Цю статтю було автоматично перекладено з англійської мови, можливі неточності.
Літо в розпалі, і ми впевнені, щовам не потрібно нагадувати наносити сонцезахисний крем. На шкірі сонцезахист допомагає вам не лише уникнути сонячного опіку та фотостаріння, але й, сподіваємось, раку шкіри. Тепер ви можете задаватися питанням про ваше волосся. Чи необхідно використовувати сонцезахисний крем для волосся, і якщо так, то як він приносить користь вашому волоссю? Сьогодні ми тут, щоб пояснити все, що потрібно знати про сонцезахисний крем для волосся та вплив сонячного випромінювання на волосся. Йдіть з нами!
На цій сторінці:
- Як сонце пошкоджує ваше волосся
- Практичні поради щодо захисту волосся впродовж літа
- Сонцезахисний крем для волосся: чи це необхідно?
- Засоби для захисту волосся від сонця, які ви можете спробувати цього літа
- А що насчет захисту шкіри голови?
Як сонце пошкоджує ваше волосся
Як і ваша шкіра, ваше волосся вразливе до впливу сонячного випромінювання. Однак ми вважаємо важливим провести тут лінію, оскільки наслідки сонячного випромінювання на шкіру набагато серйознішими. Надмірне сонячне випромінювання на вашу шкіру може призвести до сонячного опіку і навіть раку шкіри в довгостроковій перспективі. Тим часом надмірне сонячне випромінювання на ваше волосся в основному викличе косметичні наслідки, які ви можете виправити осіннім стрижкою. За словамидослідження 2006 року, «якщо сонячне випромінювання змінює волосяні білки, пошкоджене волосся можна видалити і замінити новим ростом». Тому з медичної точки зору, захист вашої шкіри від сонця завжди буде важливішим, ніж захист вашого волосся.
З точки зору краси, однак, немає сумніву, що сонце може змінити зовнішній вигляд вашого волосся.Згідно з дослідженнями, «надмірна сонячна експозиція є найчастішою причиною структурного пошкодження волосяного стовбура. Фотохімічне пошкодження волосся включає деградацію та втрату волосяних білків, а також деградацію пігменту волосся. Деградація білків волосся викликається довжинами хвиль 254–400 нм. УФВ випромінювання відповідає за втрату білків волосся, а УФА випромінювання відповідає за зміни кольору».
Простіше кажучи: пошкодження від сонця проявиться у вигляді сухості, знебарвлення кольору (це означає, що ваше волосся стане світлішим), втрати блиску та навітьпосічених кінчиків та ламкості. З часом волосся також може стати крихким та важче піддаватися укладанню та стайлінгу — ви можете мати труднощі з утриманням локонів після довгого літа на сонці! Ви можете захоплюватися літнім виглядом «серфер» з його характерними морськими хвилями та освітленими кінчиками, але не помилюйтеся: у цьому виглядає також чимало пошкодження.
Чим тонші та суше ваше волосся, тим воно буде вразливішим до сонячного пошкодження. Це також стосується дуже кучерявого та закрученого волосся, фарбованого волосся та, звичайно,волосся, яке вже досить пошкоджене.
Як сіль і хлор роблять це гірше
Якщо ви поєднуєте свою експозицію сонцю з кількома годинами в соленій воді або хлорованій воді (залежно від того, віддаєте ви перевагу морському краю або басейну), то знайте, що вони також не корисні для вашого волосся. Як сіль, так і хлорована вода можуть позбавити ваше волосся вологи, часто залишаючи його крихким і більш схильним до посічених кінчиків та ламкості. Вони також можуть спричинити швидше вицвітання кольору волосся. Це особливо стосується хлорованої води, яка може залишити світлі кольори волосся з характерним, але дуже небажаним зеленуватим відтінком.
Практичні поради щодо захисту волосся впродовж літа
Якщо наслідки, перераховані в попередньому розділі, звучать для вас небажано, то ви можете розглянути способи захисту волосся від сонця. Ось деякі з наших найкращих пропозицій.
Носіть капелюх або хустку
Так само, як одяг забезпечує неоспоримий шар сонцезахисту для вашої шкіри, капелюхи та хустки можуть забезпечити той самий сервіс для вашого волосся. Ви можете додати додатковий шар захисту, сидячи під парасолькою, коли ви на пляжі або біля басейну.
Вополосніть волосся перед плаванням і після
Це може здатися трохи контрінтуїтивним, але залишайтеся з нами. Ополіскуючи волосся перед плаванням, ви можете дозволити вашому волоссю поглинути більше прісної води, ніж соленої чи хлорованої води. Ополіскуючи волосся після плавання, ви видалиш сіль, хлор і залишки з поверхні вашого волосся, що обов'язково допоможе вам уникнути того сухого, «хрустіння» вигляду, який волосся може набути після плавання.
Носіть гумову шапочку під час плавання
Цей порад може бути не для всіх. Однак, якщо ви абсолютно налаштовані на збереження здоров'я ваших локонів під час плавання, розгляньте можливість носити гумову шапочку! Вона не лише тримати ваше волосся відносно сухим під час плавання, але також додасть шар сонцезахисту, якщо ви плавете на откритому повітрі.
Розчісуйте волосся обережно
Якщо ви коли-небудь намагалися розчесати волосся після довгого дня на пляжі або біля басейну, ви знаєте, що це може здатися нескінченною — і болючою! — задачею. Сонце, пісок і море мають властивість в'язати ваше волосся в безмежні вузли, і спроба прокласти собі через них силою, ймовірно, призведе до пошкодження та ламкості. Це особливо вірно, якщо ви розчісуєте волосся, поки воно мокре. Мокре волосся набагато більш схильне до пошкодження, ніж суче, тому добре про нього дбайте!
Виберіть зачіски з низьким пошкодженням
Цей порад випливає з попереднього: якщо ви засмагаєте, плаваєте, постійно входите і виходите з води, ваше волосся вже зазнає багато пошкодження. Немає потреби додавати більше пошкодження, носячи витончені зачіски, які лише додадуть напруження і ризик зламати ваше вже крихке волосся. Тримайте речі вільними та простими, з низькими хвостами і косичками, які будуть тримати ваше волосся подалі від обличчя без додавання напруження.
Чи необхідний сонцезахисний крем для волосся?
Як ми виявили, волосся може отримати сонячне пошкодження, і те пошкодження від сонця може проявитися у змінах кольору, текстури та багато чого іншого. З медичної точки зору, це далеко не так серйозно, як сонячне пошкодження на вашу шкіру, але це все ще досить дратує, якщо вам подобається тримати ваше волосся в досконалому стані. Це практично дає відповідь на ваше питання. Чи необхідний сонцезахисний крем для волосся? Так, якщо ви хочете уникнути пошкодження будь-якою ціною; або, не дуже, якщо ви все одно плануєте стрижку восени.
Чи один і той же сонцезахисний крем для шкіри та волосся?
Якщо ви коли-небудь купували сонцезахисний крем для волосся, ви, без сумніву, помітили, що він не має рейтингу SPF. І як він міг би його мати? SPF розраховується на основі того, як шкіра реагує на УФВ випромінювання, тому рейтинг SPF дав би вам дуже мало інформації про ефективність конкретного продукту сонцезахисту на волоссі. Аналогічно, рейтинги, пов'язані з УФА випромінюванням, такі як системи PPD або PA, тут також не застосовуються. Не панікуйте, однак!
Шкіра та волосся мають різні потреби, і це просто так. Все це означає, що рейтинги, які допомагають вам навігувати в багатьох варіантах сонцезахисту для вашої шкіри, не обов'язково допоможуть вам вибрати сонцезахист для вашого волосся. Цетакож означає, що ви не обов'язково отримаєте користь від використання вашого звичайного крему для обличчя або тіла на волоссі. (Хоча, будьте чесні, вам, ймовірно, не сподобається відчуття цих формул на волоссі в будь-якому випадку.)
Отже, на що слід звернути увагу при виборі сонцезахисного крему для волосся? Завдяки нашому досвіду з нашоюCare to Beauty спільнотою більшість людей просто виберуть свій сонцезахисний крем для волосся на основі текстури, запаху та відчуття від застосування. Деякі люди віддають перевагу маслам, деякі люди віддають перевагу легким спреям на водній основі, а деякі люди віддають перевагу кремам — це все добре! Найкращий сонцезахисний крем — це той, який ви будете насправді використовувати, тому знайдіть час, щоб знайти свій улюблений.
Чи містить сонцезахисний крем для волосся ультрафіолетові фільтри?
Ми розуміємо, звідки беруться це питання. Ми вам сказали, що сонцезахисні креми для волосся не мають рейтингів SPF, PPD або PA, тому було б не дивно думати, що вони також не містять жодних ультрафіолетових фільтрів. Однак вони містять! Ультрафіолетові фільтри дійсно присутні в сонцезахисних кремах для волосся, і ми покажемо вам кілька прикладів через хвилину. Продовжуйте читати наші пропозиції!
Засоби для захисту від сонця, які ви можете спробувати на своєму волоссі цього літа
Волосяні масла
Волосяні масла є одним з найпопулярніших варіантів, коли мова йде про сонцезахисний крем для волосся. Оскільки вони обгортають волосяне волокно, волосяні масла можуть утворити захисний шар, який не лише допомагає мінімізувати тепло і сонячне пошкодження, але й покращує зовнішній вигляд волосся (розгладжуючи кутикулу і додаючи блиск). Ці масла також є чудовими союзниками, коли мова йде про розчісування волосся — те, що ви буде робити досить часто після дня на пляжі або біля басейну.
І не думайте, що ці масла зроблять ваше волосся важким або жирним! Оскільки вони спеціально сформульовані для волосся, ці масла залишать ваше волосся м'яким, без сумніву, але з сухим, легким та невагомим відчуттям. Що стосується захисту від ультрафіолету, ці продукти також вас покриють ультрафіолетовими фільтрами. З цих варіантів ви знайдете найбільшу кількість фільтрів уEsthederm Sun Protective Sun Care Oil Body&Hair Strong Sun— завдяки тому, що це сформульовано як для шкіри, так і для волосся.
Спреї та креми для залишення на волоссі
Якщо волосяні масла не для вас, ви завжди можете вибрати сонцезахисний крем для волосся в формулі спрею або крему для залишення на волоссі. Тут текстури будуть трохи більш різноманітними, починаючи від найтонкіше спрею до найбільш живильного крему. Все залежить від експериментування та спостереження, яка текстура вам найбільше подобається. Ви б радше застосували кілька побризків навколо голови і покінчили з цим? Або ви б віддали перевагу ідеї нанесення крему для залишення на руки, а потім обробки ним вашого волосся? Ви вирішуєте!
Знову ж таки, ми приносимо вам лише варіанти, які містять ультрафіолетові фільтри у своєму складі, тому ви точно знаєте, що ви наносите на своє волосся:
Відновлення волосся після сонця
Щоб зберегти ваше волосся якомога здоровішим влітку, важливо дбати про нього не лише до сонячної експозиції (з сонцезахистом, як ми вже виявили), але і після. Коли ви миєте волосся після сонячної експозиції, важливо вибрати продукти, які будуть ласкавити ваше волосся і поповнювати втрачену вологу та масла. Також важливо вибрати відновлювальні продукти, які допоможуть протидіяти будь-якому пошкодженню, яке ваше волосся вже отримало.
А що насчет шкіри голови? Чи можна наносити сонцезахисний крем на шкіру голови?
Ми не могли б завершити цю статтю, не розглянувши це питання: чи можна наносити сонцезахисний крем на шкіру голови? Відповідь набагато простіша, ніж здається.
Час для здійснення опитування: хто ніколи не страждав від сонячного опіку на шкірі голови? Тут уCare to Beauty більшість з нас мають довге волосся — яке чудово захищає нашу голову від сонця — ми бачили справедливу кількість опалень на нашому волоссі. І це не випадково: незалежно від того, наскільки ми ретельно наносимо сонцезахисний крем, ми маємо тенденцію забувати про ту крихітну смужку шкіри, яка експонується там, де ми робимо розділення волосся. Не важливо, чи ви робите проділ посередині чи збоку: там, де ви робите розділення волосся, ви експонуєте свою шкіру голови сонцю.
Коротко кажучи, відповідь на питання «чи можна наносити сонцезахисний крем на шкіру голови?» — це рішуче «так». Так, ви можете, і, будь ласка,робіть це. Шкіра голови — це шкіра, зрештою, тому виділіть трохи вашого улюбленого крему для обличчя або тіла і нанесіть гарну, рівну смужку на розділення ваших волосся перед сонячною експозицією.
Ми сподіваємось, що вам сподобався цей глибокий занурення у світ сонцезахисного крему для волосся. Якщо ви прагнете зберегти здоров'я та красу ваших локонів все літо і в осінь, ви можете розглянути додавання трохи сонцезахисту до вашої рутини догляду за волоссям.Дослідіть наш повний асортимент сонцезахисного крему для волосся в магазині і знайдіть свій улюблений!