Ky artikull u përkthye automatikisht nga anglishtja dhe mund të përmbajë pasaktësi.
Edhe nëse sapo keni filluar aventurën tuaj me retinol, duhet të keni vënë re diçka: ka shumërekomandime për produktet me retinol atje, por jo aq shumë këshilla se si, saktësisht, t'i përfshini ato në rutinën tuaj. Mund të jetë veçanërisht e vështirë të mësoni çfarë të përdorni pas retinolit, por ne jemi këtu për të ndihmuar.
Le të fillojmë me bazat.
Çfarë të mos përzieni me retinol
Së pari, le të adresojmë elefantin në dhomë: secila lëkurë është unike dhe çdo formulë retinoli është e ndryshme nga tjetra. Prandaj, nuk ka asnjë mënyrë për të parashikuar se çfarë do të funksionojë dhe çfarë jo. Në këtë seksion, ju ftojmë të ndiqni premisën tonë bazë. Nuk ka përbërës të ndaluar që absolutisht nuk mund të përdorni me retinol, por ka padyshim përbërës me të cilët duhet të jeni të kujdesshëm.
Le të marrim kombinuese të përbërësve që kanë tendencën të gjenerojnë më shumë konfuzion, dhe të punojmë përmes tyre një e një:
A mund ta përdorni niacinamidën me retinol?
Mund ta bëni. Në fakt, ky është një nga kombinueset më të rekomanduara. Niacinamida përforcon efektet kundër plakjes të retinolit, ndërkohë që ndihmon në riparimin e lëkurës.
A mund ta përdorni vitaminen C me retinol?
Retinoli dhe vitamina C janë një çift i shkëlqyer, por duhet të përdoren në orë të ndryshme të ditës. Si pasojë, ju këshillojmë që ta përdorni retinolin në mbrëmje dhe vitaminen C në mëngjes.
A mund ta përdorni AHA-t me retinol?
Ky është pak më i ndërlikuar. Le të fillojmë me një fakt: kur flasim për AHA-t, po flasim për disa përbërës të ndryshëm (acidi glikolik, acidi mandelik, acidi laktik, etj), të cilët janë të disponueshëm në përqendrime të ndryshme dhe në produkte të ndryshme në treg.
Acidi glikolik do të jetë më i ndërlikuari, veçanërisht në forcë më të lartë. Megjithatë, nëse jeni duke përdorur retinol me fuqi të ulët dhe një tonik glikolik 5%, ata mund të jenë shokë të përsosur. Thjesht sigurohuni që të provoni kombinimin në një zonë të vogël të lëkurës tuaj përpara se ta aplikoni në të gjithë fytyrën. Rekomandimi ynë është të mbani aktivet të ndara--provoni të përdorni tonikun glikolik në mëngjes, dhe retinolin në mbrëmje, për shembull.
A mund ta përdorni acidin salicilik me retinol?
Zakonisht, nuk është një ide aq e mirë. Si retinoli ashtu edhe acidi salicilik synojnë yndyrësinë, dhe nëse përdoren në përqendrime më të larta, rezultati mund të jetë lëkurë shumë e thatë dhe me peling. Megjithatë, nëse jeni duke përdorur formula më të buta dhe përdorni njërën në mëngjes dhe tjetrën në mbrëmje, mund të funksionojë.
A mund ta përdorni peptidet me retinol?
Ka shumë peptide atje, dhe ato janë gjithashtu shumë të ndryshme nga njëra-tjetra. Megjithatë, nëse jeni duke përdorur retinol 2-3 herë në javë, peptidet janë zakonisht një nga përbërësit më të mirë për të përdorur në ditët e "pushimit". Ato synojnë procesin e plakjes dhe prandaj do të jenë të shkëlqyera për të përforcuar efikasitetin e retinolit.
Çfarë të përzieni me retinol: Një lagështues i shkëlqyer
Kombinueset e përbërësve janë lënë mënjanë, ka një gjë që duhet të përdorni gjithmonë me retinol--veçanërisht nëse është një formulë e fuqishme--, dhe ajo është një lagështues.
Pse? Sepse nëse jeni i ri në përdorimin e retinolit, ose nëse po futni formula më të fuqishme në rutinën tuaj, mund të duhet të përzieni retinolin me një krem. Kjo është sepse mund të duhet të filloni ngadalë dhe ngadalë, sepse lëkura juaj po përgjigjet. Me përgjigje, nënkuptojmë se mund të ndjeni pak diskomfort, të keni disa të kuqe, ose madje lëkurë me peling. Ju lutemi mbani në mend se këto reagime të lehta janë normale dhe pritet të presim, por nëse përjetoni simptoma më të forta si djegie, kruarje ose ndjeshmëri të përgjithshme, duhet të ndërprerë retinolin dherimëkëmbyeni pengesën e dëmtuar të lëkurës.
Lagështuesit më të mirë për të përdorur me retinol
Pra, ja si qëndron: nëse do ta përdorni një lagështues në të njëjtën rutinë si retinoli (domethënë, në mbrëmje), mund ta përdorni në një nga dy mënyrat.
Mund ta përzieni retinolin me kremën, ose mund ta aplikoni kremën 10-20 minuta pasi retinoli. Opsioni i përzierjes së retinolit me kremën është ai ideal për ata me ndjeshmëri, ose për ata që përditësojnë lojën e tyre të retinolit me një formulë më të fuqishme. Ndërsa kjo teknikë hollimë retinolit, do të përjetoni më pak efekte (si ato pozitive ashtu edhe ato negative).
Nëse thjesht dëshironi të shmangni që lëkura juaj të bëhet më e thatë për shkak të përdorimit të retinolit, por nuk dëshironi të komprometoni efikasitetin, mund ta përdorni lagështuesin 20 minuta pasi të aplikoni produktin e retinolit, duke siguruar që të ketë kohë për të përthithur.
Pra, cilat janë lagështuesit idealë për të përdorur me retinol? Ne rekomandojmë formula që përmbajnë ceramide, glicerin,niacinamidë, dheCentella asiatica. Këto janë të gjitha përbërës popullor që ndihmojnë lëkurën të ruajë integritetin e saj dhe të rrisë nivelet e lagështimit.
Këtu janë sugestimet tona më të mira për lëkurën e thatë
Dhe këtu janë sugestimet tona më të mira për lëkurën e yndyrur në kombinim:
Çfarë të përzieni me retinol: Një mbrojtës dielli i shkëlqyer
Oh po, ja prap,Care to Beauty është përsëri duke ju thënë të përdorni mbrojtësin tuaj dielli. Është klasik në këtë pikë, ne e dimë (dhe jemi shumë të përkundër për të).
Produkti që duhet të siguroheni gjithmonë që po përdorni teksa aplikoni retinol është mbrojtësi juaj dielli. Në fakt, nëse nuk përdorni mbrojtës dielli, ndoshta duhet të konsideroni të mos përdorni retinol fare. Është jashtëzakonisht i rëndësishëm që të siguroheni se dielli nuk dëmton lëkurën tuaj pasi të ekspozohet ndaj retinolit. Si retinoli ashtu edhe drita diellore kanë potencial për të irrituar lëkurën tuaj, dhe rrezet UV janë ndoshta përgjegjëse për të paktën 50% të dëmit që po përpiqeni të zhbëni me retinol.
Pra, cilën mbrojtës dielli duhet të përdorni, pyetni? Zgjidhni: kemi udhëzime për mbrojtës dielli për shqetësimet e zakonshme, si p.sh.teprica e yndyrës osenjollë të errëta dhe hiperpigmentim, dhe kemi gjithashtu përgatitur një listë tëmbrojtësve diellor të miratuar për lëkurën e errët që nuk do t'ju lënë të merren me cast të dëshpëruar të bardhë.
Në përgjithësi, shpresojmë se keni zbuluar çfarë të përdorni pas retinolit--një lagështues i mirë, dhe një mbrojtës dielli i shkëlqyer. Tani e vetmja gjë që mbetet për të bërë është të zgjidhni retinolin tuaj; kemi përgatitur një listë tëprodukteve të preferuar me retinol vetëm për ju.

