Цю статтю було автоматично перекладено з англійської мови, можливі неточності.
Якщо ви добре знаєтеся на догляді за шкірою (або ж часто заглядаєте на тематичні гілки Reddit — привіт, ми також там буваємо!), ви, мабуть, уже стикалися з концепцією європейського сонцезахисту. За останні кілька років європейські сонцезахисні засоби завоювали чудову репутацію: кажуть, що у них приємніші текстури, вони краще відчуваються на шкірі та забезпечують надійніший захист від UVA-випромінювання... словом, вони просто мають бути кращими. Але чи дійсно це так? Тут, у Care to Beauty, ми й самі європейці. Ми базуємося в Європі, працюємо з європейськими брендами та маємо в асортименті переважно європейські сонцезахисні засоби. Тож сьогодні ми ділимося своїми знаннями та розповімо вам усю історію. Як ми ставимося до європейського сонцезахисту? Чи кращий він, чи гірший за той, що продається в інших регіонах? Які нормативи регулюють сонцезахисні засоби в Європі? Як саме вони потрапляють на європейський ринок? І, звісно, як купити європейські сонцезахисні засоби, якщо ви перебуваєте за межами Європи? Влаштовуйтеся зручніше, приготуйте собі щось випити — і починаймо.
У цій статті:
- Чому європейські сонцезахисні засоби кращі за американські?
- Європейські сонцезахисні засоби містять сонцезахисні фільтри нового покоління
- Європейський сонцезахист пропонує кращий захист від UVA-променів
- Висока переносимість чутливою шкірою
- Які правила регулюють виробництво сонцезахисних засобів у Європейському Союзі?
- Які сонцезахисні інгредієнти та фільтри дозволені в ЄС?
- Які європейські сонцезахисні засоби варто придбати?
Чи дійсно європейські сонцезахисні засоби кращі за американські?
Почнемо з найголовнішого питання: чи кращий європейський сонцезахист за, скажімо, американський? Багато в чому так, але це питання має чимало нюансів. У протистоянні європейських та американських засобів багато аргументів свідчать на користь європейських формул. Серед найвагоміших переваг — використання УФ-фільтрів нового покоління, краща адаптованість до потреб чутливої шкіри та вищий рівень захисту від UVA-випромінювання. Розберімо ці аргументи детальніше.
1. Європейські сонцезахисні засоби містять сонцезахисні фільтри нового покоління
Одна з найбільших відмінностей між європейськими та американськими сонцезахисними засобами полягає в доступності УФ-фільтрів. Станом на 2022 рік у Європі схвалено майже 30 сонцезахисних фільтрів, останній з яких отримав схвалення в жовтні 2020 року. (Якщо вам цікаво, це був Mexoryl 400, запатентований L'Oréal та який наразі використовується в кількох La Roche-Posay продуктах.) Натомість у США дозволено лише 16 сонцезахисних фільтрів, схвалених Food and Drug Administration (FDA), останній з яких схвалили ще в 1999 році. Ви все правильно прочитали: у США доступно вдвічі менше сонцезахисних фільтрів, ніж у Європейському Союзі, і з 1999 року там не схвалили жодного нового варіанту. Чому ж існує така велика різниця? Багато в чому це пов'язано з тим, що в той час як у Європі сонцезахисні засоби вважаються косметикою (як-от зволожувальні креми чи очищувальні засоби для шкіри), у США їх відносять до безрецептурних лікарських препаратів. Це зумовлює зовсім інші вимоги до сертифікації, що й пояснює повільніші темпи схвалення нових фільтрів для комерційного використання. Тепер у вас може виникнути запитання: невже в Європі панує беззаконня й схвалюють усе підряд, не зважаючи на ефективність чи безпеку? Чи дійсно Європейський Союз настільки лояльний? Зовсім ні. В Європейському Союзі сонцезахисні засоби регулюються відповідно до європейського регламенту Regulation (EC) No 1223/2009, а також Commission Recommendation of 22 September 2006 on the efficacy of sunscreen products and the claims made relating thereto. Разом ці два документи створюють сувору основу для оцінки та схвалення сонцезахисних фільтрів і готових продуктів. Завдяки чітким, але дієвим стандартам ЄС може досить оперативно схвалювати нові УФ-фільтри останнього покоління та випускати їх на полиці магазинів. У цьому й полягає одна з ключових відмінностей між європейськими та американськими сонцезахисними засобами: тоді як американські формули залишаються прив'язаними до УФ-фільтрів, розроблених понад двадцять років тому, європейські формули на повну силу використовують передові досягнення науки про догляд за шкірою. Це не лише безпечно, а й потенційно ефективніше проти UVB та, особливо, UVA-випромінювання. Проте до цього ми ще повернемося в наступному розділі.
2. Європейський сонцезахист пропонує кращий захист від UVA-променів
Якщо ви справжній поціновувач сонцезахисту, то знаєте, що він не обмежується лише показником SPF. Показник SPF вказує на те, наскільки добре засіб захищає від UVB-випромінювання (тобто типу випромінювання, який зазвичай викликає сонячні опіки). SPF-показники, регулювання яких визначає the ISO 24444:2019 standard, застосовуються в усьому світі. Знаючи це, можна подумати, що засіб із позначкою SPF50 у Європі має бути таким же ефективним, як і засіб із позначкою SPF50 у США, — і ви матимете рацію. Однак ці два продукти можуть забезпечувати кардинально різний рівень захисту від UVA-випромінювання. Рівень захисту від UVA-променів (які найчастіше пов'язують із фотостарінням, але не тільки) взагалі не відображається в показнику SPF. Як же тоді його вимірюють і представляють нам, споживачам? Тут підходи в Європі та США відрізняються. У США сонцезахисні засоби маркують як «широкого спектра дії» (broad spectrum), якщо вони захищають і від UVA, і від UVB-випромінювання. Ця гучна заява перевіряється тестом на «критичну довжину хвилі». Простіше кажучи, сонячне світло — це спектр різних типів випромінювання. Кожен тип має свою довжину хвилі, яка вимірюється в нанометрах (нм). UVB-випромінювання має довжину хвилі від 280 до 315 нм, а UVA — від 315 до 400 нм. Щоб засіб пройшов тест у США, він повинен забезпечувати певний рівень захисту за межею 370 нм. (Якщо говорити мовою науки: 10% загальної поглинальної здатності засобу має припадати на зону після 370 нм. Саме це означає мати «критичну довжину хвилі» щонайменше 370 нм.) Головний недолік цього тесту полягає в тому, що для отримання статусу «широкого спектра дії» в США сонцезахисному засобу не потрібно забезпечувати оптимальний або бодай достатній захист за межею 370 нм, де знаходяться довгі UVA-промені. Йому достатньо просто досягти цієї межі та трохи її перетнути. В Європейському Союзі значно простіше зрозуміти, чи забезпечує засіб належний захист від UVA. Відповідно до Commission Recommendation of 22 September 2006 on the efficacy of sunscreen products and the claims made relating thereto, «сонцезахисний засіб має забезпечувати мінімальний захист від UVB та UVA-променів», і ці два значення мають бути математично пов'язані. Простіше кажучи, рівень захисту від UVA, який вимірюється в PPD, має становити щонайменше третину від рівня захисту від UVB, який вимірюється в SPF. Також рекомендується критична довжина хвилі не менше 370 нм, як і в США.
На практиці це означає, що сонцезахисний засіб із показником SPF30 повинен мати PPD не менше 10. Хоча це лише рекомендація, а не суворий закон, переважна більшість європейських брендів дотримуються її. Завдяки цьому вони отримують право з гордістю розміщувати на пакуванні значок UVA (літери UVA в колі). Це дозволяє споживачам легко та швидко перевірити за етикеткою, чи забезпечує засіб належний рівень захисту від UVA-променів. Ми перевірили це тут, у Care to Beauty, і значок UVA дійсно є на пакуванні більшості сонцезахисних засобів, які ми продаємо та рекомендуємо. У цьому питанні Європейський Союз та бренди, що працюють на його ринку, одностайні: захист від UVA-променів надзвичайно важливий, і цієї рекомендації варто дотримуватися добровільно.
Якщо ця інформація здалася вам занадто складною, ось цікавий факт: дослідження 2017 року проаналізувало 20 сонцезахисних засобів, доступних у США, і виявило, що хоча 95% із них відповідали американським вимогам до UVA-захисту, лише 55% відповідали рекомендаціям ЄС щодо захисту від UVA.
3. Висока переносимість чутливою шкірою
А тепер поговоримо про чутливу шкіру. Якщо ви почнете шукати європейські бренди сонцезахисних засобів, то зустрінете багато знайомих назв. Avène, Vichy, La Roche-Posay, Uriage... усі ці бренди, відомі своїми сонцезахисними засобами, вважаються в Європі аптечними марками. Вони вміють працювати з чутливою шкірою, створюючи ефективні продукти з високою переносимістю, які не викликають подразнень чи підвищеної чутливості. Цей досвід успішно втілюється у формулах сонцезахисних засобів, які залишаються ніжними до шкіри без втрати своєї ефективності. Для багатьох європейських аптечних брендів чутлива шкіра — це не другорядне питання, а головний орієнтир при розробці формул. Тепер у вас може виникнути запитання: якщо ці бренди та продукти настільки хороші для чутливої шкіри, чому так багато їхніх засобів містять парфумовані віддушки та спирт? Тут ми маємо дати слово технологам-розробникам: використання цих компонентів має своє пояснення, і більшість брендів, з якими ми працюємо, відкрито говорять про це. Віддушки роблять використання засобу приємнішим, завдяки чому люди користуються ним охочіше. Спирт же необхідний у сонцезахисних засобах як розчинник. Оскільки фільтри не розчиняються у воді (і це добре, інакше вони змивалися б від найменшої краплі поту), спирт допомагає розчинити їх і ввести до складу формули. Якщо ви розділяєте погляди автора цієї статті, то спокійно користуватиметеся засобами з цими інгредієнтами. Але якщо ви все ж прагнете уникати їх, серед європейських сонцезахисних засобів є безліч альтернатив без віддушок та спирту. Так само, якщо ви хочете придбати європейський сонцезахисний засіб виключно на фізичних фільтрах, ви будете здивовані тим, як легко це зробити: більшість брендів пропонують принаймні кілька 100% мінеральних засобів, які сьогодні стали неймовірно якісними. Так, вони все ще можуть залишати легкий білий слід, але це не порівняти з тим, що було раніше. Бренди на кшталт Heliocare створюють просто неймовірні мінеральні сонцезахисні засоби, так само як і Bioderma: ці засоби відчуваються на шкірі настільки комфортно, що ви забудете про присутність цинку та титану на вашому обличчі.
Які правила регулюють виробництво сонцезахисних засобів у Європейському Союзі?
Якщо говорити про нормативні вимоги до європейського сонцезахисту, слід мати на увазі два основні документи, які ми згадували вище. Сонцезахисні засоби регулюються відповідно до європейського регламенту Regulation (EC) No 1223/2009, який класифікує їх як косметичні засоби. Додаткові рекомендації, зокрема щодо захисту від UVA-променів, містяться в Commission Recommendation of 22 September 2006 on the efficacy of sunscreen products and the claims made relating thereto.
Які сонцезахисні інгредієнти та фільтри дозволені в ЄС?
Станом на 2022 рік у Європі дозволено близько 30 сонцезахисних фільтрів. Повний перелік можна знайти в Додатку VI до регламенту Regulation (EC) No 1223/2009. Останнім схваленим фільтром, як ми вже згадували, став Mexoryl 400 у 2020 році. Проте ще до цього Європейський Союз схвалив такі інноваційні фільтри, як TriAsorB, Tinosorb A2B, Uvinul A Plus та багато інших.
Які європейські сонцезахисні засоби варто придбати?
Тепер, коли ви маєте уявлення про правила та рекомендації щодо сонцезахисту в Європі, ви можете бути спокійні: сміливо обирайте будь-який європейський сонцезахисний засіб, адже ваша шкіра буде в надійних руках.
Найкращі бренди європейського сонцезахисту
Якщо говорити про бренди європейського сонцезахисту, ми в Care to Beauty повністю довіряємо кожному бренду, з яким співпрацюємо. Серед найпопулярніших варто виділити Avène, Bioderma, Eucerin, Heliocare, ISDIN, La Roche-Posay, Nivea, Sesderma, SkinCeuticals, SVR, Uriage, а також Vichy, — усі вони пропонують безліч варіантів для будь-якого типу шкіри та будь-яких потерб.
Найкращі європейські сонцезахисні засоби за типом шкіри та потребами
Якщо ви хоч трохи цікавитеся доглядом за шкірою та сонцезахистом, то знаєте, що «найкращого сонцезахисного засобу у світі» просто не існує. «Найкращий» завжди залежатиме від вашого типу шкіри та її особливостей, а також від ваших уподобань щодо текстури, наявності віддушок, формату нанесення тощо. На щастя, європейські сонцезахисні засоби дуже різноманітні, і вибір дійсно величезний. Щоб допомогти вам знайти ідеальний європейський сонцезахисний засіб, ми підготували кілька добірок з нашими улюбленими європейськими брендами. Обов'язково перегляньте їх, щоб обрати свій варіант:
Сподіваємося, ми розвіяли ваші сумніви щодо європейських сонцезахисних засобів. Чи дійсно вони кращі? Чому саме? Відтепер ви зможете самостійно відповісти на ці запитання. Безпечного вам перебування на сонці, і обов'язково перегляньте наш повний асортимент (дуже європейських) сонцезахисних засобів у магазині. Тут дійсно є щось для кожного!