zmeny vo vašich vlasoch. Dlhá odpoveď je tiež áno, a tieto zmeny sa môžu prejaviť rôznymi spôsobmi: rednutie a vypadávanie vlasov, suché a lámavé vlasy, sivé vlasy... zoznam pokračuje ďalej. Prečo však tieto zmeny nastávajú a ako s nimi môžete počítať pri starostlivosti o vlasy? Čítajte ďalej a pomôžeme vám vybrať najlepšie produkty na starostlivosť o vaše vlasy počas menopauzy a po nej.

Bežné zmeny vlasov počas menopauzy

Hustota vlasov

Výskumy naznačujú, že za mnohými zmenami vlasov, ktoré zažívate počas menopauzy, sú zodpovedné hormonálne zmeny.

Estrogén napríklad prispieva k zdravému rastu vlasov. Ovplyvňuje aj to, ako dlho vaše vlasy skutočne zostávajú na hlave. Keď hladina estrogénu klesá, môžete si všimnúť, že vaše vlasy sa stávajú jemnejšími a môžu začať rednúť po celej hlave, či dokonca úplne vypadávať.

Vypadávanie vlasov je u žien zvyčajne menej výrazné než u mužov, pretože je rovnomernejšie rozložené po celej hlave, a nie lokalizované. Rednutie a vypadávanie vlasov sú však bežnou starosťou žien počas menopauzy a stojí za to zistiť, čo sa dá urobiť pre ich minimalizáciu. Nižšie uvádzame niekoľko odporúčaní.

Textúra vlasov

Okrem rednutia a vypadávania vlasov si môžete všimnúť aj zmeny v textúre vašich vlasov.

S vekom sa vaše vlasy môžu stať suchšími, lámavejšími a náchylnejšími na poškodenie. Niektoré ženy tiež zaznamenávajú, že ich vlasy sú počas menopauzy krepatejšie.

Stav pokožky hlavy

Menopauza môže mať samozrejme vplyv aj na vašu pokožku, čo má priamy dopad na vaše vlasy. Keďže pokožka má tendenciu stať sa tenšou a suchšou, to isté platí aj o pokožke hlavy. Napokon, pokožka na hlave je tiež pokožka!

V praxi to znamená, že môžete začať pociťovať suchosť, odlupovanie, podráždenie a suché lupiny na pokožke hlavy, aj keď ste s týmito problémami nikdy predtým nebojovali.

Farba vlasov

Najviditeľnejšou zmenou vlasov spojenou so starnutím je, samozrejme, sivenie vlasov. Netýka sa to však výlučne menopauzy! Niektorým ženám sivejú vlasy oveľa skôr než iným, a na tom nie je nič nezvyčajné.

Sivé vlasy majú, samozrejme, inú farbu než zvyšok vašich vlasov, ale môžu mať aj odlišnú textúru: môžu byť suchšie, krepatejšie a lámavejšie než vlasy obsahujúce viac melanínu.

Keďže sú sivé vlasy tak svetlé, môžu ľahko zmeniť farbu - vystavenie slnku alebo chlóru v bazénoch, napríklad, môže ľahko spôsobiť ich zožltnutie alebo sfarbenie.

Ako sa starať o starnúce vlasy počas menopauzy

Celkovo môže menopauza (a starnutie vo všeobecnosti) priniesť mnoho zmien vašim vlasom. Naštastie existuje na trhu množstvo riešení, ktoré vám pomôžu zvládnuť tieto zmeny, ak vás trápia:

Zosilnenie rednúcich vlasov počas menopauzy

Pri výbere produktov, ktoré vám pomôžu riešiť rednutie a vypadávanie vlasov počas menopauzy, je dôležité uistiť sa, že sú zamerané na konkrétne problémy postihujúce vaše vlasy a pokožku hlavy v tomto období vášho života. Čím cielenejší produkt, tým lepšie výsledky dosiahnete.

---

Výživa suchých a lámavých vlasov

Pri starostlivosti o suché a lámavé vlasy sa zameriavame na vlasové masky s výživnými a regeneračnými vlastnosťami. Vaše vlasy ocenia ktorúkoľvek z týchto možností, ale ak chcete skutočne cieliť na potreby starnúcich vlasov, potom by radu Schwarzkopf BC Time Restore mohla byť pre vás najvhodnejšia.

---

Minimalizácia krepatosti počas menopauzy

Krepatosť môžete výrazne minimalizovať tým, že udržíte svoje vlasy hydratované a vyživené. Ak to však stále nestačí, môžete vytiahnuť "ťažké zbrane" a použiť bezoplachovú starostlivosť alebo stylingový produkt, ktorý udrží vaše vlasy dokonale hladké po celý deň. Vybrali sme rôzne textúry, od krému až po olej a sérum, aby ste si mohli vybrať bezoplachový produkt, ktorý najviac vyhovuje vášmu vkusu.

---

Zníženie odlupovania a suchých lupín na pokožke hlavy

Existuje viac než jeden typ lupín, čo znamená, že existuje aj množstvo možností produktov proti lupinám. Pri výbere produktov na starostlivosť o suchú, odlupujúcu sa pokožku hlavy je dôležité vybrať produkty, ktoré sú špecificky formulované pre suché lupiny, a nie mastné lupiny. Vybrali sme štyri šampóny, ktoré výrazne znížia odlupovanie na pokožke hlavy a zároveň minimalizujú pocity svrbenia a nepohodlia spojené so suchými lupinami.

---

Zabránenie žltnutiu sivých vlasov

Aby ste zabránili tomu, aby sa sivé a strieborné vlasy sfarbovali a žltli, možno budete chcieť do svojej rutiny zaradiť tonizačný šampón. Ak ste ešte nikdy tonizačný šampón nepoužili, nebojte sa: fungujú rovnako ako tradičné šampóny, ale obsahujú pigmenty, ktoré neutralizujú žlté a medené tóny, ktoré sa zvyknú objavovať na veľmi svetlých vlasoch. Tieto pigmenty sú väčšinou fialové, a preto ste možno počuli, že sa tieto šampóny označujú ako "fialové šampóny". Začnite používať niektorý z nich a s ľahkosťou si zachováte prirodzené odlesky svojich vlasov.

---

Vybrali sme pre vás tieto produkty v nádeji, že vám pomôžu vytvoriť si rutinu starostlivosti o vlasy, ktorá vám umožní byť si istá svojimi vlasmi počas menopauzy. Ak máte akékoľvek otázky alebo pochybnosti, neváhajte kontaktovať našich odborníkov na krásu a získať personalizované poradenstvo v oblasti starostlivosti o vlasy!