Що використовувати після ретинолу (а чого не варто)

Навіть якщо ви щойно почали свою подорож з ретинолом, ви, напевно, помітили щось: існує безлічрекомендацій щодо продуктів з ретинолом, але не так багато порад щодо того, як саме їх включити до свого догляду. Особливо складно дізнатися, що використовувати після ретинолу, але ми тут, щоб допомогти.

Почнемо з основ.

Чого не змішувати з ретинолом

По-перше, давайте звернемося до очевидного: кожна шкіра унікальна, і кожна формула ретинолу відрізняється від іншої. Тому неможливо передбачити, що спрацює, а що ні. У цьому розділі ми пропонуємо вам дотримуватися нашої базової посилки. Немає забороненого інгредієнта, який ви абсолютно не можете використовувати з ретинолом, але, безсумнівно, є інгредієнти, з якими варто бути обережними.

Давайте розглянемо комбінації інгредієнтів, які викликають найбільше плутанини, по одній:

Чи можна використовувати ніцинамід з ретинолом?

Можна. Насправді, це один з найбільш рекомендованих поєднань. Ніцинамід посилює антивіковий ефект ретинолу, а також допомагає відновити шкіру.

Чи можна використовувати вітамін С з ретинолом?

Ретинол та вітамін С — чудове поєднання, але їх слід використовувати в різний час доби. Отже, ми рекомендуємо використовувати ретинол увечері, а вітамін С вранці.

Чи можна використовувати AHA з ретинолом?

Це трохи складніше. Почнемо з факту: коли ми говоримо про AHA, ми маємо на увазі кілька різних інгредієнтів (гліколева кислота, мигдальна кислота, молочна кислота тощо), які доступні в різних концентраціях та в різних продуктах на ринку.

Гліколева кислота буде найскладнішим варіантом, особливо у вищих концентраціях. Однак якщо ви використовуєте ретинол низької міцності та тонер з 5% гліколевої кислоти, вони можуть бути чудовою парою. Просто переконайтеся, що ви спробуєте комбінацію на невеликій ділянці шкіри перед нанесенням на все обличчя. Наша рекомендація — розділити активні компоненти; спробуйте використовувати тонер з гліколевою кислотою вранці, а ретинол увечері, наприклад.

Чи можна використовувати салічилову кислоту з ретинолом?

Зазвичай це не дуже хороша ідея. І ретинол, і салічилова кислота спрямовані на боротьбу з жирністю, а при використанні у вищих концентраціях результатом може бути надмірно суха та лущава шкіра. Однак якщо ви використовуєте м'якші формули та наносите одну вранці, а іншу увечері, це може спрацювати.

Чи можна використовувати пептиди та ретинол разом?

Існує безліч пептидів, і вони також дуже відрізняються один від одного. Однак якщо ви використовуєте ретинол 2-3 рази на тиждень, пептиди, як правило, є одними з найкращих інгредієнтів для використання в дні «перерв». Вони спрямовані на процес старіння і тому будуть чудовим способом посилити ефективність ретинолу.

---

Що змішувати з ретинолом: відмінний зволожувальний крем

Окрім комбінацій інгредієнтів, є одна річ, яку ви завжди повинні використовувати з ретинолом — особливо якщо це потужна формула — це зволожувальний крем.

Чому? Оскільки якщо ви новачок у використанні ретинолу або вводите більш потужні формули до свого догляду, вам можливо знадобиться змішувати ретинол з кремом. Це тому, що вам потребує починати повільно, оскільки ваша шкіра реагує. Реакцією ми маємо на увазі те, що ви можете відчувати деякий дискомфорт, мати деяку червоність або навіть лущення шкіри. Будь ласка, пам'ятайте, що ці м'які реакції нормальні та очікувані, але якщо ви відчуваєте сильніші симптоми, такі як горіння, свербіж або загальна чутливість, вам потребує припинити ретинол тавідновити пошкоджений бар'єр шкіри.

Найкращі зволожувальні креми для використання з ретинолом

Отже, ось як це працює: якщо ви збираєтеся використовувати зволожувальний крем у тій самій схемі догляду, що й ретинол (а саме, увечері), ви можете використовувати його одним з двох способів.

Ви можете змішати ретинол з кремом або можете нанести крем через 10-20 хвилин після ретинолу. Варіант змішування ретинолу з кремом є ідеальним для тих, у кого чутлива шкіра, або для тих, хто підвищує свою гру з ретинолом більш потужною формулою. Оскільки ця техніка розбавляє ретинол, ви відчуватимете менше ефектів (як позитивних, так і негативних).

Якщо ви просто хочете уникнути пересушування шкіри через використання ретинолу, але не хочете компрометувати ефективність, ви можете просто використовувати зволожувальний крем через 20 хвилин після нанесення продукту з ретинолом, забезпечивши йому час для абсорбції.

Отже, які ідеальні зволожувальні креми для використання з ретинолом? Ми рекомендуємо формули, що містять керамід, гліцерин,ніцинамід, таCentella asiatica. Це популярні інгредієнти, які допомагають шкірі зберігати свою цілісність і підвищують рівень зволоження.

Ось наші кращі рекомендації для сухої шкіри

І ось наші кращі рекомендації для жирної та комбінованої шкіри:

---

Що змішувати з ретинолом: відмінний сонцезахисний крем

О так, ось ми знову тут,Care to Beauty знову говорить вам використовувати сонцезахисний крем. Це класика уже, ми знаємо (і ми цим дуже пишаємося).

Один продукт, який ви завжди повинні переконатися, що використовуєте при нанесенні ретинолу, це сонцезахисний крем. Насправді, якщо ви не використовуєте сонцезахисний крем, можливо, вам варто розглянути можливість взагалі не використовувати ретинол. Надзвичайно важливо переконатися, що сонце не пошкодить вашу шкіру після впливу ретинолу. І ретинол, і сонячне світло мають потенціал дратувати вашу шкіру, а УФ-промені, ймовірно, винні у щонайменше 50% пошкоджень, які ви намагаєтеся виправити за допомогою ретинолу.

Отже, який сонцезахисний крем ви повинні використовувати, запитуєте ви? Вибирайте: у нас є посібники сонцезахисного крему для поширених проблем, таких якнадлишок жиру аботемні плями та гіперпігментація, а також ми скомпілювали списоксонцезахисних кремів, схвалених для темної шкіри, які не залишають вам жахливого білого відтінку.

---

Загалом, ми сподіваємося, що ви дізналися, що використовувати після ретинолу — хороший зволожувальний крем та чудовий сонцезахисний крем. Тепер залишилося лише вибрати свій ретинол; ми скомпілювали список нашихулюблених продуктів з ретинолом спеціально для вас.