Kako početi sa upotrebom retinoida: Vodič za početnike

Retinoid je neophodan proizvod za sprečavanje starenja, ali ga nisu svi u stanju da koriste beskonačno. Zapravo, retinoid je odgovoran za osjetljivo stanje kože kod većine ljudi. Dakle, ako ste novi u korišćenju retinoida i strah vas je da ga počnete koristiti, sastavili smo vodič sa najboljim retinoilom za početnike, kao i sa nekim savjetima koji su vam potrebni.

Zašto trebate biti oprezan sa retinoilom

Retinoid je zlatni standard kućnih anti-aging rutina i ima

bezbroj prednosti. Zaista, retinoid vam može pomoći da se nosite sa svim od znakova starenja do tamnih fleka i akni. Međutim, pošto zaista deluje, ima i neke nuspojave ako se ne koristi mudro. Neki od najčešćih nuspojava retinoida su osjetljiva koža (misli na crvenilo i opšta iritacija), izbijanja i ljuštenje kože.

Međutim, retinaid se može koristiti mudro - shvatite kako da ga učini efikasnim za vas, i može biti najbolji saveznik vaše kože. Trik je ovdje da upoznate svoju kožu, šta može da izdržи, i proizvode koje koristite. Da, ne samo sam retinoid, već svaki drugi proizvod u vašoj rutini nege kože. Recimo, na primjer, ako ste ljubitelj kiselina za eksfolijaciju i želite da ih koristite pored retinoida: najbolje rješenje za vas može biti

ciklusa njege kože, kako biste osigurali da ne prekoračujete granice vaše kože.

Ko bi trebao izbjegavati retinaid?

Neke osobe su osjetljivije na retinaid od drugih, ali bilo ko može imati neželjenu reakciju na ovu sastavinu ako je koristi previše ili previše često. To je samo dio normalnog procesa sa retinoilom, i jedna blaga neželjeni rezultat bi vas trebao odgovoriti da prestanete sa korišćenjem ove sastavine u svojoj rutini.

Međutim, postoje ljudi koji bi trebali da razmotre izbjegavanje retinoida: osobe koje su alergične na ovu sastavinu (očigledno), osobe sa veoma neteskom kožom, i trudne osobe (kao preduzimanje). Ako ste vi to, ne brinite, jer postoje

odlične alternative retinoidu koje možete biti u stanju da koristite.

---

Vodič za početnike za retinaid

Postoji mogućnost da vaša koža tolerira retinaid sasvim dobro i da ga koristite bez ikakvih problema. Međutim, ako želite da budete sigurni da ćete dobiti sve prednosti retinoida bez ikakvih neugodnijih nuspojava, trebali biste da imate nekoliko stvari na umu.

Koliko bi trebali biti stari da koristite retinoid?

Ako želite da počnete koristiti retinaid za njegova svojstva sprečavanja starenja, nema smisla da ga koristite prije nego što imate 25 godina. (Da, uprkos onome što ste možda vidjeli na TikToku.)

Jedini način na koji biste mogli da se koriste

retinoida u tinejdžerskim godinama i ranoj odraslosti bi bio u borbi protiv akne.

Koliko retinoida trebate da počnete?

Naša preporuka je uvek da pratite preporuku proizvoda ako je dostupna. Formule nisu iste, tako da je važno pratiti savjet mande. Ako nema preporučenog količine, počnite sa korišćenjem količine proizvoda veličine graška, ili tri kapi ako je to više tekuća formula.

Koliko često trebate da koristite retinaid kada počinete?

Kada je u pitanju savjet retinoida za početnike, ova sekcija je jedna od najvažnijih: razgovarajmo o tome koliko često trebate da koristite ovu sastavinu. Idealno, trebali biste da počnete sa korišćenjem jednoga ili dva puta sedmično; zatim, možete početi da povećate frekvenciju (ili smanjite razmak između upotreba, ako biste to radije razmišljali na taj način) svakih dva tjedna.

Kako bi vam pomogao kada počinjete, napravio sam vam mali raspored retinoida za početnike:

Nedjelje 1-2	Nedelje i četvrtke večeri
Nedjelje 3-4	Nedelje, srijede i petke večeri
Nedjelje 5-6	Naizmjenične večeri
Nedelja 7 i dalje	Svake večeri

Imajte na umu da smo sastavili ovaj "raspored" za formule niske koncentracije koje se mogu koristiti svaki dan - pokazaćemo vam neke za moment. Međutim, neki proizvodi sa retinoilom nisu namijenjeni za svakodnevnu upotrebu. Kao i uvek, pratite preporuke mandi: ako brand kaže da trebate koristiti njihov proizvod samo dva ili tri puta sedmično, oni su stručnjak ovdje!

I konačna napomena: ako počnete da osećate nelagodu kako povećavate frekvenciju upotrebe retinoida, ne brinite: jednostavno se vratite na posljednji "raspored" koji je dobro radio sa vašom kožom.

Kako primijeniti retinaid (ako ga nikad prije niste koristili)

Počnimo sa nekim općim smjernicama. Većina proizvoda sa retinoilom ne bi trebala biti primijenjena na područje oko očiju - izuzetak je, naravno, ako govorimo o formuli razvijvenoj posebno za ovo područje. Ako govorimo o uobičajenim kremama ili serumima sa retinoilom, pokušajte da ih čuvate dalje od svojih očiju. Dodatno, trebate izbjegavati bilo koje područje koje pokazuje znakove crvenila ili ima bilo koju vrstu otvorene rane.

Idealno, primijenite svoj retinoid direktno na čistu kožu, kako biste se osigurali da dobijete sve njegove prednosti. Nakon retinoida, primijenite svoju

omiljenu hidratantnu kremu koja dobro ide sa retinoilom; ovo bi trebalo da vam pomogne da izbjegnete neke nuspojave retinoida, kao što su suvost i ljuštenje kože.

Ako vas malo boji primjena retinoida direktno na vašu kožu, možete staviti svoj retinaid između dva sloja hidratantnog proizvoda. Možete, na primjer, primijeniti hidrantni serum, zatim retinaid, zatim isti serum ponovno.

---

Najbolji serumi i kreme sa retinoilom za početnike

Sada što smo podijelili neka preporuke za početnike koji žele da počnu sa korišćenjem retinoida, pogledajmo neke proizvode. Ispod ćete pronaći neke od najboljih "starter retinoida" koji postoje:

Sesderma Reti Age Anti-aging Cream

Najbolja krema sa retinoilom

Sesderma pravi odličnije jake retinaide, ali neće svi željeti jaki. Ako ste to vi, probajte

Sesderma Reti Age Anti-aging Cream, formulacija retinoida koja se može koristiti svaki dan godine, skoro bez ikakvih problema.

Formula je baš hranljiva kako bi se suprotstavila mogućim nuspojavama retinoida. Idealna za one koji žele retinaid sa malo obaveze, koji se može koristiti svaki dan i ne prisiljava vas da razmišljate o promjeni svojih navika zavisno od dana u nedelji.

---

Sensilis Eternalist A.G.E [Retinol Serum] Wrinkle Filling Serum

Najbolji serum sa retinoilom za osjetljivu kožu

Svaki proizvod od

Sensilis je formuliran za one sa osjetljivom kožom. Preporučen od strane mnogih dermatóloga,

Sensilis Eternalist A.G.E [Retinol Serum] Wrinkle Filling Serum sadrži blaži derivat retinoida koji je nježniji na kožu, ali i dalje daje rezultate.

Formula je veoma složena i potpuna, osiguravajući da imate sve prednosti anti-aging rutine u samo jednoj jednostavnoj gesti.

---

CeraVe Resurfacing Retinol Serum

Najbolji retinaid za masnu kožu

Formuliran za one koji trebaju da bore aknu,

CeraVe Resurfacing Retinol Serum je savršen za one sa masnom kožom.

Ova pristupačna i minimalistička formula osigurava da vaša koža dobija retinaid bez potrebe za jednom hranljivom formulom koja vas može izbiti.

---

Neutrogena Retinol Boost Cream

Najbolji retinaid za suvу kožu

Inovativna

Neutrogena Retinol Boost Cream je formulirana za osjetljivu kožu. Sa veoma hranljivom kremastom formulom, ova opcija vam dozvoljava da uživate u svom retinoidu čak i ako imate osjetljivu kožu.

Formula sa blagim mirisom je prava zadovoljstvo za korišćenje i vidno smanjuje linije i poboljšava radijantnost.

---

L'Oréal Paris Revitalift Laser Pure Retinol Night Serum

Najbolji pristupačan retinaid

Revitalift linija je već stalnica kada su u pitanju pristupačne anti-aging rutine, i

L'Oréal Paris Revitalift Laser Pure Retinol Night Serum ne razočarava.

Formula kombinuje hidrantne sastojke sa retinoilom kako bi se napravila veoma upotrebljiva i pristupačna seruma savršena za početnike sa retinoilom.

---

Endocare Renewal Comfort Cream

Najhidratantniji i smirivajući retinaid

Retinaid je odličan za bore, ali možda neće biti dobar sa svim kožama. Kombinovanje retinoida sa utešnim i smirivajućim sastojcima može biti najbolji način da se osigura da zaista činite nešto dobro za vašu kožu.

Pokušajte

Endocare Renewal Comfort Cream, rješenje od

Endocare koje je posebno dizajnirano da poboljša izgled kože dok smiriva i ojačava barijeru kože.

---

Esthederm Intensive Retinol Oil Serum

Luksuzni retinaid

Ponekad, luksuzno ulje sa retinoilom koje poboljšava vašu kožu je upravo ono što trebate, i ova

Esthederm Intensive Retinol Oil Serum daje odličan rezultat na nježan i ugodan način.

Koristite ga ako imate tendenciju da imate suvу kožu, posebno ako iskusavate suvost kože nakon menopauze.

---

Ako ste već odabrali svoj starter retinaid, imajte na umu da bi trebali uvek koristiti

odličan sunscreen kako biste osigurali da sunce neće poništiti svoj napredak. Zaista, retinaid i sunscreen su парче koje su napravljene u raju nege kože!