Tento článok bol automaticky preložený z angličtiny a môže obsahovať nepresnosti.
Leto je v plnom prúde a sme si celkom istí,že vám nemusíme pripomínať, aby ste si naniesli opaľovací krém. Na kože vám ochrana pred slnkom pomáha nielen vyhnúť sa spáleniu slnkom a fotostarnutiu, ale tiež, dúfajme, rakovine kože. Teraz sa možno pýtate na vaše vlasy. Je potrebné používať ochranný krém na vlasy a aké sú jeho výhody pre vlasy? Dnes sme tu, aby sme vysvetlili všetko, čo musíte vedieť o ochranných krémoch na vlasy a vplyvoch slnečného žiarenia na vlasy. Poďte s nami!
V tomto príspevku:
- Ako slnko poškodzuje vaše vlasy
- Praktické tipy na ochranu vlasov počas leta
- Ochranný krém na vlasy: Je potrebný?
- Produkty na ochranu vlasov pred slnkom, ktoré si môžete vyskúšať počas leta
- Čo teda s ochranou vlasovej pokožky?
Ako slnko poškodzuje vaše vlasy
Rovnako ako vaša koža, vaše vlasy sú zraniteľné voči účinkom slnečného žiarenia. Myslíme si, že je tu dôležité narysovať hranicu, pretože zdravotné dôsledky slnečného žiarenia na kožu sú oveľa závažnejšie. Nadmerné slnečné žiarenie na vašej koži môže viesť k spáleniu slnkom a dokonca k rakovine kože z dlhodobého hľadiska. Medzitým nadmerné slnečné žiarenie na vašich vlasoch bude väčšinou mať kozmetické dôsledky – ktoré si možno budete môcť opraviť jesenným strihom. Aby som citovalštúdiu z roku 2006, "ak sú proteíny vlasov zmenené slnečným žiarením, poškodené vlasy sa môžu odstrániť a nahradiť novým rastom." Preto z hľadiska zdravia bude ochrana vašej kože pred slnkom vždy dôležitejšia ako ochrana vašich vlasov.
Z kozmetického hľadiska však niet pochýb o tom, že slnko môže zmeniť vzhľad vašich vlasov.Podľa výskumu, "nadmerné slnečné žiarenie je najčastejšou príčinou štrukturálneho poškodenia vlasového vlákna. Fotochemické poškodenie vlasov zahŕňa degradáciu a stratu vlasových proteínov, ako aj degradáciu vlasového pigmentu. Degradácia vlasových proteínov je spôsobená vlnovými dĺžkami 254-400 nm. Žiarenie UVB je zodpovedné za stratu vlasových proteínov a žiarenie UVA je zodpovedné za zmeny farieb."
Zjednodušene povedané: poškodenie slnkom sa prejaví ako suchosť, zbledomanie farby (čo znamená, že vaše vlasy budú svietiť ľahšie), strata lesku a dokonca ajrozdelené konce a lámanosť. V priebehu času sa vlasy môžu stať aj krehkými a ťažšie sa budú dať upravovať a štylizovať – po dlhom lete na slnku sa vám možno nepodarí udržať vlnu! Môže sa vám páčiť ten "surfer babe" letný vzhľad so svojimi charakteristickými vlasmi vlnitými morskou sľou a zbledomnutými koncami, ale nechajte si povedať: je v tom tiež veľa škody.
Čím tenšie a suchšie sú vaše vlasy, tým sú zraniteľnejšie voči slnečnému poškodeniu. To platí aj pre veľmi kučeravé a krčovité vlasy, chemicky upravené vlasy a samozrejmevlasy, ktoré sú už od začiatku dosť poškodené.
Ako soľ a chlór to zhoršujú
Ak spojíte svoju expozíciu slnku s niekoľkými hodinami v slanej vode alebo chlorovanej vode (v závislosti od toho, či uprednostňujete pobrežie alebo bazén), vedzte, že ani to nie je prospešné pre vaše vlasy. Aby slaná voda, tak aj chlorovaná voda môžu odstrániť z vlasov vlahu, často ich zanechávajú krehké a náchylnejšie na rozdelené konce a lámanosť. Môžu tiež spôsobiť, že farba vlasov zbledne rýchlejšie. To je zvlášť pravdivé pre chlorovanú vodu, ktorá môže zanechať svetlé farby vlasov s rozpoznávateľným, ale veľmi neželaným zelenastým odtieňom.
Praktické tipy na ochranu vlasov počas leta
Ak sa vám dôsledky, ktoré sme uviedli v predchádzajúcej časti, zdajú trochu nežiaduce, môžete chcieť hľadať spôsoby, ako chrániť vaše vlasy pred slnkom. Tu sú niektoré z našich najlepších návrhov.
Noste klobúk alebo šatku
Podobne ako oblečenie poskytuje vašej koži nezpochybňovateľnú vrstvu ochrany pred slnkom, klobúky a šatky môžu poskytnúť rovnakú službu pre vaše vlasy. Môžete si pridať ďalšiu vrstvu ochrany tým, že si sadnete pod slnečník, keď ste na pláži alebo pri bazéne.
Umyte si vlasy pred plavením a po ňom
Tento tip sa môže zdať trochu kontraproduktívny, ale vydržte s nami. Umytím vlasov pred plavením si umožníte, aby vaše vlasy absorbovali viac čistej vody ako slanej alebo chlorovanej vody. Umytím vlasov po plavení si odstránite soľ a chlór a zvyšky z povrchu vašich vlasov, čo vám určite pomôže vyhnúť sa tým suchým, "hrskavým" koncovkám vlasov po plavení.
Noste čiapku na plavanie počas plavenia
Tento tip nemusí byť pre všetkých. Avšak, ak ste úplne rozhodnutí na udržanie zdravia vašich vlasov počas plavenia, zvážte nosenie čiapky na plavanie! Nielenže budú vaše vlasy počas plavenia relatívne suché, ale bude to tiež bedeutajúca vrstva ochrany pred slnkom, ak plavete vonku.
Rozčesávajte si vlasy s opatrnosťou
Ak ste sa kedy pokúšali rozčesať vlasy po dlhom dni na pláži alebo pri bazéne, viete, že to môže vyzerať ako nikdy nekončiaca – a bolestivá! – úloha. Slnko, piesok a more majú spôsob, ako viaznuť vaše vlasy v nekonečných uzloch, a pokus prejsť cez ne silou s najväčšou pravdepodobnosťou spôsobí poškodenie a lámanosť. To je zvlášť pravdivé, ak si rozčesávate vlasy, keď sú mokré. Mokré vlasy sú oveľa náchylnejšie na poškodenie ako suché vlasy, preto si na ne dobre pozrite!
Zvoľte si účesy s nízkou škodou
Tento tip nadväzuje na predchádzajúci: ak sa zagarujete, plavete, neustále sa vám do a z vody, vaše vlasy už zažívajú veľa škody. Nie je dôvod pridávať ďalšiu škodu tým, že budete nosiť vymyslené účesy, ktoré vám budú len pridávať napätie a riskovať zlomenie vašich už krehkých vlasov. Držte veci voľne a jednoducho, s nízkymi chvostmi a copami, ktoré budú držať vaše vlasy z vašej tváre bez pridávania napätia.
Je ochranný krém na vlasy potrebný?
Ako sme videli, vlasy môžu utrpieť poškodenie slnkom a to poškodenie slnkom sa môže prejáviť zmenami v farbe, textúre a ďalších. Z hľadiska zdravia to nie je nikde také vážne ako poškodenie slnkom na vašej koži, ale je to stále dosť nepríjemné, ak chcete udržať vaše vlasy v dokonalej forme. To by malo celkom zodpovedať vašej otázke. Je ochranný krém na vlasy potrebný? Áno, ak chcete vyhnúť sa škode za všetkých okolností; alebo vlastne nie, ak plánujete strig na jeseň.
Je ochranný krém na koži a vlasy rovnaký?
Ak ste kedy kúpili ochranný krém na vlasy, určite ste si všimli, že nemá SPF hodnotu. A ako by mohla? SPF sa počíta na základe toho, ako koža reaguje na žiarenie UVB, takže by SPF hodnota hovorila veľmi málo o účinnosti konkrétneho opaľovacieho krému na vlasoch. Rovnako hodnotenia súvisiace s žiarením UVA, ako sú systémy PPD alebo PA, tu neplatia. Nepanikujte, hoci!
Koža a vlasy majú rôzne potreby a tak to jednoducho je. Všetko to znamená, že hodnotenia, ktoré vám pomôžu orientovať sa v mnohých možnostiach ochrany pred slnkom pre vašu koži, nemusí vám nutne pomôcť vybrať si ochranu pred slnkom pre vaše vlasy. To tiežznamená, že si nemusíte nevyhnutne polepšiť používaním bežného opaľovacieho krému na tvár alebo telo na vlasoch. (Aj keď, buďme úprimní, pravdepodobne by sa vám nepáčilo, ako sa cítia tieto formulácie na vlasoch.)
Takže, čo by ste mali hľadať pri nákupe ochranného krému na vlasy? Z našich skúseností s našouCare to Beauty komunitou väčšina ľudí si jednoducho vyberie svoj ochranný krém na vlasy na základe textúry, vône a pocitu aplikácie. Niektorí ľudia uprednostňujú oleje, niektorí uprednostňujú ľahké sprej na báze vody a niektorí uprednostňujú krémy – je to všetko v poriadku! Najlepší opaľovací krém je ten, ktorý si budete skutočne nosiť, takže si dajte čas na nájdenie svojho obľúbeného.
Obsahuje ochranný krém na vlasy UV filtre?
Rozumieme, odkiaľ táto otázka pochádza. Povedali sme vám, že ochranné krémy na vlasy nemajú SPF, PPD alebo PA hodnoty, takže by nebolo príliš ďaleko zájdu myslieť si, že obsahujú ani UV filtre. Obsahujú ich však! UV filtre sú veľmi prítomné v ochranných krémoch na vlasy a za chvíľu vám ukážeme niekoľko príkladov. Čítajte ďalej naše návrhy!
Produkty na ochranu pred slnkom, ktoré si môžete vyskúšať na vlasoch počas tohto leta
Vlasové oleje
Vlasové oleje sú jednou z najpopulárnejších možností, pokiaľ ide o ochranný krém na vlasy. Keďže obklopujú vlasové vlákno, vlasové oleje môžu tvoriť ochrannú vrstvu, ktorá nielen pomáha minimalizovať tepelné a slnečné poškodenie, ale tiež zlepšuje vzhľad vlasov (vyrovnávaním kutikuly a pridávaním lesku). Tieto oleje sú tiež úžasné spojenecké pri rozčesávaní vlasov – niečo, čo budete robiť dosť veľa po dni na pláži alebo pri bazéne.
A nemyslite si, že tieto oleje budú mať vaše vlasy ťažké alebo mastné! Keďže sú špeciálne formulované pre vlasy, tieto oleje zanechajú vaše vlasy mäkšie, bez pochýb, ale so suchým, ľahkým a beztiaživým pocitom. Pokiaľ ide o ochranu pred UV žiarením, tieto produkty vás tiež budú mať pokryté s UV filtrami. Z týchto možností nájdete najväčší počet filtrov vEsthederm Sun Protective Sun Care Oil Body&Hair Strong Sun– kvôli skutočnosti, že je formulovaný pre kožu aj vlasy.
Nespláchnuteľné sprej a krémy
Ak nie sú pre vás vlasové oleje, môžete sa vždy rozhodnúť pre ochranný krém na vlasy v nespláchnuteľnom sprej alebo krémovom formáte. Tu budú textúry trochu pestrnejšie, začínajúc od jemného spreja až po najživný krém. Je to vec experimentovania a zisťovania, aký druh aplikácie sa vám páči najlepšie. Radšej by ste si naniesli niekoľko strieknutí okolo hlavy a skončili? Alebo by ste uprednostnili myšlienku aplikácie nespláchnuteľného krému na ruky a potom ho práce cez vaše vlasy? Vy sa rozhodujete!
Opäť vám prinášame iba možnosti, ktoré majú vo svojom zložení UV filtre, takže viete presne, čo si nanášate na vaše vlasy:
Starostlivosť o vlasy po slnku
Aby ste udržali vaše vlasy čo najzdravšie počas leta, je dôležité sa o ne starať nielen pred slnečným žiarením (s ochranou pred slnkom, ako sme už videli), ale aj po. Keď si umyjete vlasy po slnečnom žiarení, je dôležité vybrať si produkty, ktoré sa postarajú o vaše vlasy a dopĺňajú stratenú vlahu a oleje. Je tiež dôležité vybrať si regeneračné produkty, ktoré vám pomôžu brániť sa akémukyveku poškodeniu, ktoré vaše vlasy už utrpeli.
Čo teda s vlasovou pokožkou? Môžete si naniesť opaľovací krém na vlasovú pokožku?
Nemohli sme možno uzavrieť tento príspevok bez toho, aby sme sa venovaním tejto otázke: môžete si naniesť opaľovací krém na vlasovú pokožku? Odpoveď je oveľa jednoduchšia, ako sa zdá.
Čas na zdvihnutie rúk: kto nikdy netrpel spálením vlasovej pokožky? Tu naCare to Beauty, kde väčšina z nás má dlhé vlasy – ktoré skvele chránia naše hlavy pred slnkom – sme videli našu spravodlivosť spálením slnkom na našich vlasových rozdeleniach. A nie je to náhoda: bez ohľadu na to, ako dôslední sme pri aplikácii opaľovacieho krému, máme tendenciu zabudnúť na ten malý pásik kože, ktorý sa exponuje, kde si rozdelíme vlasy. Vôbec nezáleží na tom, či si vyberiete stredný rozdelený alebo bočný rozdelený: kde si rozdelíte vlasy, je miesto, kde exponujete vlasovú pokožku slnku.
Stručne povedané, odpoveď na otázku "môžete si naniesť opaľovací krém na vlasovú pokožku?" je rozhodne áno. Áno, môžete, a prosím,áno. Vlasová pokožka je koža, napokon, takže si pripravte malý kúsok vášho obľúbeného opaľovacieho krému na tvár alebo telo a naneste si pekný ustálený pruh na rozdelený vlasov pred slnečným žiarením.
Dúfame, že ste si užili toto hlboké ponorenie sa do sveta ochranných krémov na vlasy. Ak ste rozhodnutí udržiavať zdravie a krásu vašich vlasov počas leta a na jeseň, môžete chcieť zvážiť pridanie ochranného krému na vlasy do svojej rutiny starostlivosti o vlasy.Preskúmajte nášu úplnú ponuku ochranných krémov na vlasy v obchode a nájdite si svoj obľúbený!