This article was automatically translated from English and may contain inaccuracies.
Vera është në lëvizje të plotë, dhe jemi mjaft të sigurtqë nuk keni nevojë të ju kujtoheni të veshni krem dielli. Në lëkurë, mbrojtja diellore ju ndihmon jo vetëm të shmangni dëgimet diellore dhe plakjen fotokimike, por edhe, shpresojmë, kancerun e lëkurës. Tani, mund të pyesni veten në lidhje me flokët tuaj. A është e nevojshme të përdorni krem dielli për flokët, dhe nëse po, si i bën mirë flokëve tuaj? Sot jemi këtu për të shpjeguar gjithçka që duhet të dini për kreminë dielli për flokët dhe efektet e ekspozimit ndaj diellit në flokë. Ejani!
Në këtë postim:
- Si dielli dëmton flokët tuaj
- Këshilla praktike për të mbrojtur flokët tuaj gjatë verës
- Kremi dielli për flokët: A është i nevojshëm?
- Produkte të mbrojtjes diellore për flokët që mund të provoni këtë verë
- Po për mbrojtjen e kapeles?
Si dielli dëmton flokët tuaj
Ashtu si lëkura juaj, flokët tuaj janë të cenueshëm ndaj efekteve të ekspozimit ndaj diellit. Ndjejmë se është e rëndësishme të tërheqim një vijë këtu, megjithatë, sepse pasojat shëndetësore të ekspozimit ndaj diellit në lëkurë janë shumë më serioze. Ekspozimi i tepruar ndaj diellit në lëkurën tuaj mund të çojë në dëgje diellore dhe madje në kancer të lëkurës, përgjatë kohës. Ndërkohë, ekspozimi i tepruar ndaj diellit në flokë do të sjellë kryesisht pasoja estetike -- të cilat mund të jenë në gjendje t'i ndreqni me një prerje pas verës. Si thuhet nënjë studim nga 2006, "nëse proteina të flokëve ndryshohen nga ekspozimi ndaj diellit, flokët e dëmtuar mund të hiqen dhe zëvendësohen me rritje të re." Prandaj, nga perspektiva shëndetësore, mbrojtja e lëkurës tuaj nga dielli do të jetë gjithmonë më e rëndësishme se mbrojtja e flokëve tuaj.
Nga perspektiva e bukurisë, megjithatë, nuk ka dyshim se dielli mund të ndryshojë pamjen e flokëve tuaj.Sipas kërkimit, "ekspozimi i tepruar ndaj diellit është shkaku më i shpeshtë i dëmtimit struktural të shtratit të flokës. Dëmtimi fotokimik i flokës përfshin degradimin dhe humbjen e proteinave të flokës si dhe degradimin e pigmentit të flokës. Degradimi i proteinave të flokës shkaktohet nga gjatësi vale 254-400 nm. Rrezatimi UVB është përgjegjës për humbjen e proteinave të flokës dhe rrezatimi UVA është përgjegjës për ndryshimet e ngjyrës."
Për ta vënë në mënyrë të thjeshtë: dëmtimi diellor do të shfaqet si tharje, zbardhje ngjyrash (që do të thotë flokët tuaj do të bëhen më të lehtë), humbje shkëlqimi, dhe madjendarje dhe thyerje të skajeve. Me kalimin e kohës, flokët mund të bëhen edhe të thyeshme dhe më të vështira për t'u menaxhuar dhe stilizuar -- mund të keni vështirësi të mbani një kaçurele pas një verë të gjatë në diell! Mund të jeni të këndshëm me atë pamje verore "surfer babe", me valët e saj karakteristike të ujit të kripur dhe skajet e zbardhra, por mos gabohuni: ka shumë dëmtim të përfshirë në atë pamje.
Sa më të hollë dhe më të tharë të jenë flokët tuaj, aq më të cenueshëm do të jenë ndaj dëmtimit diellor. Kjo është e vërtetë edhe për flokët shumë kaçurele dhe spirale, flokët e trajtuar me ngjyrë, dhe, natyrisht,flokëve që janë tashmë mjaft të dëmtuar për të filluar me.
Si sodi dhe klori e përkeqësojnë situatën
Nëse kombinoni ekspozimin tuaj ndaj diellit me disa orë në ujë me sodi ose ujë të kloruar (në varësi të asaj se preferoni bregdetin apo pishinën), atëherë dini se këto nuk janë as të dobishme për flokët tuaj. Si uji me sodi ashtu edhe uji i kloruar mund të hiqni flokët tuaj të lagështirës, duke i lënë shpesh të thyeshëm dhe më të prirur ndaj ndarjes dhe thyerjes. Ato mund të shkaktojnë gjithashtu ngjyrën e flokëve të zbushen më shpejt. Kjo është veçanërisht e vërtetë për ujin e kloruar, i cili mund të lidhni ngjyrat e lehta të flokëve me një nuancë jeshile të njohur, por shumë të padëshiruar.
Këshilla praktike për të mbrojtur flokët tuaj gjatë verës
Nëse pasojat që kemi renditur në seksionin e mëparshëm duken si të padëshiruara për ju, atëherë mund të dëshironi të kërkoni mënyra për të mbrojtur flokët tuaj nga dielli. Këtu janë disa nga sugjerimet tona më të mira.
Veshni një kapele ose shami koke
Ashtu si veshjet sigurojnë një shtresë të padiskutueshme të mbrojtjes diellore në lëkurën tuaj, kapelat dhe shallat mund të sigurojnë të njëjtën shërbim për flokët tuaj. Mund të shtoni një shtresë shtesë mbrojtjeje duke u ulur nën një çadër kur jeni në plazh ose në pishinë.
Lani flokët tuaj përpara dhe pas notit
Kjo mund të duket pak e kundërintuitive, por qëndroni me ne këtu. Duke larë flokët tuaj përpara notit, mund të lejojnë flokët tuaj të thithin më shumë ujë të freskët sesa ujë me sodi ose ujë të kloruar. Duke larë flokët tuaj pas notit, do të hiqni sodën dhe klorin dhe mbetjet nga sipërfaqja e fijeve tuaja, e cila sigurisht do t'ju ndihmojë të shmangni atë përfundim të tharë, "kërcitës" që flokët mund të marrin pas notit.
Veshni një kapele notarjeje ndërsa notoni
Ky këshillë mund të mos jetë për të gjithë. Megjithatë, nëse jeni absolutisht të vendosur në ruajtjen e shëndetit të kyçeve tuaja ndërsa notoni, merrni në konsideratë të veshni një kapele notarjeje! Nuk vetëm që do ta mbajë flokët tuaj relativisht të thatë ndërsa notoni, por do të shtojë edhe një shtresë mbrojtjeje diellore nëse notoni në aer të hapur.
Zbrazni flokët tuaj me kujdes
Nëse keni provuar ndonjëherë të zbrazni flokët tuaj pas një dite të gjatë në plazh ose pishinë, e dini se mund të duket si një detyrë që nuk mbaron -- dhe e dhimbshme! --. Dielli, rëra dhe deti kanë mënyrën e tyre për të lidhur flokët tuaj në nyje të pafund, dhe përpjekja për të kaluar përmes tyre me forcë do të rezultojë më ndoshta në dëmtim dhe thyerje. Kjo është veçanërisht e vërtetë nëse po e zbrazni flokët tuaj ndërsa është e lagur. Flokët e lagur janë shumë më të prirur ndaj dëmtimit sesa flokët e thatë, pra kini kujdes!
Zgjidhni frizura me dëmtim të ulët
Ky këshillë vijon nga ai i mëparshëm: nëse jeni në diellim, notim, gjithmonë brenda dhe jashtë ujit, flokët tuaj përjetojnë tashmë shumë dëmtim. Nuk ka nevojë të shtoni më shumë dëmtim duke veshur fryzurat sofistikuese që do të shtojnë vetëm tension dhe rrezik thyerjen e fijeve tuaja tashmë të dobëta. Mbani gjërat të lirshme dhe të thjeshta, me fustat e ulëta dhe breshka që do ta mbajnë flokën tuaj jashtë fytyrës tuaj pa shtuar tension.
A është kremi dielli për flokët i nevojshëm?
Siç kemi parë, flokja mund të pësojë dëmtim diellor, dhe ai dëmtim diellor mund të shfaqet përmes ndryshimeve në ngjyrë, teksturë, dhe më shumë. Nga këndvështrimi shëndetësor, ky nuk është aq serioz sa dëmtimi diellor në lëkurën tuaj, por është ende mjaft i bezdisshëm nëse dëshironi të mbani kyçet tuaja në gjendje perfekte. Kjo duhet të përgjigjet mjaft pyetjës suaj. A është kremi dielli për flokët i nevojshëm? Po, nëse dëshironi të shmangni dëmtimin me çdo kusht; ose, jo vërtet, nëse planifikoni të shkoni për një prerje në vjeshtë në çdo rast.
A është kremi dielli për lëkurën dhe flokët i njëjtë?
Nëse keni blerë ndonjëherë një krem dielli për flokët, pa dyshim se keni vënë re se ai nuk ka një klasifikim SPF. Dhe si mund të ketë? SPF llogaritet bazuar në mënyrën se si lëkura reagon ndaj rrezatimit UVB, pra një klasifikim SPF do të ju thoshte shumë pak në lidhje me efikasitetin e një produkti të caktuar të kremit dielli në flokë. Në të njëjtën mënyrë, klasifikimet në lidhje me rrezatimin UVA, siç janë sistemet PPD ose PA, nuk zbatohen këtu nëse. Mos u shqetësoni, megjithatë!
Lëkura dhe flokjet kanë nevojat e ndryshme, dhe kjo është vetëm se si shkon. Gjithçka që kjo do të thotë është se klasifikimet që ju ndihmojnë të lundroni në shumë opsione të mbrojtjes diellore për lëkurën tuaj nuk do t'ju ndihmojnë domosdoshmërisht të zgjidhni mbrojtjen diellore për flokët tuaj. Kjo gjithashtudo të thotë se nuk do të përfitoni domosdoshmërisht nga përdorimi i kremit dielli ose trupit të rregullt në flokët tuaj. (Megjithëse, le të jemi të sinqertë, ndoshta nuk do t'ju pëlqej ndjesimi i këtyre formulave në flokët tuaj në çdo rast.)
Pra, çfarë duhet të kërkoni kur blini krem dielli për flokët? Në përvojën tonë me komunitetin tonëCare to Beauty, shumica e njerëzve do të zgjedhin thjesht kreminë dielli për flokët në bazë të teksturës, aromës dhe ndjesës së aplikimit. Disa njerëz preferojnë vajra, disa njerëz preferojnë sprej të lehtë si ujë, dhe disa njerëz preferojnë kreme -- të gjitha janë në rregull! Kremi dielli më i mirë është ai që do ta veshni vërtet, kështu që merrni kohën tuaj në gjetjen e këshillit tuaj të preferuar.
A përmban kremi dielli për flokët filtra UV?
Ne e kuptojmë se përveç nga vjen kjo pyetje. Ju kemi thënë se kremit dielli për flokët nuk i kanë SPF, PPD, ose klasifikime PA, kështu që nuk do të ishte shumë e larg të mendohet se ata nuk përmbajnë as ndonjë filtër UV. Ata bëjnë, megjithatë! Filtrat UV janë shumë të pranishëm në kremit dielli për flokët, dhe ne do t'ju tregojmë disa shembuj në një moment. Vazhdoni të lexoni për sugjerimet tona!
Produkte të mbrojtjes diellore që mund të provoni në flokët tuaj këtë verë
Vaj flokësh
Vajat e flokëve janë një nga opsionet më të popullarizuara kur bëhet fjalë për kreminë dielli për flokët. Ndërsa mbështjellin fillin e flokës, vajat e flokëve mund të formojnë një shtresë mbrojtëse që jo vetëm ndihmon në minimizimin e nxehtësisë dhe dëmtimit diellor, por gjithashtu përmirëson pamjen e flokëve (duke shtrirë kutikulën dhe shtuar shkëlqim). Këto vaj janë edhe aleatë të shquar kur bëhet fjalë për zbrazjen e flokëve -- diçka që do ta bëni shumë pas një dite në plazh ose pishinë.
Dhe mos mendoni se këto vaj do ta bëjnë flokën tuaj të ndihet e rëndë ose me yndyrë! Ndërsa ato janë formuluar posaçërisht për flokët, këto vaj do ta lënë flokën tuaj të ndihet më e butë, pa dyshim, por me një ndjesë të thatë, të lehtë dhe pa peshë. Sa i përket mbrojtjes UV, këto produkte do t'ju mbulojnë edhe me filtrat UV. Nga këto opsione, do të gjeni numrin më të lartë të filtrave nëEsthederm Sun Protective Sun Care Oil Body&Hair Strong Sun-- për faktin se është formuluar si për lëkurë ashtu edhe për flokë.
Sprej dhe kremë pa larja
Nëse vajat e flokëve nuk janë për ju, mund të zgjidhni gjithmonë kreminë dielli për flokët në një formulë sprej ose kremë pa larje. Këtu, teksturat do të jenë pak më të ndryshme, dhe variojnë nga spreja më e hollë deri te kremja më ushqyese. Gjithçka varet nga përpjekja dhe shikimi se çfarë lloji aplikimi ju pëlqen më mirë. Do të preferonit të aplikoni disa spricë rreth kokës tuaj dhe të mbaroni? Apo preferoni idenë të aplikoni kreminë e pa larë në duart tuaja dhe pastaj ta punoni përmes kyçeve tuaja? Ju vendosni!
Edhe një herë, ne sjellim vetëm opsione që kanë filtrat UV në përbërjen e tyre, kështu që e dini saktësisht çfarë po vendosni në flokët tuaj:
Riparim i flokëve pas diellit
Për të mbajtur flokjet tuaj sa më të shëndetshme të mundshme gjatë verës, është e rëndësishme të kini kujdes jo vetëm përpara ekspozimit ndaj diellit (me mbrojtje diellore, siç kemi parë tashmë), por edhe pas. Kur lani flokët tuaj pas ekspozimit ndaj diellit, është e rëndësishme të zgjidhni produkte që pjellojnë flokjet tuaj dhe plotësojnë lagështinën dhe vajat e humbura. Është gjithashtu e rëndësishme të zgjidhni produkte riparimi që do t'ju ndihmojnë të kundërshtoni çdo dëmtim që flokjet tuaj kanë pësuar tashmë.
Po për kapelën? A mund të vendosni krem dielli në kapelën tuaj?
Ne nuk mund ta mbyllim këtë postim pa u adresiuar kësaj pyetjeje: a mund të vendosni krem dielli në kapelën tuaj? Përgjigja është shumë më e thjeshtë se sa duket.
Koha për një shfaqje duarsh: kush nuk ka pësuar kurrë dëgje diellore në kapelë? Këtu nëCare to Beauty, ku shumica e nesh kanë flokë të gjata -- e cila bën një punë të madhe në mbrojtjen e kokave tona nga dielli -- ne kemi parë pjesën tonë të drejtpërdrejtë të dëgjeve diellore në ndarjet e flokëve tonë. Dhe nuk është rastësi: pavarësisht sa diligjentet jemi në aplikimin e kremit dielli, ne priren të harrojmë atë vijë të vogël të lëkurës që ekspozohet ku e ndajmë flokën tonë. Nuk vërteton nëse zgjidhni një ndarje të mesme ose një ndarje anësore: ku e ndajmë flokën tuaj është ku ekspononi kapelën tuaj ndaj diellit.
Në shkurt, përgjigja e pyetjës "a mund të aplikoni krem dielli në kapelën tuaj?" është një po e shquar. Po mund ta bëni, dhe ju lutem,bëjeni. Kapela është lëkurë, në fund të fundit, pra kurseni pak nga kremi dielli i preferuar dhe aplikoni një vijë të qëndrueshme në ndarjen e flokëve tuaj para ekspozimit ndaj diellit.
Shpresojmë se ju ka pëlqyer kjo kërkimi i thellë në botën e kremit dielli për flokët. Nëse jeni të përkushtuar në ruajtjen e shëndetit dhe bukurisë së kyçeve tuaja gjatë verës dhe në vjeshtë, mund të dëshironi të shtoni një krem dielli në rutinën tuaj të kujdesit të flokëve.Eksplorojeni gamën tonë të plotë të kremit dielli për flokët në dyqan, dhe gjeni këshillin tuaj të preferuar!