Най-добрите съставки против тъмни петна и хиперпигментация

Тъмните петна, хиперпигментацията, мелазмата, постинфламаторната хиперпигментация (PIH), списъкът продължава... всички те са изменения на пигментацията на кожата, които, въпреки че са безопасни, могат да причинят голямо безпокойство. Независимо дали засягат по-малки или по-големи площи, на лицето или тялото, основният източник на разочарование, свързан с тези промени в пигментацията, често е тяхното упорство. Хиперпигментацията може да бъде много трудна за коригиране -- и дори за предотвратяване, ако имате хронична тенденция да развивате тъмни петна -- но има някои обещаващи решения за грижа за кожата на пазара. Преди да започнете да мислите за коректори за тъмни петна, обаче, нека отделим момент, за да преглеждаме най-добрите съставки за грижа за кожата срещу тъмни петна и хиперпигментация.

От доказаната койнява киселина до новодошлите като трансексамева киселина и Thiamidol™, има много осветляващи съставки, които да разгледаме в борбата против тъмни петна и хиперпигментация. Обаче, има две важни точки, които трябва да имате предвид: която и осветляваща съставка да изберете, уверете се, че я комбинирате с слънцезащитен крем против тъмни петна. Няма смисъл да използвате най-добрите коректори за тъмни петна на пазара, ако не защитите кожата си от UV радиация!

Втората точка е еднакво важна: моля, коригирайте своите очаквания. Борбата срещу хиперпигментацията е дълготрайна работа, особено за тези, които, както видяхме, имат хронична тенденция да развивают тъмни петна. Независимо колко добър е, никой козметичен продукт не може да елиминира перманентно тъмните петна. Ще трябва да поддържате резултатите с подходяща защита от слънце, отговорно излагане на слънце и случайни коригирания на рутината си за грижа за кожата.

---

В тази публикация:

• Арбутин и алфа-арбутин
• Азелаинова киселина
• Койнява киселина
• Лакрица (Glycyrrhiza glabra) екстракт от корен
• Ниацинамид
• Ретинол
• Thiamidol™
• Трансексамева киселина
• Витамин C

---

Арбутин и алфа-арбутин

Звучат сходно, но бета-арбутин (често известен просто като арбутин) и алфа-арбутин всъщност не са едно и също нещо. Бета-арбутин е производно на хидрохинон, което е естествено присъстващо в листата и кората на различни растения; обратно, алфа-арбутин е синтетично вещество.

Това, което имат общо, е техните осветляващи ползи: както бета-арбутин, така и алфа-арбутин инхибират меланин-образуващата активност на тирозиназата, ензима, отговорен за образуването на тъмни петна.

Можете ли да използвате арбутин и алфа-арбутин заедно с...?

Арбутин и алфа-арбутин се появяват сами от време на време, в формули с един съставляющ, които ги комбинират с хидратиращи съставки като хиалуронова киселина или глицерин. Обаче, също е обичайно да видите арбутин и алфа-арбутин работещи в синергия, в същата формула, с други осветляващи агенти като койнява киселина, екстракт от корен на лакрица, ретиноиди, трансексамева киселина или витамин C.

За да насърчите по-голямото обновяване на кожата и помогнете да избледнеят тъмните петна и петна на хиперпигментация, арбутин и алфа-арбутин могат също да бъдат съчетани с екзфолианти като алфа-хидроксикиселини (гликолна, млечна, миндална и цитрусова киселина) или бета-хидроксикиселина (известна още като салицилна киселина).

---

Азелаинова киселина

Може да сте чули за азелаинова киселина, дикарбоксилна киселина (не AHA или BHA), която се среща естествено в зърнени храни като ечемик, ръж и пшеница. В допълнение към това, че е мек екзфолиант, азелаиновата киселина има антибактериални, противовъзпалителни и осветляващи свойства на кожата-- последното от които е полезно срещу тъмни петна и хиперпигментация.

Азелаиновата киселина е конкурентен инхибитор на тирозиназата, ензима, отговорна за преобразуването на тирозин в меланин. Меланинът, разбира се, е това, което прави тъмните петна по-тъмни -- така че чрез намаляване на образуването на меланин, азелаиновата киселина помага да се предотвратят и коригират появата на тъмни петна.

Освен това, азелаиновата киселина се счита за особено ефективна срещу постинфламаторната пигментация (PIH), включително белези от акне или по-тъмни петна, които могат да се образуват след разраска или възпаление.

Можете ли да използвате азелаинова киселина заедно с...?

Азелаиновата киселина е добър съотборник, и определено можете да я комбинирате с други осветляващи агенти в рутината си за грижа за кожата. Наистина, можете да забележите, че продуктите, които са насочени към тъмни петна и хиперпигментация, често комбинират азелаинова киселина със съставки като ниацинамид, ретинол, трансексамева киселина, витамин C или AHA.

---

Койнява киселина

Койнявата киселина е естествена съставка която може да бъде извлечена от определени гъби, включително шапиги, или получена от ферментацията на определени храни, като японско саке, соев сос или ориз вино.

Това е една от тези осветляващи съставки, които съществуват от няколко години, просто защото е толкова ефективна. Както други съставки в този списък, койнявата киселина е инхибитор на тирозиназата, ензима, която допринася към синтеза на меланин. Тъй като тя обструира образуването на меланин чрез този механизъм, койнявата киселина е особено полезна за предотвратяване и коригиране на тъмни петна, мелазма и постинфламаторна хиперпигментация (PIH).

Можете ли да използвате койнява киселина заедно с...?

В борбата против тъмни петна и хиперпигментация, койнявата киселина често се комбинира с други осветляващи съставки като ниацинамид, ретинол или витамин C. За да максимизирате осветляващия ефект, койнявата киселина може също да бъде комбинирана с екзфолиращи съставки като AHA (често гликолна киселина) или BHA (салицилна киселина).

---

Лакрица (Glycyrrhiza glabra) екстракт от корен

Лакрицата е цветно растение, родно на Западна Азия, Северна Африка и Южна Европа. Екстрактът от корен на лакрица, по-специално, е честа съставка в депигментиращи продукти -- често ще я намерите в списъците на съставките като "Glycyrrhiza glabra root extract" или "glabridin".

В допълнение към нейните осветляващи свойства, които са много ефективни срещу тъмни петна и хиперпигментация, екстрактът от корен на лакрица е известен също със своите антиоксидантни и успокояващи ползи.

Можете ли да използвате екстракт от корен на лакрица заедно с...?

Екстрактът от корен на лакрица е обична съставка в осветляващи продукти, и често ще я намерите комбинирана с други съставки против тъмни петна, като арбутин, койнява киселина, ниацинамид, ретиноиди или витамин C. Ако продуктът има екзфолиращ компонент, предназначен да подсили обновяването на кожата, той може също да съдържа AHA, като гликолна киселина, или BHA, салицилна киселина.

---

Ниацинамид

Ниацинамидът е един от тези чудо-съставки която изглежда че предлага нищо освен ползи: в допълнение към своето репариращо и успокояващо действие, той също помага да се регулира акнето, да се предотвратят признаци на стареене и да се коригират тъмни петна. Ако търсите ниацинамид във вашите формули за грижа за кожата, можете също да го намерите наличен като витамин B3, никотинамид или витамин PP.

Нека се съсредоточим върху действието на ниацинамид на тъмни петна. Докато съставки като азелаинова и койнява киселина подобряват тъмните петна чрез намаляване на активността на ензима тирозиназата, което от своя страна намалява образуването на меланин, ниацинамидът работи малко по-различно -- изглежда че предотвратява меланина да достигне горните слоеве на кожата, където тъмните петна всъщност стават видими.

Можете ли да използвате ниацинамид заедно с...?

Както видяхме, ниацинамидът има противотъмнопетнестен ефект, който е различен от другите осветляващи активни съставки. Това означава, че можете да се възползвате от допълнително действие чрез комбинирането на ниацинамид с други съставки от тази категория. Няма да имате проблем да намерите формули против хиперпигментация, които включват не само ниацинамид, но също ретинол, витамин C и различни екзфолиращи киселини и ензими.

---

Ретинол

Говоря за ентусиасти на грижата за кожата по целия свят: всички обичаме нашия ретинол, нали? Ретинолът, форма на витамин A, е златният стандарт на съставката в противостареещата грижа за кожата, но това не е всичко, което може да направи! Ретинолът (и ретиноидите като цяло, което означава много форми на витамин A) е също ефективен при управлението на акнето и коригирането на тъмни петна и хиперпигментация.

Така че как помага ретинолът със тъмни петна, може да се питате? Той прави това главно чрез усилване на клетъчния оборот и увеличаване на обновяването на клетките на кожата в епидермиса, най-повърхностният слой на кожата. С течение на времето, това помага да избледнеят тъмните петна и петна на хиперпигментация.

Можете ли да използвате ретинол заедно с...?

Ретинолът може да бъде малко сложен. На начинаещите често се препоръчва да поддържат рутините си за грижа за кожата намалени, за да минимизират вероятността на странични ефекти като сухота, червенина, раздразнение и пилинг на кожата. Препоръчително е да не бъдете твърде приключськи с другите съставки, които използвате едновременно с ретинол.

Обаче, това не означава, че ретинолът не може никога да бъде комбиниран с други съставки за грижа за кожата. Осветляващи продукти често използват ретинол заедно с други известни съставки против тъмни петна като азелаинова, койнява или трансексамева киселина, които имат различни механизми на действие върху хиперпигментацията. Ако нямате много опит с ретинол, изборът на продукт, който комбинира ретинол с други осветляващи съставки, е правилният избор за вас -- повярвайте ни, ще ви спести много объркване.

За тези, които са достатъчно уверени да начнат да смесват и преместват продукти, опитните ентусиасти на грижата за кожата често избират "витамин C през деня и ретинол през нощта" подход, по този начин комбинирайки антиоксидантните свойства на витамин C с клетъчно-обновяващото действие на ретинола.

---

Thiamidol™

Открит и патентован от немския многонационален Beiersdorf, Thiamidol™ е сравнително нов пришълец в света на осветляващите съставки. Може да не е изненада да научите, че, както много други съставки в този списък, Thiamidol™ е инхибитор на тирозиназата; той работи в корена на хиперпигментацията чрез намаляване на производството на меланин, и е показано, че е ефективен както в намаляване на тъмните петна, така и в предотвратяване на техния преявяване.

Thiamidol™ е ключната съставка в линията Eucerin Anti-Pigment , но присъства и в други продукти за грижа за кожата от Beiersdorf (потърсете го като "isobutylamido thiazolyl resorcinol"). Според проучванията, четири приложения на Thiamidol™ на ден дават резултати, сравними със златния стандарт на лечението на пигментация, хидрохинона.

Можете ли да използвате Thiamidol™ заедно с...?

Thiamidol™ е относително скорошна съставка, която засега се използва само от специфични марки. За тази причина, все още не сме много запознати със съставките, които работят най-добре с Thiamidol™ в същата формула. Засега изглежда относително обичайно да видите Thiamidol™ комбиниран с AHA като млечна киселина, или с онзи известен BHA, салицилна киселина. От време на време, видяхме също формули, които комбинират Thiamidol™ с антиоксиданти като витамин E.

Що се отнася до смесване и преместване на продукти: въз основа на настоящите изследвания, Thiamidol™ е добре поносима съставка със малко странични ефекти. Тя е подходяща дори за чувствителна кожа, което ни навежда на мисълта, че няма да бъде особено трудна за интегриране в рутината си за грижа за кожата. Ако искате да използвате витамин C сутрин и Thiamidol™ вечер, например, продължете напред! И ако искате да използвате Thiamidol™ сутрин и ретиноиди вечер? Уверете се да приспособите рутината въз основа на реакцията на кожата на ретиноидите, поради известните странични ефекти.

Последното, но не по-маловажното, е достойно да се помни, че Thiamidol™ е в най-добрия си стан, когато се използва четири пъти дневно, според проучванията. Следователно, може да е най-добре да се отдадете на това и изградите рутина за грижа за кожата, която включва множество продукти с Thiamidol™ -- например, можете да използвате серум и слънцезащитен крем сутрин, и след това същия серум вечер, последван от нощна крем.

---

Трансексамева киселина

Трансексамевата киселина е дълго време била използвана като лекарство за лечение на разстройства на коагулацията, но скорошни проучвания показаха, че може също да помогне за подобряване на появата на тъмни петна и хиперпигментация (включително мелазма и постинфламаторна хиперпигментация, известна като PIH).

Ето науката: трансексамевата киселина е синтетичен производ на аминокиселина, наречена лизин, и действа върху хиперпигментацията чрез доста уникален механизъм: той прекъсва специфичен верига от события, която започва, когато UV радиация удари кожата и в крайна сметка води до производството на меланин. (Обясняваме цялата работа подробно в различна публикация.)

Можете ли да използвате трансексамева киселина заедно с...?

Трансексамевата киселина има две предимства, които я правят отличен съотборник: тя има различен механизъм на действие спрямо другите депигментиращи активи и е много добре поносима от различни типове кожа (включително чувствителна кожа или кожа, засегната от розацея). Често ще намерите трансексамева киселина работеща заедно с азелаинова и койнява киселина, ниацинамид, ретинол и витамин C.

---

Витамин C

Витаминът C е един от най-популярните съставки за грижа за кожата в наши дни, и с добра причина: той е мощен антиоксидант, той светлее кожата и повишава производството на колаген.

Като антиоксидант, витамин C помага да се предотвратят и обратят щетите, причинени от свободни радикали, които често се активизират, когато кожата е изложена на външни фактори като UV радиация. Затова вие сте съветвани да използвате витамин C през деня, за да допълните защитния ефект на вашия слънцезащитен крем, който не може самостоятелно да се бори със свободни радикали. В допълнение към този антиоксидантен ефект, витамин C е също инхибитор на тирозиназата -- което означава, както научихме, че може да помогне да се предотвратят производството на меланин, което от своя страна предотвратява образуването на нови тъмни петна.

Можете ли да използвате витамин C заедно с...?

Витаминът C е фантастичен превент срещу хиперпигментация, но той може да направи само толкова по отношение на коригирането на тъмни петна. За да постигнете коригиращ ефект, опитайте комбинирането на витамин C с други осветляващи съставки, като азелаинова киселина, трансексамева киселина или Thiamidol™, между другите.

Печеливша комбинация от продукти, както споменахме, би била витамин C сутрин и ретинол вечер. Това комбо събира антиоксидантните свойства на витамин C с клетъчно-обновяващото действие на ретинола в единична рутина.

---

Надяваме се, че това ръководство за осветляващи съставки е помогнало да намерите правилния продукт за вашите потребности. Ако искате да отидете малко по-далеч, уверете се да спрете в магазина, където ще можете да探изследвате нашия пълен избор от продукти за тъмни петна и хиперпигментация.