Dieser Artikel wurde automatisch aus dem Englischen übersetzt und kann Ungenauigkeiten enthalten.
Wenn Sie sich mit Hautpflege auskennen (oder auf Reddit zum Thema Hautpflege unterwegs sind, hallo, wir auch!), sind Sie wahrscheinlich schon auf das Konzept des europäischen Sonnenschutzes gestoßen. In den letzten Jahren hat europäischer Sonnenschutz einen gewissen Ruf erlangt: Er soll bessere Texturen haben, sich besser auf der Haut anfühlen, einen besseren Schutz vor UVA-Strahlung bieten... kurz gesagt, er soll einfach besser sein. Aber ist er das wirklich?
Hier bei Care to Beauty sind wir selbst Europäer. Wir haben unseren Sitz in Europa, arbeiten mit europäischen Marken zusammen und führen überwiegend europäischen Sonnenschutz. Heute setzen wir unser Wissen ein und erzählen Ihnen die ganze Geschichte. Was halten wir von europäischem Sonnenschutz? Ist er besser oder schlechter als der in anderen Regionen erhältliche? Welche relevanten Vorschriften gibt es für europäischen Sonnenschutz? Wie kommt Sonnenschutz hier in Europa eigentlich auf den Markt? Und natürlich, wie können Sie europäischen Sonnenschutz kaufen, wenn Sie selbst nicht in Europa sind?
Machen Sie es sich bequem, holen Sie sich ein Getränk, und lassen Sie uns eintauchen.
In diesem Beitrag:
- Warum ist europäischer Sonnenschutz besser als amerikanischer?
- Europäischer Sonnenschutz verwendet Sonnenschutzfilter der neuesten Generation
- Europäischer Sonnenschutz bietet besseren UVA-Schutz
- Hohe Verträglichkeit bei empfindlicher Haut
- Welche Vorschriften gibt es für Sonnenschutz in der Europäischen Union?
- Welche von der EU zugelassenen Sonnenschutz-Inhaltsstoffe und -Filter gibt es?
- Welchen europäischen Sonnenschutz sollten Sie kaufen?
Ist europäischer Sonnenschutz besser als amerikanischer?
Zunächst einmal die wichtigste Frage: Ist europäischer Sonnenschutz besser als, sagen wir, amerikanischer Sonnenschutz? In vielerlei Hinsicht ja – aber das ist eine vielschichtige Frage.
Im Wettstreit zwischen europäischem und amerikanischem Sonnenschutz spricht vieles für europäische Formulierungen. Zu den stärksten Argumenten gehört die Tatsache, dass europäischer Sonnenschutz Sonnenschutzfilter der neuesten Generation verwendet, besser für empfindliche Haut geeignet ist und einen höheren UVA-Schutz bietet. Lassen Sie uns diese Argumente einzeln aufschlüsseln.
1. Europäischer Sonnenschutz verwendet Sonnenschutzfilter der neuesten Generation
Einer der größten Unterschiede zwischen europäischem und amerikanischem Sonnenschutz hat mit der Verfügbarkeit von Sonnenschutzfiltern zu tun. Ab 2022 gibt es in Europa fast 30 zugelassene Sonnenschutzfilter, von denen der neueste im Oktober 2020 zugelassen wurde. (Falls Sie neugierig sind: Das war Mexoryl 400, von L'Oréal patentiert und derzeit in einigen La Roche-Posay Produkten in Gebrauch.)
Umgekehrt haben die USA nur 16 von der Food and Drug Administration (FDA) zugelassene Sonnenschutzfilter, von denen der neueste 1999 zugelassen wurde. Sie haben richtig gelesen: Die USA haben nur halb so viele verfügbare Sonnenschutzfilter wie die Europäische Union, und sie haben seit 1999 keine einzige neue Option zugelassen.
Warum gibt es einen so großen Unterschied? Vieles davon hat damit zu tun, dass Europa Sonnenschutzprodukte als Kosmetika betrachtet (ähnlich wie zum Beispiel Feuchtigkeitscremes oder Hautreiniger), während die USA sie als Medikamente, d.h. Arzneimittel, betrachten. Dies führt zu völlig unterschiedlichen Zulassungsanforderungen, was erklären könnte, warum die USA bei der Zulassung neuer Sonnenschutzfilter für den kommerziellen Gebrauch so viel langsamer waren.
Nun fragen Sie sich vielleicht: Bedeutet das, dass das wilde, gesetzlose Europa einfach alles zulässt, unabhängig von Wirksamkeit oder Sicherheit? Ist die Europäische Union einfach so viel nachsichtiger? Absolut nicht. In der Europäischen Union wird Sonnenschutz unter der EU-Verordnung (EG) Nr. 1223/2009 reguliert, sowie der Empfehlung der Kommission vom 22. September 2006 über die Wirksamkeit von Sonnenschutzprodukten und die damit verbundenen Angaben. Zusammen bilden diese beiden Dokumente einen strengen Rahmen für die Bewertung und Zulassung von Sonnenschutzfiltern und Sonnenschutzprodukten.
Mit strengen, aber umsetzbaren Standards kann die EU bei der Zulassung von UV-Filtern der neuesten Generation und deren Verfügbarkeit für Verbraucher im Handel recht agil sein. Das ist einer der Hauptunterschiede zwischen europäischem und amerikanischem Sonnenschutz: Während amerikanische Formulierungen an UV-Filter gebunden bleiben, die seit über zwanzig Jahren nicht mehr entwickelt wurden, nutzen europäische Formulierungen die neuesten Erkenntnisse der Hautpflegeforschung voll aus – was nicht nur sicher ist, sondern auch wirksamer gegen UVB- und insbesondere UVA-Strahlung sein kann.
Aber dazu kommen wir im nächsten Abschnitt.
2. Europäischer Sonnenschutz bietet besseren UVA-Schutz
Wenn Sie ein Sonnenschutz-Fan sind, wissen Sie, dass Sonnenschutz mehr ist als nur seine LSF-Bewertung. Die LSF-Bewertung ist ein Indikator dafür, wie gut ein Produkt vor UVB-Strahlung schützt (was im Allgemeinen die Art von Strahlung ist, die mit Sonnenbrand verbunden ist). LSF-Bewertungen, die durch die ISO 24444:2019 Norm geregelt sind, werden weltweit verwendet. Wenn Sie das wissen, würden Sie denken, dass ein Produkt mit LSF50 in Europa genauso wirksam sein sollte wie ein Produkt mit LSF50 in den USA – und Sie hätten Recht. Die beiden Produkte können jedoch radikal unterschiedliche Schutzstufen gegen UVA-Strahlung bieten. Der Schutzgrad gegen UVA-Strahlung (meist mit Lichtalterung verbunden, aber nicht nur) spiegelt sich überhaupt nicht in der LSF-Bewertung wider. Wie wird er also tatsächlich gemessen und uns, den Verbrauchern, präsentiert?
Die Antwort wird sich zwischen Europa und den USA unterscheiden. In den USA kann Sonnenschutz als "Breitspektrum" gekennzeichnet werden, wenn er Schutz vor UVA- und UVB-Strahlung bietet – eine kühne Behauptung, die durch einen "kritischen Wellenlängen"-Test gemessen wird. Ganz einfach ausgedrückt, ist Sonnenlicht ein Spektrum verschiedener Strahlungsarten. Jede dieser Strahlungsarten hat eine andere Wellenlänge, die in Nanometern (nm) gemessen wird. UVB-Strahlung hat eine Wellenlänge zwischen 280 und 315 nm, und UVA zwischen 315 und 400 nm. Damit ein Sonnenschutzprodukt den kritischen Wellenlängentest in den USA besteht, muss es in der Lage sein, einen gewissen Schutz über den 370-nm-Punkt hinaus zu bieten. (Technisch ausgedrückt: 10 % der gesamten Absorptionsfähigkeit des Produkts müssen über dem 370-nm-Punkt liegen. Das bedeutet, eine "kritische Wellenlänge" von mindestens 370 nm zu haben.)
Der fatale Fehler dieses Tests ist, dass ein Sonnenschutzprodukt, um in den USA als "Breitspektrum" zu gelten, nicht unbedingt einen optimalen oder gar ausreichenden Schutz über den 370-nm-Punkt hinaus bieten muss, wo sich langwellige UVA-Strahlung befindet. Es muss diesen Punkt nur erreichen und dann leicht überschreiten.
In der Europäischen Union ist es viel einfacher herauszufinden, ob ein Produkt einen ausreichenden UVA-Schutz bietet. Gemäß der Empfehlung der Kommission vom 22. September 2006 über die Wirksamkeit von Sonnenschutzprodukten und die damit verbundenen Angaben, "sollte ein Sonnenschutzprodukt einen minimalen UVB- und UVA-Schutz bieten", und diese beiden Werte sollten mathematisch miteinander in Beziehung stehen. Kurz gesagt, der UVA-Schutz, gemessen in PPD, sollte mindestens ein Drittel des UVB-Schutzes, gemessen in LSF, betragen. Eine kritische Wellenlänge von mindestens 370 nm, wie in den USA, wird ebenfalls empfohlen.
Das bedeutet in der Praxis, dass ein Sonnenschutzprodukt mit LSF30 einen PPD-Wert von mindestens 10 haben sollte. Obwohl dies lediglich eine Empfehlung und kein strenges Gesetz ist, hält sich die überwiegende Mehrheit der europäischen Sonnenschutzmarken an diese Empfehlung. Dadurch erlangen sie das Recht, das UVA-Siegel (die UVA-Buchstaben in einem Kreis) auf ihren Produkten zu verwenden.
Dies macht es für Verbraucher einfach, sofort auf dem Produktetikett zu überprüfen, ob ihr Sonnenschutzprodukt einen ausreichenden UVA-Schutz bietet. Wir haben es hier bei Care to Beauty ausprobiert, und das UVA-Siegel ist direkt auf der Verpackung der meisten Sonnenschutzprodukte, die wir verkaufen und empfehlen, zu finden. Hierin scheinen die Europäische Union und die Marken, die darin tätig sind, einer Meinung zu sein: UVA-Schutz ist wichtig, und dies ist eine Empfehlung, der es sich lohnt, freiwillig zu folgen.
Wenn das etwas zu detailliert war, lassen Sie uns stattdessen diese Information teilen: Eine Studie aus dem Jahr 2017 analysierte 20 kommerziell erhältliche Sonnenschutzmittel in den USA und stellte fest, dass zwar 95 % die US-Anforderung für UVA-Schutz erfüllten, aber nur 55 % die EU-Empfehlungen bezüglich des UVA-Schutzes.
3. Hohe Verträglichkeit bei empfindlicher Haut
Nun, sprechen wir über empfindliche Haut. Wenn Sie nach europäischen Sonnenschutzmarken suchen, werden Sie auf viele bekannte Namen stoßen. Avène, Vichy, La Roche-Posay, Uriage... all diese Marken, die für ihren Sonnenschutz bekannt sind, gelten hier in Europa als Apothekenmarken. Dies sind Marken, die wissen, wie man mit empfindlicher Haut umgeht, um wirksame, hochverträgliche Produkte zu entwickeln, die keine weitere Empfindlichkeit oder Reizung auslösen. Diese Expertise mit empfindlicher Haut überträgt sich gut auf die Formulierung von Sonnenschutzprodukten, die dazu neigen, sanft zur empfindlichen Haut zu sein, ohne die Wirksamkeit zu beeinträchtigen. Für viele europäische Apothekenmarken ist empfindliche Haut kein nachträglicher Gedanke; stattdessen steht empfindliche Haut im Vordergrund der Formulierungsüberlegungen.
Nun fragen Sie sich vielleicht: Wenn diese Marken und Produkte so gut für empfindliche Haut sind, warum enthalten so viele ihrer Sonnenschutzmittel Duftstoffe und Alkohol? Hier müssen wir Sie an die Formulierer verweisen: Es gibt einen Grund, warum Produkte diese Inhaltsstoffe enthalten, und die meisten Marken, mit denen wir zusammenarbeiten, stehen voll und ganz zu diesen Gründen. Duftstoffe können ein Produkt angenehmer zu tragen machen, was wiederum dazu führen kann, dass Menschen öfter danach greifen. Andererseits ist Alkohol in Sonnenschutzmitteln notwendig, da er als Lösungsmittel fungiert. Da Filter nicht wasserlöslich sind (und Sie das auch nicht wollen würden, da sie sonst mit dem kleinsten Schweißperlen abgewaschen würden), wird Alkohol verwendet, um die Filter zu solubilisieren und sie tatsächlich in die Formel zu bringen.
Wenn Sie wie der Autor dieses Beitrags sind, werden Sie diese Inhaltsstoffe einfach verwenden. Es kann jedoch sein, dass Sie sie nicht verwenden möchten. In diesem Fall finden Sie immer noch viele duftstoff- und alkoholfreie Alternativen im europäischen Sonnenschutz.
Ebenso, wenn Sie einen europäischen Sonnenschutz ohne chemische Filter kaufen möchten, werden Sie überrascht sein, wie einfach das sein wird: Die meisten Marken bieten mindestens einige 100% mineralische Sonnenschutzmittel an, und Sie werden überrascht sein, wie gut diese heutzutage sind. Ja, es gibt immer einen kleinen Weißstich, aber das ist nichts im Vergleich zu früher. Marken wie Heliocare formulieren absolut unglaubliche mineralische Sonnenschutzmittel, ebenso wie Bioderma: Diese Sonnenschutzmittel fühlen sich so angenehm auf der Haut an, dass Sie tatsächlich vergessen werden, dass Sie Zink und Titan im Gesicht tragen.
Welche Vorschriften gibt es für Sonnenschutz in der Europäischen Union?
Wenn es um Vorschriften für europäischen Sonnenschutz geht, gibt es zwei Hauptdokumente, die wir bisher erwähnt haben. Sonnenschutz wird unter der EU-Verordnung (EG) Nr. 1223/2009 reguliert, die ihn als Kosmetika betrachtet. Weitere Empfehlungen, wie die Empfehlung bezüglich des UVA-Schutzes, stammen aus der Empfehlung der Kommission vom 22. September 2006 über die Wirksamkeit von Sonnenschutzprodukten und die damit verbundenen Angaben.
Welche von der EU zugelassenen Sonnenschutz-Inhaltsstoffe und -Filter gibt es?
Ab 2022 gibt es in Europa rund 30 zugelassene Sonnenschutzfilter. Die vollständige Liste finden Sie in Anhang VI der EU-Verordnung (EG) Nr. 1223/2009. Der neueste zugelassene Filter war, wie bereits erwähnt, Mexoryl 400 im Jahr 2020. Davor hatte die Europäische Union jedoch bereits innovative Filter wie TriAsorB, Tinosorb A2B, Uvinul A Plus und viele weitere zugelassen.
Welche europäischen Sonnenschutzmittel sollten Sie kaufen?
Nachdem Sie nun eine Vorstellung von den Regeln und Empfehlungen haben, die Europa in Bezug auf Sonnenschutz verwendet, können Sie beruhigt sein: Sie können jedes europäische Sonnenschutzmittel sicher kaufen und wissen, dass Ihre Haut in guten Händen ist.
Die besten europäischen Sonnenschutz-Marken
Wenn es um europäische Sonnenschutz-Marken geht, vertrauen wir hier bei Care to Beauty voll und ganz allen Marken, mit denen wir zusammenarbeiten. Zu den beliebtesten gehören Avène, Bioderma, Eucerin, Heliocare, ISDIN, La Roche-Posay, Nivea, Sesderma, SkinCeuticals, SVR, Uriage und Vichy, die alle zahlreiche Optionen bieten, um jedem Hauttyp und jedem Anliegen gerecht zu werden.
Die besten europäischen Sonnenschutzmittel, nach Hauttyp und Anliegen
Wenn Sie etwas über Hautpflege und Sonnenschutz wissen, wissen Sie, dass es so etwas wie "den besten Sonnenschutz aller Zeiten" nicht geben kann. "Der Beste" hängt immer von Ihrem Hauttyp und Ihren Anliegen ab, sowie von Ihren Vorlieben bezüglich Textur, Düften, Anwendungsform und so weiter. Glücklicherweise ist europäischer Sonnenschutz nicht überall gleich, und es gibt tatsächlich viele, viele Optionen zur Auswahl.
Um Ihnen zu helfen, den besten europäischen Sonnenschutz für Ihre Bedürfnisse zu finden, haben wir einige Sonnenschutz-Leitfäden mit unseren bevorzugten europäischen Marken zusammengestellt. Schauen Sie sie sich unbedingt an, um Ihre beste Übereinstimmung zu finden:
Wir hoffen, wir haben einige Ihrer Zweifel bezüglich europäischer Sonnenschutzmittel beantwortet. Sind sie wirklich besser? Warum ist das so? Von nun an werden Sie diese Fragen selbst beantworten können. Verbringen Sie eine sichere Zeit in der Sonne und stöbern Sie in unserer vollständigen Auswahl an (sehr europäischen) Sonnenschutzmitteln im Shop. Es ist wirklich für jeden etwas dabei!