Den här artikeln har översatts automatiskt från engelska och kan innehålla felaktigheter.

Känns det som att shopping för hudvård och makeup har blivit skrämmande snarare än roligt på senare tid? Då kanske dulider av skrämseltaktik. Om du har varit med oss påCare to Beauty ett tag vet du att alla våra blogginlägg, beskrivningar och åsikter är vetenskapligt baserade – och det är därför vi tycker att det är en bra tid att diskutera vad skrämseltaktik inom kosmetika är. Förhoppningsvis kommer shopping att kännas säker och rolig igen efter att du läst det här inlägget.

I det här inlägget:

Vad betyder skrämseltaktik?

Skrämseltaktik är ett medvetet försök att sprida rädsla om ett visst ämne och skapa en falsk känsla av fara. Men vad är meningen? Målet är vanligtvis att sprida onödig rädsla om något. Sedan har du all uppmärksamhet för att sälja ett "säkrare" alternativ. Det stora problemet med skrämseltaktik är att budskapet levereras med en känsla av brådska, vilket får individer att tro att de har hittat ett nytt hot som de måste skydda sig från. Individer kan också känna att de bör sprida budskapet för att få andra att undvika faran.

Om skrämseltaktik bara gör att du fruktar något som antagligen är harmlöst, borde konsekvenserna inte vara för allvarliga, eller hur? Vi skulle inte säga det. Genom att få dig att fokusera på något som är irrelevant kan du missa vad som verkligen skulle vara till nytta eller för din säkerhet. Du kanske offrar dina val för att välja ett "bättre, renare, säkrare" alternativ samtidigt som du offrar de verkliga frågorna som spelar roll. Skrämseltaktik finns överallt, framfört av falska nyheter och falska specialister – och sprids vidare av faktiskt oroade människor som stöter på den informationen och delar den, i tron att det är ett värdefullt fynd. Du kan hitta exempel på det i folkhälsoinformation, näring och inom kosmetika. Låt oss se mer om det här specifika problemet inom skönhetsindustrin:

Vad är skrämseltaktik inom skönhetsindustrin?

Skönhetsvärldenen skapar ett perfekt ekosystem för skrämseltaktik att blomstra: formlerna är gjorda av ingredienser med komplicerade namn, med teknik och vetenskaplig kunskap som bara ett fåtal kan förstå, och produkterna appliceras på din kropp varje dag (vilket skulle utsätta dig för risk om formlerna inte var säkra). Alla som bryr sig om sin hälsa och använder kosmetika regelbundet är benägna att engagera sig i påståenden om skrämseltaktik.

Konsumenter vill köpa säker kosmetika – och med det i åtanke använder vissa varumärken vilda marknadsföringsstrategier. Det kan inkludera överdrivna påståenden om faran med andra kosmetikprodukters ingredienser. Som ett resultat upptäcker konsumenterdet nya att undvika och det blir deras nummer ett-kriterium för att köpa sin kosmetika. Nedan listar vi sex vanliga skrämseltaktik-påståenden inom skönhetsindustrin:

Hur låter skrämseltaktik inom skönhetsindustrin?

För att göra det lättare att se skrämseltaktik inom kosmetika kommenterar vi sex vanliga marknadsföringspåståenden för hudvård och makeup. Hudvårdsvärldenen är komplex och vi behöver mer än att läsa några få rader för att förstå den. Se till att kontrollera dina källor och ifrågasätta de som säger att något är dåligt och farligt bara för att sälja dig ett säkrare alternativ.

"Vissa formler innehåller "giftiga" ingredienser som du måste undvika"

Från Latin"dosis sola facit venenum", "dosen gör giftet" borde låta som ett bekant ordspråk. Även vatten eller syre kan vara giftigt – det handlar allt om mängden som du absorberar. Så när någon säger att en viss ingrediens är giftig är det till viss del sant. Du behöver bara överväga den verkliga risken! Varför anses en ingrediens "giftig"? På grund av en ny studie som rapporterar dåliga resultat för människors hälsa när en gigantisk mängd av det aktiva ämnet intas? Är det en verklig fara för dig när du applicerar en obetydlig mängd av det topiskt?

Som du kan se måste du närma dig dessa påståenden med frågor. Tänk på att det beroende på var du befinner dig i världen sannolikt finns lagstiftning på plats för att skydda dig. I Europeiska unionen, till exempel, därCare to Beauty är beläget, har viEuropeiska ramen för kosmetiska produkter på vår sida, som kämpar för vår hälsa med all vetenskaplig kunskap som är tillgänglig idag. Allt som skulle vara giftigt för dig är bokstavligen olagligt. Därför är all laglig kosmetika som du köper icke-giftig! Vi hoppas att detta ger dig viss lugn.

"Naturliga ingredienser är överlägsna "kemikalier" och syntetiska ingredienser"

Premissen här är att eftersom naturliga ingredienser är mer "rena" är de därför mer fördelaktiga och kompatibla med din hud. Det här förenklade synsättet på ingredienser är, för att säga det milt, felaktigt. Det finns giftiga svampar såväl som giftiga djur som kan skicka även de friskaste människor sex fot under på ett ögonblick – och de är 100% naturliga. Å andra sidan finns det bokstavligen livsräddande mänskligt tillverkade ingredienser och aktiva ämnen.

Tyvärr ses ordet "kemikalie" nu som något farligt och något du bör undvika – och vi skäller på skrämseltaktik inom kosmetika för det. Vi gillar hurUnited States Nuclear Regulatory Commission uttrycker det: "en kemikalie är varje substans som har en definierad sammansättning. Med andra ord är en kemikalie alltid uppbyggd av samma "sak". Vissa kemikalier förekommer i naturen, till exempel vatten. Andra kemikalier är tillverkade, till exempel klor (används för att bleka tyger eller i simbasänger)." Som du kan se är även naturliga ingredienser kemikalier, och det är inget fel med det.

Vi älskar också naturliga hudvårdsprodukter . Grejen är att när vi gillar en formel är det inte för att den är naturlig, utan för att den är bra! Naturlig eller inte, en formel är sannolikt säker när den introduceras på marknaden av etablerade hudvårdsmärken, som är föremål för lagstiftning.

"DIY-hudvård är "ren" och bra för din hud"

Den här klassiska skrämseltaktiken kommer från premissen vi just har analyserat: man skulle kunna tro att genom att använda naturliga, "rena", till och med ätliga ingredienser är din hud säkrare. Det är nästan aldrig fallet. Till att börja med är en hemlagad DIY-hudvårdsblandning inte testad och du har ingen aning om den är säker eller om den kommer att destabilisera din hud för det värre. Den är inte skapad i en steril eller kontrollerad miljö, så den kan innehålla dessa osynliga agenter som kallasbakterier som kan skada din hud. Och naturligtvis kommer de inte att vara hyllstabila utan ordentliga konserveringsmedel.

Kort och gott är DIY en fest för bakterier och du bör inte delta. Du förtjänar bättre! Det finns många säkra och effektiva hudvårdsprodukter på marknaden – och om du är oroad över priserna, kom ihåg att det är möjligtatt bygga en fantastisk hudvårdsrutin till ett överkomligt pris.

"Doft i hudvård är farlig"

Vi bör titta på det här påståendet från ett antal vinklar, och vi börjar med talvinkeln. Enligt en studie från 2021,presenterad i en publikation frånEuropean Society of Contact Dermatitis, "i den europeiska allmänheten rapporterades förekomsten av kontaktallergi mot FM I[Fragrance Mix I] i en systematisk granskning och metaanalys som gav en förekomst på 3,5%".

Fragrance Mix I, om du inte är bekant med det, är en blandning av 8 individuella doftingredier som innehåller amylcinnamal, cinnamal, cinnamylalkohol, eugenol, ekmark (Evernia prunastri), geraniol, hydroxycitronellal och isoeugenol. Även om den inte innehåller alla ingredienser som faller under paraplyet "doft" innehåller den här listan några av de potentiellt mest irriterande, vilket gör siffrorna ljud ganska uppmuntrande: den stora majoriteten av människor verkar inte ha några problem med att använda doftade hudvårdsprodukter.

Låt oss vara klara: på en personlig nivå är det giltigt om du vill hoppa över doft i kosmetikaför alltid. Kanske du inte är den stora majoriteten av människor. Kanske har du känslig eller reaktiv hud, eller lider av rosacea, eller är helt enkelt intolerant mot att ha doftade produkter på ditt ansikte, så nära din näsa. Det är ett personligt val, men det är inte ett otvivelaktigt bevis på att doft i hudvård är farlig i sig.

Doft är för många en nyckelfaktor för att uppmuntra konsekvent användning av kosmetika som ger verkliga fördelar för hud och hälsa (som solskydd, till exempel). Om doft främjar tillämpningen av en fördelaktig kosmetika och förbättrar användningsfrekvensen tycker vi att det är ett ganska bra hälsosamtal – och mer än att inte vara farligt kan det faktiskt vara hjälpsamt!

"Konserveringsmedel är dåliga för dig"

Konserveringsmedel är fruktansvärda – för mögel och mikroorganismer som försöker etablera ett blomstrande ekosystem i din fuktgivarbehållare. För dig är de dock bra på att göra din kosmetika hyllstabil!

Det fanns en gång en studie som kopplade parabener (en typ av konserveringsmedel) till negativa hälsoresultat. Det var en felaktig studie som motbevisades hundratusentals gånger, men parabenerna och andra konserveringsmedel kunde aldrig sanera sitt goda namn igen. Istället för att uppskattas ses konserveringsmedel som "dåliga kemikalier" som arbetar mot din hud. Men som du kan se är det inte en rättvis bedömning av deras roll i en kosmetisk formel.

"Mineraliska solskydd är bättre än kemiska"

Det dåliga ryktet för "kemikalier" gjorde ett dramatiskt inträde i kretsen av solskyddanvändare. Du hittar tusentals onlinesidor som skrämmer läsare om farorna med att använda något annat än ett mineraliskt solskydd – och tyvärr drar många varumärken nytta av felaktig information.

Kemiska solskyddsfilter (även kända som organiska filter) fungerar bara lite annorlunda jämfört med mineraliska (eller oorganiska) filter. Både mineraliska och kemiska filter kommer att avleda och absorbera strålning, bara på något olika sätt.

Om du är en solskyddsnörd som oss kanske du vill läsavår djupgående analys av ämnet mineraliska kontra kemiska solskydd – det är ett fascinerande ämne! Kort och gott är både mineraliska och kemiska solskydd säkra och effektiva. De kommer båda att skydda dig från solbränning. Använd vilket av dem du och din hud gillar bäst!

Hur vet du om ett påstående är sant eller skrämseltaktik?

Om du läser något som låter alarmerande och du vill bekräfta om det är ett verkligt eller människotillverkat problem finns det sätt att kontrollera.

Tänk på att slumpmässiga sökningar kan leda dig till slumpmässiga svar, så du måste analysera dina källor. Du kanske vill börja med att konsultera ditt lands hälsoorganisationer eller andra relevanta internationella institutioner. Du kan också överväga hur välrenommerade universitet positionerar sig i frågan.

Om du vet hur man hittar och tolkar faktiska vetenskapliga artiklar (det är inte så lätt som det verkar) kan du också räkna med dem för att klargöra dina tvivel. Här är några saker att ha i åtanke om du tittar direkt på vetenskaplig litteratur:

  • Vem är författaren och vilka är deras meriter?
  • Vem finansierade forskningen?
  • Hur samlades data in och hur stor är urvalsstorleken?
  • Finns det en intressekonflikt?

Tänk på att inte all vetenskaplig litteratur är tillförlitlig eller grundlig, och kritiskt tänkande är ett måste när du läser den.

Så nu när du är helt klar på skrämseltaktik inom kosmetika, skulle vi kunna bjuda in dig att läsa omgrönmålning? Även om de är olika ofta går dessa koncept hand i hand. Du kanske gillar att lära dig om det också!