Nakupujte na caretobeauty.com — Vaša spletna trgovina z lepoto
Ta članek je bil samodejno preveden iz angleščine in lahko vsebuje netočnosti.
Znano je že, da menopavza lahko povzroči vrsto sprememb na koži. Ampak vprašanje je: ali lahko menopavza povzroči tudi spremembe las? Kratek odgovor je da, menopavza lahko povzroči opazne spremembe v vaših laseh. Dolgi odgovor je tudi da, in te spremembe se lahko kažejo na različne načine: redčenje in izpadanje las, suhi in krhki lasje, sivi lasje... seznam se nadaljuje. Ampak zakaj se te spremembe zgodijo, in kako lahko to upoštevate pri negi las? Berite naprej, in pomagali vam bomo izbrati najboljše izdelke za nego las med menopavzo in po njej.
Pogoste spremembe las med menopavzo
Gostota las
Raziskave kažejo, da so hormonske spremembe odgovorne za mnoge spremembe las, ki jih izkusite med menopavzo.
Estrogen, na primer, prispeva k zdravi rasti las. Vpliva tudi na to, kako dolgo lasje dejansko obstanejo na vaši glavi. Ko estrogen upada, boste morda opazili, da lasje postanejo bolj fini in se dejansko lahko začnejo redčiti po vsej glavi, ali celo izpadati v celoti.
Izpadanje las je pri ženskah običajno manj izrazito kot pri moških, saj je bolj enakomerno porazdeljeno po glavi, namesto da bi bilo lokalizirano. Vendar sta redčenje las in izpadanje las pogosta skrb žensk med menopavzo, in vredno je preučiti, kaj lahko storite, da to zmanjšate. Spodaj deliva nekaj priporočil.
Struktura las
Poleg redčenja in izpadanja las boste morda opazili tudi spremembe v strukturi las.
Ko starate, lahko vaši lasje postanejo bolj suhi, krhki in nagnjeni k lomljenju. Nekatere ženske tudi opazijo, da njihovi lasje postanejo bolj kodrasti med menopavzo.
Stanje lasišča
Menopavza lahko vpliva, seveda, tudi na vašo kožo, in to ima neposreden učinek na vaše lase. Ker koža postaja tanjša in bolj suha, enako velja tudi za lasišče. Navsezadnje je koža na vaši glavi tudi koža!
V praksi to pomeni, da lahko začnete izkušati suhost, luskanje, draženje in suho prhljaj na lasišču, tudi če s temi težavami še nikoli niste imeli opravka.
Barva las
Najbolj opazna sprememba las, povezana s staranjem, je, seveda, sivenje las. Vendar to ni izključno povezano z menopavzo! Nekatere ženske začnejo sivo mnogo prej kot druge, in v tem ni nič nenavadnega.
Sivi lasje so, seveda, drugačne barve kot preostali lasje, lahko pa imajo tudi drugačno strukturo: lahko so bolj suhi, bolj kodrasti in bolj krhki kot lasje z več melanina.
Ker so tako svetli, lahko sivi lasje tudi hitro spremenijo barvo—izpostavljenost soncu ali kloru v bazenih, na primer, jih lahko zlahka pobarva rumeno ali povzroči razbarvanje.
Kako negovati starajoče se lase med menopavzo
Skratka, menopavza (in staranje na splošno) lahko prinese veliko sprememb za vaše lase. Na srečo obstaja veliko rešitev na trgu, ki vam pomagajo obvladovati te spremembe, če vas skrbijo:
Okrepite redčeče lase med menopavzo
Pri izbiri izdelkov, ki vam bodo pomagali obvladovati redčenje in izpadanje las med menopavzo, je pomembno, da se prepričate, da so usmerjeni na specifične težave, ki prizadenejo vaše lase in lasišče v tem obdobju vašega življenja. Bolj usmerjen izdelek, boljši rezultati, ki jih boste dosegli.
Negujte suhe in krhke lase
Za pomoč pri negi suhih in krhkih las se osredotočamo na maske za lase z negovalnimi in obnovitvenimi lastnostmi. Vaši lasje bodo imeli koristi od katere koli izmed teh možnosti, vendar če želite res ciljati na potrebe starajočih se las, potem je lahko linija Schwarzkopf BC Time Restore najboljša izbira za vaše potrebe.
Zmanjšajte kodranje med menopavzo
Veliko lahko storite za zmanjšanje kodranja s tem, da ohranjate lase hidrirane in negovane. Če to še vedno ni dovolj, pa lahko izvlečete "hujše topove" in uporabite izdelek za nego brez izpiranja ali oblikovanje, da ohranite lase gladke ves dan. Izbrali smo raznolike teksture, od kreme do olja do serumov, tako da lahko izberete izdelek brez izpiranja, ki najbolje ustreza vašemu okusu.
Zmanjšajte luskanje lasišča in suho prhljaj
Obstaja več kot ena vrsta prhljaja, kar pomeni, da obstaja veliko možnosti izdelkov proti prhljaju. Pri izbiri izdelkov za nego suhega, luskajočega lasišča je pomembno, da izberete izdelke, ki so posebej formulirani za suh prhljaj, in ne za mastni prhljaj. Izbrali smo štiri šampone, ki bodo bistveno zmanjšali luskanje na vašem lasišču, hkrati pa zmanjšali občutke srbenja in nelagodja, povezane s suhim prhljajem.
Preprečite rumenenje sivih las
Da bi preprečili razbarvanje sivih in srebrnih las in njihovo rumenenje, boste morda želeli v svojo rutino dodati toniran šampon. Če še nikoli prej niste uporabili toniranega šampona, se ne pustite prestrašiti: delujejo prav tako kot tradicionalni šamponi, vendar vsebujejo pigmente, ki izničijo rumene in medene tone, ki se pogosto pojavijo v zelo svetlih laseh. Ti pigmenti so ponavadi vijolični, zato ste morda že slišali, da se ti šamponi imenujejo "vijolični šamponi". Začnite uporabljati enega izmed njih, in z lahkoto boste lahko ohranili naravne odseve svojih las.
Izbrali smo te izdelke za vas v upanju, da boste lahko zgradili rutino za nego las, ki vam bo omogočila, da boste zaupali svojim lasem med menopavzo. Če imate kakršna koli vprašanja ali dvome, se počutite svobodno, da se obrnete na naše lepotne strokovnjake za nekaj personaliziranih nasvetov za nego las!
