Цю статтю було автоматично перекладено з англійської мови, можливі неточності.

Чи покупки косметики та макіяжу останнім часом стали більш лякаючими, ніж цікавими? Тоді ви можете страждати від нагнітання страху. Якщо ви давно з нами на Care to Beauty, то знаєте, що всі наші статті блогу, описи та думки засновані на науці — і саме тому ми вважаємо, що зараз настав час обговорити, що таке нагнітання страху в косметиці. Сподіваємось, що після прочитання цієї статті покупки знову будуть здаватися безпечними та цікавими.

У цій статті:

Що означає нагнітання страху?

Нагнітання страху — це навмисна спроба поширювати страх щодо певної теми, створюючи хибне почуття небезпеки. Але в чому сенс? Мета зазвичай полягає в тому, щоб поширювати непотрібний страх щодо чогось. Тоді у вас є вся увага, щоб продати «безпечнішу» альтернативу. Велика проблема з нагнітанням страху полягає в тому, що повідомлення передається з відчуттям терміновості, що спонукає людей думати, що вони знайшли нову загрозу, від якої потрібно захищатися. Люди також можуть відчувати, що повинні поширювати інформацію, щоб попередити інших від небезпеки.

Якщо нагнітання страху просто змушує вас боятися того, що, ймовірно, не шкідливе, то наслідки не повинні бути занадто серйозними, правда? Ми б не сказали так. Зосереджуючись на чомусь, що не має значення, ви можете упустити те, що справді мало б значення для вашої користі або безпеки. Ви можете йти на компроміси зі своїми виборами, щоб вибрати «кращий, чистіший, безпечніший» варіант, при цьому жертвуючи справжніми, реальними проблемами, які мають значення. Нагнітання страху існує скрізь, його поширюють фальшиві новини та фальшиві фахівці — і воно далі поширюється дійсно стурбованими людьми, які зустрічають цю інформацію та поділяються нею, думаючи, що це цінна знахідка. Ви можете знайти його приклади в інформації про охорону здоров'я, харчуванні та косметиці. Давайте детальніше розглянемо цю конкретну проблему в індустрії краси:

Що таке нагнітання страху в індустрії краси?

Світ краси створює ідеальну екосистему для процвітання нагнітання страху: формули складаються з інгредієнтів із складними назвами, з технологією та науковими знаннями, які зрозуміє лише кілька осіб, а продукти застосовуються на вашому тілі щодня (що виставило б вас під ризик, якби формули були небезпечні). Будь-хто, кто піклується про своє здоров'я та регулярно використовує косметику, швидше за все буде займатися твердженнями про нагнітання страху.

Споживачі хочуть купити безпечну косметику — і маючи це на увазі, деякі бренди вдаються до дикої маркетингової стратегії. Це може включати перебільшені твердження про небезпеку інгредієнтів інших косметичних продуктів. В результаті споживачі виявляють нову річ яку потрібно уникати, і це стає їхнім першим критерієм при купівлі косметики. Нижче ми перераховуємо шість поширених тверджень про нагнітання страху в індустрії краси:

Як звучить нагнітання страху в індустрії краси?

Щоб нагнітання страху в косметиці було легше помітити, ми коментуємо шість поширених маркетингових тверджень для косметики та макіяжу. Світ косметики є складним, і нам потрібно більше, ніж прочитати кілька рядків, щоб його зрозуміти. Переконайтесь, що ви перевіряєте свої джерела та піддаєте сумніву тих, хто говорить, що щось погане та небезпечне, просто щоб продати вам безпечніший варіант.

«Деякі формули містять «токсичні» інгредієнти, яких потрібно уникати»

З латині «dosis sola facit venenum», «доза робить отруту» повинна звучати як знайома приказка. Навіть вода або кисень можуть бути токсичними — все залежить від кількості, яку ви абсорбуєте. Тому коли хтось говорить, що певний інгредієнт є токсичним, це, певною мірою, правда. Вам просто потрібно врахувати справжній ризик! Чому інгредієнт розглядається як «токсичний»? Через нове дослідження, яке повідомляє про негативні наслідки для здоров'я людини при прийманні гігантської кількості цієї активної речовини? Це справжня загроза для вас, коли ви застосовуєте незначну кількість цього на шкіру?

Як ви бачите, вам потрібно підходити до цих тверджень з питаннями. Пам'ятайте, що залежно від того, де ви живете у світі, ймовірно, існує законодавство, яке вас захищає. Наприклад, у Європейському Союзі, де розташована Care to Beauty, у нас є Європейська нормативна база для косметичних продуктів на нашій стороні, борючись за наше здоров'я з усіма науковими знаннями, доступними на сьогодні. Все, що було б токсичним для вас, буквально незаконне. Тому будь-яка законна косметика, яку ви купуєте, не токсична! Сподіваємось, це вам трохи легше.

«Натуральні інгредієнти перевершують «хімічні» та синтетичні інгредієнти»

Передумова тут така, що, оскільки натуральні інгредієнти більш «чисті», вони, отже, більш корисні та сумісні з вашою шкірою. Такий спрощений підхід до інгредієнтів є, м'яко кажучи, помилковим. Існують отруйні гриби та отруйні тварини, які можуть отруїти навіть найздоровішу людину за мить — і вони на 100% натуральні. З іншого боку, існують буквально життєзберігаючі штучні інгредієнти та активні речовини.

На жаль, слово «хімічна» тепер розглядається як щось небезпечне, чого потрібно уникати — і ми звинувачуємо в цьому нагнітання страху в косметиці. Нам подобається, як Комісія США з ядерного регулювання це формулює: «хімічна речовина — це будь-яка речовина з визначеним складом. Іншими словами, хімічна речовина завжди складається з однієї й тієї ж «матерії». Деякі хімічні речовини зустрічаються в природі, такі як вода. Інші хімічні речовини виробляються штучно, такі як хлор (використовується для відбілювання тканин або в басейнах)». Як ви бачите, навіть натуральні інгредієнти є хімічними речовинами, і в цьому немає нічого поганого.

Нам також подобаються натуральні засоби для догляду за шкірою. Справа в тому, що коли нам подобається формула, це не тому, що вона натуральна, а тому, що вона хороша! Натуральна або ні, формула, ймовірно, буде безпечною, коли її виводять на ринок встановлені бренди косметики, які підлягають законодавству.

«DIY-косметика «чиста» та добра для вашої шкіри»

Цей класичний приклад нагнітання страху походить від передумови, яку ми щойно проаналізували: можна подумати, що, використовуючи натуральні, «чисті», навіть їстівні інгредієнти, ваша шкіра безпечніша. Це едва ли так. Для початку, зроблена вдома DIY-суміш косметики не тестується, і ви не знаєте, чи безпечна вона або вона погіршить стан вашої шкіри. Вона не створюється в стерильному або контрольованому середовищі, тому може містити ці невидимі агенти, звані мікробами які можуть пошкодити вашу шкіру. І, звичайно, без належних консервантів, вони не будуть стабільними під час зберігання.

Коротко кажучи, DIY — це свято для бактерій, і вам не варто там бути. Ви заслуговуєте на більше! На ринку існує безліч безпечних та ефективних засобів для догляду за шкірою — і якщо вас турбують цінові теги, пам'ятайте, що можливо побудувати чудову рутину догляду за шкірою за доступною ціною.

«Аромат у косметиці небезпечний»

Ми повинні розглядати це твердження з кількох кутів, і почнемо з кута цифр. Згідно з дослідженням 2021 року, представленим у публікації Європейського товариства контактного дерматиту, «в загальній населення Європи поширеність контактної алергії на FM I [Fragrance Mix I] була повідомлена в систематичному огляді та мета-аналізі з поширеністю 3,5%».

Fragrance Mix I, якщо ви з цим незнайомі, — це суміш 8 окремих інгредієнтів аромату, яка включає амілу коричний спирт, коричний спирт, коричний спирт, евгенол, мох дубовий (Evernia prunastri), герань, гідроксицитронеллаль та ізоевгенол. Хоча вона не містить всіх інгредієнтів, які підпадають під поняття «аромат», цей список включає деякі з найпотенційно дратуючих, що робить цифри досить обнадіюючими: дається враження, що переважна більшість людей не матимуть жодних проблем з використанням ароматизованих засобів для догляду за шкірою.

Тепер давайте будемо чесні: на особистому рівні, це справедливо, якщо ви хочете уникати аромату в косметиці назавжди. Можливо, ви не належите до переважної більшості людей. Можливо, у вас чутлива або реактивна шкіра, або ви страждаєте від розацеї, або просто не переносите ароматизовану косметику на обличчі, настільки близько до вашого носа. Це особистий вибір, але це не є незаперечним доказом того, що аромат в косметиці сам по собі небезпечний.

Для багатьох аромат є ключовим фактором у заохоченні послідовного використання косметики, яка приносить фактичну користь для шкіри та здоров'я (як-от сонцезахисний крем, наприклад). Якщо аромат сприяє застосуванню корисної косметики та підвищує частоту використання, ми вважаємо, що це досить хороший результат для здоров'я — і більш ніж не бути небезпечним, він може фактично бути корисним!

«Консерванти шкідливі для вас»

Консерванти жахливі — для цвілі та мікроорганізмів, які намагаються створити процвітаючу екосистему в банці вашого зволожувача. Для вас же вони чудові тим, що зберігають вашу косметику свіжою!

Коли-то було дослідження, яке пов'язувало парабени (тип консерванту) з негативними наслідками для здоров'я. Це було помилкове дослідження, яке було спростовано сотні разів, але парабени та інші консерванти так і не змогли очистити свої добрі імена. Замість того, щоб бути цінованими, консерванти розглядаються як «погані хімічні речовини», які працюють проти вашої шкіри. Але як ви бачите, це несправедлива оцінка їхної ролі в косметичній формулі.

«Мінеральні сонцезахисні засоби кращі за хімічні»

Погана репутація «хімічних речовин» різко ввійшла в коло користувачів сонцезахисного крему. Ви знайдете тисячі онлайн-сторінок, які лякають читачів небезпеками використання чогось іншого, ніж мінеральний сонцезахисний крем — і, на жаль, багато брендів користуються перекрученою інформацією.

Фільтри сонцезахисного крему (також відомі як органічні фільтри) просто працюють трохи інакше порівняно з мінеральними (або неорганічними) фільтрами. Як мінеральні, так і хімічні фільтри відбиватимуть і поглинатимуть радіацію, просто дещо по-іншому.

Якщо ви ненавидите сонцезахисний крем, як і ми, ви можете захотіти прочитати наше глибоке дослідження теми мінеральних та хімічних сонцезахисних засобів--це захопливий предмет! Коротко кажучи, мінеральні та хімічні сонцезахисні засоби є одночасно безпечними та ефективними. Обидва захищатимуть вас від опіків сонцем. Використовуйте той, який подобається вам і вашій шкірі найбільше!

Як дізнатися, чи твердження справжнє або нагнітання страху?

Якщо ви прочитали щось, що звучить тривожно, і ви хочете перевірити, чи це реальна або штучна проблема, існують способи перевірити.

Пам'ятайте, що випадковий пошук може привести вас до випадкових відповідей, тому вам потрібно проаналізувати свої джерела. Ви можете починати з консультацій організацій охорони здоров'я вашої країни або інших релевантних міжнародних установ. Ви також можете розглянути, як репутаційні університети позиціонуються щодо цієї теми.

Якщо ви знаєте, як знаходити та інтерпретувати фактичні наукові роботи (це не так просто, як здається), ви також можете розраховувати на них, щоб прояснити ваші сумніви. Ось кілька речей, які варто мати на увазі, якщо ви дивитесь безпосередньо на наукову літературу:

  • Хто автор і які його кваліфікації?
  • Хто фінансував дослідження?
  • Як були зібрані дані й який розмір вибірки?
  • Чи існує конфлікт інтересів?

Пам'ятайте, що не вся наукова література є надійною або ґрунтовною, і критичне мислення є необхідним при читанні її.

Тепер, коли ви добре розумієте нагнітання страху в косметиці, чи можемо ми запросити вас прочитати про екологічне витіснення? Хоча вони різні, ці поняття часто ідуть рука об руку. Вам можливо захочеться дізнатися про це також!