Цю статтю було автоматично перекладено з англійської мови, можливі неточності.

Ваша шкіра завжди прагне захищати вас від усіх екологічних загроз, які можуть вас чекати. І яка важка робота! Будучи першою лінією захисту вашого тіла від світу, цілком природно, що вона змінюється з часом — особливо шкіра, яка найбільше піддається впливу, як-то обличчя та руки. Якщо вам за 40, то, ймовірно, ви помічали певні трансформації на вашій шкірі протягом останнього десятиліття — щодо текстури та пружності. Щоб зберегти її красою та, найголовніше, здоровою, є кілька речей, які ви можете зробити для своєї шкіри! Якщо ви хочете мінімізувати та запобігти ознакам старіння на вашій шкірі, читайте далі. Ми підготували повну антивікову рутину для жінок у їхніх 40-х!

У цій статті:

Чому моя шкіра змінюється у 40-х років?

Ми хочемо розпочати з дружнього нагадування, що старіння шкіри починається приблизно в 25 років, тому цілком природно, що до 40-х років ви помічаєте деякі зморщки та втрату пружності. Причина проста: через зменшення виробництва еластину та колагену (опорних елементів вашої дерми) а також гіалуронової кислоти, верхній шар шкіри починає зморщуватися через брак підтримки. Це зниження також впливає на пружність та текстуру шкіри — і тому ви можете помітити шкіру більш в'ялою та нерівною. Якщо ви повністю задоволені тим, як розвивається ваша шкіра, то можете пропустити етапи антивікової рутини та використовувати лише очищувач, зволожувач та/або сонцезахисний крем. Однак, якщо ви хочете використовувати найкращі антивікові засоби для догляду за шкірою які наука розробила, то для вас тут багато цікавого!

Основи антивікової рутини для догляду за шкірою

Основи антивікової рутини у ваших 40-х років починаються з тих же етапів, які ви повинні дотримуватися в будь-якому віці: очищення та захист від сонця. Крім того, кілька омолоджуючих активних компонентів дуже корисні — ми маємо на увазі гіалурову кислоту, ретинол та пептиди. Звісно, відлущуючі інгредієнти також покращують результати, як і антиоксиданти. Ми вказуватимемо хорошого претендента для кожного етапу рутини, але звичайно, остаточний вибір продуктів має враховувати ваш тип шкіри, переваги текстури та специфічні потреби шкіри. Якщо вам потрібна професійна консультація, то зверніться до нашої чудової команди експертів з красоти!

Ранкова антивікова рутина для 40-х років

Ми вже встановили, що очищення — це відправна точка вашої рутини догляду за шкірою, і це справедливо для ранку та вечора. Якщо ви шанувальниця простих та базових рутин догляду за шкірою, то можете перейти прямо до сонцезахисного крему і на цьому зупинитися. Але якщо ви хочете вкласти більше часу та зусиль у догляд за своєю шкірою, то можете використовувати кілька додаткових етапів! Наша рекомендація — нанести лосьйон для обличчя, далі крем для очей, сироватку для обличчя і завершити зволожувачем для обличчя та сонцезахисним кремом. Ми пропонуємо кілька варіантів продуктів; але, що найголовніше, ми розповідаємо вам, на що звернути увагу на кожному етапі!

Етап 1: Освіжуюче очищення

Незалежно від того, чи ви віддаєте перевагу мацеральній воді чи формулі для змивання (чи навіть просто чистій проточній воді!), важливо очистити шкіру. Цей етап необхідний для видалення надлишку олії, яку ваша шкіра могла виділити за ніч, а також щоб пробудити вашу шкіру. Як ви знаєте, ми маємо все у Care to Beauty, навіть ідеальні салфетки для обличчя щоб отримати найкраще від цього першого етапу. Перевірте наступні очищуючі засоби для антивікової дії!

Filorga Skin-Prep Enzymatic Cleansing Foam 150ml (5.07floz) Filorga Filorga Skin-Prep Enzymatic Cleansing Foam 150ml (5.07floz) $25.61 Купити
D'AVEIA Ceutics Anti-Aging Micellar Solution 400ml (13.53floz) D'AVEIA Ceutics Anti-Aging Micellar Solution 400ml (13.53floz) $18.92 Купити

Етап 2: Об'ємний тонік

Пробудіть вашу шкіру зволожуючим тоніком, який миттєво надає об'єму шкірі. Формули, багаті гіалуроною, як ми пропонуємо, — чудові варіанти, оскільки вони допомагають поповнити зволоженість шкіри, одночасно повертаючи об'єм верхньому шару шкіри. Нанесіть його безпосередньо на руки або використовуйте багаторазову ватну подушечку — це напрямки нанесення, які ми рекомендуємо!

Lierac The Moisturizing Lotion 200ml (6.76 fl oz) Lierac Lierac The Moisturizing Lotion 200ml (6.76 fl oz) $24.01 Купити
Collistar Anti-Age Toning Face Lotion 250ml (8.4floz) Collistar Collistar Anti-Age Toning Face Lotion 250ml (8.4floz) $44.20 Купити

Етап 3: Крем для очей, що зменшує втому

Якщо ви прикладаєте додаткові зусилля для своєї шкіри та наносите крем для очей, то ми хочемо, щоб ви мали все! А під всім ми маємо на увазі антивікові переваги, звичайно, але також результати проти втоми. З огляду на те, що область навколо очей зазвичай видає нам про брак сну та/або енергії, ми знайшли кілька варіантів, які допомагають мінімізувати появу зморщок, одночасно підвищуючи пружність шкіри та видаляючи темні круги.

Endocare Cellage Eye Contour 15ml (0.51floz) Endocare Endocare Cellage Eye Contour 15ml (0.51floz) $47.21 Купити
Neutrogena Retinol Boost Eye Cream 15ml (0.50 fl oz) Neutrogena Neutrogena Retinol Boost Eye Cream 15ml (0.50 fl oz) $37.49 Купити

Етап 4: Сироватка з антиоксидантами та антивіковою дією

Ми хочемо антиоксидантної дії, так і хочемо, але в поєднанні з омолоджуючими інгредієнтами. Ці формули працюють не лише для мінімізації появи зморщок та покращення пружності шкіри, але також для запобігання подальшим пошкодженням, викликаним вільними радикалами та іншими зовнішніми впливами, завдяки їхнім антиоксидантним властивостям. Використовуйте антиоксидантну сироватку для створення первинного екрана на шкірі, шару, який значно допомагає нашому справжньому захисникові: сонцезахисному крему!

Skin Perfection by bluevert Day Serum 30ml (1.0floz) Skin Perfection by bluevert Day Serum 30ml (1.0floz) $93.79 Купити
Martiderm Black Diamond Proteum Serum 30ml (1.01fl oz) Martiderm Martiderm Black Diamond Proteum Serum 30ml (1.01fl oz) $87.40 Купити

Етап 5: Зволожувач з ліфтинг-ефектом

Засоби для зволоження обличчя можуть робити більше, ніж просто забезпечити вашу шкіру комфортом. Дотримуючись антивікової рутини догляду за шкірою, ми рекомендуємо вам шукати формулу, яка не тільки зволожує, але й піднімає шкіру, покращуючи пружність день за днем. Це стає ще краще, якщо крім того, крем також гарантує вашій шкірі красу за допомогою тонких, але сяючих частинок. Якщо цей опис резонує з вами, то дізнайтеся більше про наші пропозиції.

Collistar Lift HD+ Lifting Firming Face and Neck Cream 50ml (1.6floz) Collistar Collistar Lift HD+ Lifting Firming Face and Neck Cream 50ml (1.6floz) $94.13 Купити
Filorga Lift-Structure Radiance Ultra-Lifting Rosy-Glow Fluid 50ml (1.69floz) Filorga Filorga Lift-Structure Radiance Ultra-Lifting Rosy-Glow Fluid 50ml (1.69floz) $94.22 Купити

Етап 6: Відновлюючий сонцезахисний крем

А що, якби ваш сонцезахисний крем пропонував більше антивікових властивостей крім SPF? Так, це можливо з багатьма з наших європейських сонцезахисних кремів! Крім забезпечення вашої шкіри широкоспектровим захистом UVA+UVB, ваш денний сонцезахисний крем для обличчя також може відновлювати сонячні пошкодження, одночасно роблячи видимі ознаки старіння менш помітними. З прекрасними текстурами та дивовижним захистом від УФ-випромінювання, це справжні зберігачі молодості.

La Roche-Posay Anthelios Age Correct Gel-Cream SPF50 La Roche-Posay Anthelios Age Correct Gel-Cream SPF50 $38.59 Купити
ISDIN Fotoprotector Fusion Water Magic Repair Color Sunscreen SPF50 50ml ISDIN ISDIN Fotoprotector Fusion Water Magic Repair Color Sunscreen SPF50 50ml $36.77 Купити

Вечірна антивікова рутина для 40-х років

Ваш вечірний режим — це більше, ніж просто рутина догляду за шкірою, це момент, щоб позбутися дня та розслабитися. Щоб це зробити, вам потрібно почати з «очищення» вашої шкіри — це означає позбутися всього макіяжу, забруднень та накопичень, які накопичилися на верхньому шарі вашої шкіри протягом дня. Потім приходить час поповнити її омолоджуючим та розкішним догляду, який піднімає не тільки вашу шкіру, але й ваші відчуття.

Етап 1: Видалення макіяжу

Видалення макіяжу є таким же важливим, як і всі наступні освіжуючі етапи! Щоб отримати найбільше від вашої вечірної рутини, ми наполегливо рекомендуємо вам використовувати метод подвійного очищення. Він починається з засобу для видалення макіяжу, яким може бути мацеральна вода, олія або плавка бальзам. Важливо, щоб він видаляв макіяж та усі забруднення легко та ніжно, без пошкодження вашої шкіри.

NUXE Very Rose Delicate Cleansing Oil 150ml (5.0floz) NUXE NUXE Very Rose Delicate Cleansing Oil 150ml (5.0floz) $26.82 Купити
Garnier Micellar Oil-Infused Cleansing Water Garnier Micellar Oil-Infused Cleansing Water $6.59 Купити

Етап 2: Очищення

Після видалення макіяжу переходимо до очищення шкіри. Найчастіше засоби для видалення макіяжу залишають залишки, які потрібно правильно змити очищуючим засобом для обличчя. Тільки тоді ми можемо сказати, що шкіра повністю очищена та готова. Для виконання цього неймовірно важливого етапу вам потрібен гель або піниста очисна маска (яка може бути такою ж, як та, яку ви використовуєте з ранку). Ви можете завершити відлущуючим тоніком у дні, коли ви не будете використовувати ретинол.

CeraVe Foaming Cleanser Normal to Oily Skin CeraVe Foaming Cleanser Normal to Oily Skin $15.67 Купити
Frezyderm Mild Wash Foam Extra Mild Cleanser 150ml (5.07floz) Frezyderm Mild Wash Foam Extra Mild Cleanser 150ml (5.07floz) $22.98 Купити

Етап 3: Сироватка

Вечірна сироватка — це зірка шоу, концентруючи антивікові активні компоненти, які допоможуть вам отримати результати, на які ви розраховуєте. Якщо ви хочете знати, на що звернути увагу в сиротках, ми б сказали, що пептиди та ретинол — це інгредієнти, які варто розглянути. Пептиди допомагають зміцнити вашу шкіру та сприяють більш пружній та молодіжній появі шкіри. Що ж до ретиналу, він явно зменшує появу зморщок та втрату пружності, допомагаючи зникнути темним плямам та покращуючи текстуру шкіри. Це так само обіцяюче, як звучить!

L'Oréal Paris Revitalift Laser Pure Retinol Night Serum 30ml (1.01fl oz) LOréal Paris L'Oréal Paris Revitalift Laser Pure Retinol Night Serum 30ml (1.01fl oz) $47.40 Купити
Sensilis Eternalist A.G.E [Retinol Serum] Wrinkle Filling Serum 30ml (1.01 fl oz) Sensilis Sensilis Eternalist A.G.E [Retinol Serum] Wrinkle Filling Serum 30ml (1.01 fl oz) $93.75 Купити

Етап 4: Відновлюючий зволожувач

Після повного дня викликів ваша шкіра прагне відновлювального догляду. І що може бути краще за заспокійливий крем з антивіковими властивостями? Ми рекомендуємо вам шукати омолоджуючі активні компоненти та розкішні формули, незалежно від того, призначені вони для використання як нічний крем чи ні. Доки він не містить сонцезахисного крему, це має бути хороший варіант для використання у вечірний час — за винятком формул з блискучими частинками або блискучими результатами краси, які ідеально використовувати з ранку. Ми надіємося, що ми можемо допомогти вам знайти ваш улюблений крем!

Skin Perfection by bluevert Ultimate Facial Cream 50ml (1.69fl oz) Skin Perfection Skin Perfection by bluevert Ultimate Facial Cream 50ml (1.69fl oz) $99.10 Купити
Juvena Skin Specialists Superior Miracle Cream 75ml (2.5oz) Juvena Juvena Skin Specialists Superior Miracle Cream 75ml (2.5oz) $150.56 Купити

Етап 5: Поповнююча олія для обличчя

Рідко яким іншим косметичним продуктам вдається бути настільки розкішними, як олія для обличчя. Багата та поповнювальна, олія для обличчя забезпечує безпосередній комфорт вашій шкірі. Маючи щільнішу текстуру, ніж більшість засобів для догляду за шкірою, вона повинна бути останньою, яка залишиться на вашій шкірі. Крім безпосереднього комфорту, олії для обличчя також сприяють створенню тонкого захисного шару на поверхні шкіри, допомагаючи мінімізувати трансепідермальну втрату води. Виберіть свою зараз!

Erborian Skin Therapy Multi-Perfecting Night Oil 30ml (1floz) Erborian Erborian Skin Therapy Multi-Perfecting Night Oil 30ml (1floz) $59.06 Купити
Darphin Éclat Sublime 8-Flower Golden Nectar Oil 30ml (1floz) Darphin Darphin Éclat Sublime 8-Flower Golden Nectar Oil 30ml (1floz) $277.19 Купити

Додатковий розкішний догляд

Якщо ви не можете мати достатньо розкішного догляду за шкірою, то ми залишаємо вам кілька додаткових етапів. Що скажете про крем для контуру губ? Або випадкову маску для обличчя? Ці етапи також мають місце в антивіковій рутині догляду за шкірою для жінок у їхніх 40-х. Ми б сказали, що продукти, які далі покращують ліфтинг та зміцнення дію решти вашої рутини, відмінно підходять, але іноді вам може просто знадобитися зволожуюча маска, щоб вирішити проблему зневоднення, як Uriage Eau Thermale Water Sleeping Mask.

Esthederm Lift & Repair Instant Repulp Mask 50ml (1.69floz) Esthederm Lift & Repair Instant Repulp Mask 50ml (1.69floz) $80.15 Купити
Sesderma Daeses Eye and Lip Contour Cream 15ml (0.51fl oz) Sesderma Sesderma Daeses Eye and Lip Contour Cream 15ml (0.51fl oz) $40.66 Купити

Дружнє нагадування: Якщо ви любите догляд за шкірою, як цей автор, то знайдете велику радість у застосуванні повної рутини щодня. Однак, якщо це не так, то виберіть основне та створіть мінімалістичну рутину, яка підходить вашій шкірі (та особистим!) потребам. Результати приходять з послідовністю, і немає сенсу мріяти про ідеальну рутину, якщо ви не будете в настрої використовувати продукти щодня. Розважайтеся зі своєю новою рутиною!