Tento článek byl automaticky přeložen z angličtiny a může obsahovat nepřesnosti.
Kyselina ferulová sice nemá přívětivé a známé jméno, ale má spoustu co nabídnout. Vlastně jste ji možná již někdy používali! Dnes klademe světlo na tento podceňovaný antioxidant a sdělujeme vám vše, co potřebujete vědět o jeho málo známých přínosech.
V tomto článku:
- Co je kyselina ferulová?
- Jak kyselina ferulová prospívá kůži
- Potenciální nežádoucí účinky kyseliny ferulové
- Kdo by měl používat kyselinu ferulovou?
- Jak používat kyselinu ferulovou v péči o kůži
- Jaké produkty obsahují kyselinu ferulovou?
Co je kyselina ferulová?
Kyselina ferulová, také známá jako „hydroxyskořicová kyselina", je přírodní antioxidant, který se obvykle vyskytuje v rostlinách – uvažujte o jablcích nebo pomerančích, ale také v ovsu. Získává pozornost pro svou schopnost nejen bojovat se volnými radikály (které hrají roli při tvorbě jemných vrásek, tmavých skvrn a dalších známek fotostárnutí), ale také stabilizovat a zvyšovat účinnost dalších antioxidantů ve vašich produktech na péči o kůži – konkrétně vitaminů C a E.
Kyselina ferulová se často vyskytuje v součinnosti s jinými antioxidanty, ale může být zajímavá i sama o sobě. (Budeme se tím zabývat za chvíli.)
Kyselinu ferulovou byste měli chápat jako prevenci; nemusí nutně zlepšit vzhled vaší kůže dnes, ani vám nepomůže zmizet tmavé skvrny a nedokonalosti. Bude však fungovat v tandemu s jinými antioxidanty – a samozřejmě s vaším ochranným krémem – aby chránila vaši kůži před poškozením při slunečním záření.
Jak kyselina ferulová prospívá kůži
Je to silný antioxidant
Kyselina ferulová je antioxidant, protože vědecky řečeno,je to „lapač volných radikálů". Aby vám pomohl pochopit, co to znamená, vraťme se o několik kroků zpět. Když UV záření ze slunce zasáhne vaši kůži, spustí výrobu volných radikálů – nestabilních molekul, které mohou poškodit zdravé buňky (toto poškození nazýváme oxidačním stresem). Lapač volných radikálů, nebo antioxidant, je molekula, která je schopna neutralizovat – nebo alespoň minimalizovat – škodlivý účinek volných radikálů.
To je to, co může kyselina ferulová dělat pro vaši kůži během slunečního záření – a je to přesně důvod, proč je tolik produktů s kyselinou ferulovou formulováno pro denní použití v kombinaci s ochranným krémem.
Stabilizuje ostatní antioxidanty
Studie z roku 2005 zjistila, že kyselina ferulová nejen zlepšuje chemickou stabilitu vitaminů C a E, ale také zdvojnásobuje ochranu před fotostárnutím, kterou nabízejí. Proto často najdete produkty, které kombinují tuto kouzelnou trojici ingrediencí:kyselina ferulová, vitamin C a vitamin E.
Potenciální nežádoucí účinky kyseliny ferulové
Kyselina ferulová je bezpečná pro každodenní použití. Pokud máte citlivou kůži, možná budete opatrní při zavádění do své rutiny péče o kůži. To souvisí s hotovými formulemi: protože produkty s kyselinou ferulovou obsahují také další antioxidanty, mohou být příliš intenzivní na citlivou nebo reaktivní kůži. Tajemství, jako vždy, je začít pomalu a pozorovat, jak vaše kůže reaguje.
Měli byste znát něco další o kyselině ferulové – konkrétně o sérech, které kyselinu ferulovou obsahují. Oxidují se snadno a mění se z původních zlatavých nebo světle oranžových tónů na tmavší, téměř neprůhledně hnědou barvu. Možná jste si tohoto jevu všimli i u vitaminových C serů; aby ste se tomu vyhnuli, skladujte tyto séra na chladném, tmavém místě, chráněném před teplem, slunečním světlem a vlhkostí.
Kyselina ferulová a slunečné záření
Kyselina ferulová nezvyšuje citlivost kůže na slunečné záření; naopak! Vzhledem ke svým silným antioxidačním vlastnostem kyselina ferulová poskytuje ochranné účinky, které minimalizují poškození sluncem během a po slunečním záření.
To není tak, aby se říkalo, že kyselina ferulová je ochranný krém, nebo že byste ji měli používat místo svého ochranného krému! Uvažujte o kyselině ferulové jako o zesilovači ochranného krému. Můžete ji používat ráno, těsně před ochranným krémem, a buďte si jistí, že vaše kůže bude lépe chráněna před škodlivými účinky slunce, než kdybyste jej používali pouze sám.
Kyselina ferulová a těhotenství
Ačkoli není k dispozici mnoho údajů na toto téma, kyselina ferulová je považována za bezpečnou k používání během těhotenství. To je dobrá zpráva, protože kyselina ferulová, jako antioxidant, vám může pomoci předcházet tmavým skvrnám a hyperpigmentaci v této fázi vašeho života.
Máte-li otázky týkající se používání kyseliny ferulové během vašeho konkrétního těhotenství, nejlepší je věc si promluvit s vaším lékařem dříve, než zavedete produkt s touto složkou do své rutiny.
Kdo by měl používat kyselinu ferulovou?
Kyselina ferulová je silný antioxidant, ano, ale je to také důležitý stabilizátor a zesilovač jiných antioxidantů, jako jsou vitaminy C nebo E. Když to víme, můžeme říci, že každý, kdo má zájem předcházet oxidačnímu poškození způsobenému slunečním zářením, by měl zvážit používání kyseliny ferulové ve své rutině.
Tato složka je přínosná pro všechny typy kůže a lze ji používat na suché i mastné kůži, v závislosti na konkrétních vlastnostech každého produktu. Abyste našli nejlepší řešení pro vaši kůži, možná budete muset prozkoumat textury, další ingredience přítomné ve vzorci a podobné detaily.
Jak používat kyselinu ferulovou v péči o kůži
Vzhledem ke svým antioxidačním vlastnostem, které zabraňují poškozením způsobným slunečním zářením, by se kyselina ferulová měla používat ráno. Většina produktů, které obsahují kyselinu ferulovou, obsahuje také další antioxidanty, jako jsou vitaminy C nebo E, a jsou tedy skvělými kandidáty pro každodenní použití.
Po aplikaci produktu s kyselinou ferulovou každé ráno je důležité aplikovat také ochranný krém – protože kyselina ferulová nabízí určitou ochranu před poškozením sluncem, ale nenískutečný ochranný krém. Abyste dosáhli optimální ochrany před poškozením způsobným slunečním zářením, měli byste kombinovat kyselinu ferulovou s ochranným krémem dle vašeho výběru.
Jaké produkty obsahují kyselinu ferulovou?
Od serů až po krémy a ochranné krémy, kyselina ferulová je přítomna ve všech typech produktů. Většina je určena k použití během dne, kdy jste nejvíce vystaveni slunečnímu záření.
Séra s kyselinou ferulovou
Pokud hledáte produkt s kyselinou ferulovou, séra budou s největší pravděpodobností vaší první zastávkou. Na trhu jich je několik a mnohé z nich kombinují stejnou trojici hvězdných ingrediencí: vitaminy C, E a kyselinu ferulovou.
Jak název napovídá, je to právě tato trojice, která poháníSkinCeuticals Prevent C E Ferulic sérum. Se průkopnickou antioxidační formulí vstoupilo toto sérum do světa péče o kůži se kombinací 15% vitaminu C, 1% vitaminu E a 0,5% kyseliny ferulové, která se rychle stala bestseller. Je určeno k poskytování pokročilé ochrany proti vlivům životního prostředí a fotostárnutí, a následně jemným vráskám, hlubokým vráskám a ztrátě pevnosti.
Dalším sérům, které jsme si zamilovali, jeEndocare Radiance C Ferulic Edafence Serum Gel. Kromě toho, že obsahuje super trojici ingrediencí, kterou jsme zmínili, obsahuje také dvě exkluzivní technologie: anti-znečištění EDAFENCE®, a regeneraci kůže SCA® Biorepair Technology. Společně tyto technologie pomáhají zmírnit známky stárnutí kůže a fotostárnutí, a tak přispívají k celkové účinnosti séra.
Krémy s kyselinou ferulovou
Kyselinu ferulovou najdete také v krémech. Pokud raději aplikujete krémy než séra – nebo pokud již máte sérum, které máte rádi – tento typ produktu může být ideálním způsobem, jak zavést kyselinu ferulovou do své rutiny péče o kůži.
Jednou z nejzajímavějších voleb krémů s kyselinou ferulovou jeEsthederm Intensive Propolis+ Ferulic Acid Skin Perfecting Cream. TentoEsthederm produkt je ideálním krémem pro ty, kteří chtějí udržet puky a přebytek sebumu pod kontrolou, ale zároveň chtějí také bojovat proti vráskám. Lehká formule obsahuje antioxidační oryzanol (prekurzor kyseliny ferulové), linii vyhlazující biomimetický peptid a čisticí propolis. V době, kdy stále více žen zápasí s dospělou akné (tj. hormonální akné), může být takový produkt 2v1 opravdovým klenotem.
Pokud je vaším cílem prevence a léčba hyperpigmentace, zvažteLa Roche Posay Mela B3 Daily Moisturizer SPF30. Tento denní krém hydratuje kůži a zároveň chrání SPF30. Kombinace niacinamidu a MELASYL™ tvoří antioxidační silou a štítí kůži, zatímco viditelně snižuje vzhled tmavých skvrn.
Ochranné krémy s kyselinou ferulovou
Poslední, ale ne méně důležitá věc, můžete hledat kyselinu ferulovou v ochranných krémech. Jak jsme viděli, kyselina ferulová pomáhá předcházet poškozením volnými radikály během slunečního záření. Nemůže a neměla by nahrazovat ochranný krém – ale může být velmi pěkným přídavkem k produktům ochranného krému. Přinášíme vám dvě možnosti ochranných krémů s kyselinou ferulovou:
Začněme sHeliocare 360 Mineral Tolerance Fluid SPF50, oblíbeným v našíCare to Beauty komunitě. Obsahuje 100% minerální filtry, vhodné pro citlivou a netolerující kůži, v tekuté textuře, kterou se velmi snadno aplikuje. Kromě poskytování широké spektra ochrany proti UVA/UVB, IR a viditelnému světlu, tento ochranný krém je také obohacen Fernblock®+, přírodním antioxidačním extraktem, který obsahuje mimo jiné kyselinu ferulovou.
Aby jsme vyvážili věci,zkusme dále chemický ochranný krém:MartiDerm Pigment Zero DSP-Cream SPF50. Speciálně určen jako součást rutiny péče proti tmavým skvrnám, tento ochranný krém kombinuje 4 kyseliny (tranexamovou, salicylovou, ferulovou a kojinskou) s niacinamidem, vitaminem C a filtry. Minimalizuje poškozením sluncem, přičemž „optimalizuje" zbytek naší anti-hyperpigmentační rutiny. Pohodlná formule se může aplikovat na obličej, krk, dekolté a dokonce na ruce.
Teď, když jste expertem na kyselinu ferulovou, jste všichni připraveni přidat tuto složku do své rutiny péče o kůži. Ujistěte se, že si projdete našeoblíbená séra s kyselinou ferulovou (a samozřejmě vitaminy C a E)a přečtěte si o dalším antioxidačním hvězdě:starý dobrý vitamin C.