Rutina nege kože u 30-im godinama: Kakva bi trebala biti

I odjednom... imaš trideset godina. Pošto ste brzo prošli kroz tinejdžerske godine, i vaše dvadeset-nešto su također prošle brzo. Bilo da gradite svoju karijeru punom parom, putujete po svijetu, ili ste zauzeti stvaranjem i uzgojem malih bića, to se ne čini mnogo za vašu energiju... osim što je konzumira. Možda ćete početi primjećivati da se vaša koža mijenja, i možda ćete htjeti nešto učiniti po tom pitanju. Ako je to slučaj, možda će vam se svidjeti primjena rutine nege kože za vaše 30-e godine.

---

U ovoj objavi:

• Zašto se moja koža mijenja?
• Osnove za anti-age rutinu
• Anti-age rutina za jutro
• Anti-age rutina za veče

---

Zašto se moja koža mijenja?

Do sada smo sigurni da ste već primijetili nekoliko promjena na vašoj koži. Izgledaš jednako dobro kao uvijek, i već možeš vidjeti nekoliko linija na čelu, a koža oko očiju može otkriti da često smiješ. Ćelijska obnova kože usporava tempo i koža počinje gubiti elastin i kolagen. Usmjereni da vas vodimo, i znajući kako se vaša koža ponaša, prikupili smo osnove za integraciju vaše anti-age rutine! Uhvatite olovku—ili napravite snimak ekrana!

Osnove za anti-age rutinu

Za početak, dozvoljite nam da vas predstavimo sa vašim doživotnim osnovnim pravilima nege kože: štitite vašu kožu ujutru i popravite vašu kožu uveče. Čak i ako niste u potpunosti posvećeni, postoje dvije stvari koje zapravo dugujete vašoj koži:primjena SPF-a svakodnevno (kao svakog dana, 365 dana u godini), i pranje lica noću. Ako to ne radite, vaša koža može tiho biti nezadovoljna. Nikada nije preuranjeno početi štititi vašu kožu od vanjske štete, a SPF bi trebao biti najbolji prijatelj vaše kože doživotno. Što prije, to bolje! Sada je vrijeme da obnovite vašu kožu prilagođenom rutinom nege kože za 30-e godine.

U ovoj objavi predlažemo jednostavnu, 4-koračnu rutinu nege kože koja obuhvata čišćenje, blago eksfolijiranje (sa tonerima), serum i zaštitu od sunca. Bilo bi idealno koristiti različite proizvode za jutro i veče, pa predlažemo korake kao i naše preporuke proizvoda za svaki korak. Jednostavno želimo da vam to bude lako: rutina nege kože za 30-e godine ne treba da bude komplicirana.

Rutina nege kože za jutro

Želimo da budemo sigurni da je naša koža zaštićena da se suprotstavi svim agresijama koju će pretrpjeti: zagađenje, UVA i UVB zraci kao i infracrveno zračenje, da spomenem nekoliko. Žurite, nema vremena da se gubi! Dakle, evo osnova za anti-age rutinu: dobar čistač, eksfolijujući toner, antioksidans serum i visok SPF za dodatnu zaštitu kože. Ako ste uložili u projekat nege kože i voljni ste da uradite sve, također vam preporučujemo da dodate kremu za oči da osvijetlite vaš pogled, kao što jeFilorga NCEF-Revitalize Eyes Brightening Eye Cream, i udobna i hidratantna krema za dnevnu njegu kao što jeClarins Multi-Active Glow Boosting Day Cream, posebno ako imate suvu kožu.

Pogledajmo osnove, korak po korak:

Korak 1: Čistač

Nežan i temeljit su ključne reči za ovaj korak! Proizvod koji se ispira je uvijek dobar način da se probudite i pozovete se dobrom jutro koži. Blaga formula predložena ispod, prikladna čak i za osjetljivu i nježnu kožu, omogućava ultra-nježno čišćenje koje ostavi vašu kožu svježom i udobnom. Obavezno odaberite čistač koji odgovara vašim potrebama kože!

---

Korak 2: Toner

Toner pomaže da balansirate vašu kožu nakon čišćenja i ovaj, posebno, pomaže da hidratizira kožu dok nježno eksfolijira. Predlažemo da odaberete proizvod sa blagim eksfolijiranjem, jer pomaže da tekstura kože ostane gladna dok je nježna.

---

Korak 3: Serum

Pokušajte antioksidans koncentrat koji štiti kožu od zagađenja i štetnih slobodnih radikala koji žele napasti vašu nježnu kožu. Štitite svoje lice za dan, a ovo je osnovni sloj!

---

Korak 4: Zaštita od sunca

Jedini i samo, moćni ratnik koji se bori protiv svega što se usudi da ugrozi vašu kožu: zaštita od sunca. Ne možemo dovoljno naglasiti važnost ovog koraka. Nemojte zaboraviti da je primijenite na uši i oči; formula koju predlažemone peca oči i savršena je za svakodnevnu upotrebu!

---

Anti-age rutina za veče

Površina kože je profesionalni skupljač—čuva sve za slučaj: čestice zagađenja, nečistoće, slobodne radikale, vaš nekada svjež izgled makijaža, SPF koji ste primijenili ujutru, i tako dalje. Morate isprati svoj dan sa kože i, podjednako važno, opskrbiti je sa popravnim aktivnim komponentama da poboljšate prirodni noćni proces obnove. Uveče, koža zaslužuje neprocjenjiv dar: duboko čišćenje i moćna njega!

Korak 1: Dvostruko čišćenje

Da biste efikasno očistili, morate rastaviti sve što je koža odlučila da zadržu. Prvo, trebate koristiti uljanu čistač da rastvorite vaš šminku i vašu zaštitu od sunca—zajedno sa svim nečistoćama.

Drugo, trebate laganu čistač na bazi vode da efikasno očistite i očistite kožu—možete koristitivašeg nježnog čistača sa pjenom za jutro koju smo već predložili iznad. Na kraju, osveždite vašu kožu sa poškropljiva vode, i vaše
dvostruko čišćenje je gotovo!

---

Korak 2: Anti-age serum

Jeste li ikada čuli za retinol? Ne, niste premladni za to. Retinol pomaže da stimulirate proizvodnju kolagena dok ubrzavate staničnu obnovu. Odabrali smo koncentrat retinolaznožan i pruža koži udobnost u isto vrijeme.

---

Iako je koža tijela otpornija, ona također zaslužuje biti zadoljena. Evo jednog
dodatnog savjeta: ne zaboravite vašurutinu nege cijelog tijela; to bi trebalo da bude prirodan nastavak vaše rutine nege kože za 30-e godine! Ako ste znatiželjan o sljedećoj dekadi, možda će vam se svidjeti naša objava o
negi kože za žene u 40-im godinama!