Qué Usar Después del Retinol (y Qué No)

Incluso si estás empezando tu aventura con el retinol, habrás notado algo: hay muchas recomendaciones de productos con retinol por ahí, pero no tantos consejos sobre cómo, exactamente, incorporarlos a tu rutina. Puede ser especialmente difícil saber qué usar después del retinol, pero estamos aquí para ayudarte.

Empecemos por lo básico.

Qué no mezclar con el retinol

En primer lugar, abordemos el tema principal: cada piel es única y cada fórmula de retinol es diferente a las demás. Por ello, no hay forma de predecir qué funcionará y qué no. En esta sección, te invitamos a seguir nuestra premisa básica. No existen ingredientes prohibidos que no puedas usar absolutamente con el retinol, pero sin duda hay ingredientes con los que debes tener precaución.

Veamos las combinaciones de ingredientes que suelen generar más confusión, y analicémoslas una a una:

¿Se puede usar niacinamida con retinol?

Sí se puede. De hecho, esta es una de las combinaciones más recomendadas. La niacinamida potencia los efectos antiedad del retinol, al mismo tiempo que ayuda a reparar la piel.

¿Se puede usar vitamina C con retinol?

El retinol y la vitamina C son una gran combinación, pero deben usarse en distintos momentos del día. Por ello, te recomendamos que uses el retinol por la noche y la vitamina C por la mañana.

¿Se pueden usar AHAs con retinol?

Este es un poco más complicado. Empecemos por un hecho: cuando hablamos de AHAs, hablamos de varios ingredientes diferentes (ácido glicólico, ácido mandélico, ácido láctico, etc.), disponibles en distintas concentraciones y en diferentes productos en el mercado.

El ácido glicólico será el más complicado, especialmente en concentraciones más altas. Sin embargo, si usas retinol de baja concentración y un tónico de ácido glicólico al 5%, puede que sean unos compañeros perfectos. Asegúrate de probar la combinación en una pequeña zona de tu piel antes de aplicarla por toda la cara. Nuestra recomendación es mantener los activos por separado: intenta usar el tónico de ácido glicólico por la mañana y el retinol por la noche, por ejemplo.

¿Se puede usar ácido salicílico con retinol?

Por lo general, no es la mejor idea. Tanto el retinol como el ácido salicílico actúan sobre la piel grasa, y si se usan en concentraciones más altas, el resultado puede ser una piel excesivamente seca y con descamación. Sin embargo, si usas fórmulas más suaves y aplicas uno por la mañana y el otro por la noche, podría funcionar.

¿Se pueden usar péptidos y retinol?

Existen muchos tipos de péptidos, y son muy diferentes entre sí. No obstante, si usas retinol 2-3 veces a la semana, los péptidos suelen ser uno de los mejores ingredientes para usar los días de «descanso». Actúan sobre el proceso de envejecimiento y, por tanto, serán ideales para potenciar la eficacia del retinol.

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Qué mezclar con el retinol: Un buen hidratante

Dejando a un lado las combinaciones de ingredientes, hay algo que siempre debes usar con el retinol —especialmente si es una fórmula potente—, y eso es un hidratante.

¿Por qué? Porque si eres nueva en el uso del retinol, o si estás incorporando fórmulas más potentes a tu rutina, puede que necesites mezclar el retinol con una crema. Esto se debe a que quizás debas empezar de forma gradual y progresiva, porque tu piel está reaccionando. Con reacción nos referimos a que puede que sientas cierta incomodidad, algo de enrojecimiento, o incluso descamación. Ten en cuenta que estas reacciones leves son normales y esperables, pero si experimentas síntomas más intensos como quemazón, picor o sensibilidad generalizada, debes dejar de usar el retinol y recuperar la barrera cutánea dañada.

Los mejores hidratantes para usar con retinol

Así que, aquí está la clave: si vas a usar un hidratante en la misma rutina que el retinol (es decir, por la noche), puedes usarlo de una de estas dos formas.

Puedes mezclar el retinol con la crema, o puedes aplicar la crema 10-20 minutos después del retinol. La opción de mezclar el retinol con la crema es la ideal para quienes tienen piel sensible, o para quienes están subiendo de nivel con una fórmula más potente. Como esta técnica diluye el retinol, experimentarás menos efectos (tanto los positivos como los negativos).

Si simplemente quieres evitar que tu piel se reseque por el uso del retinol, pero no quieres comprometer la eficacia, puedes aplicar el hidratante 20 minutos después de aplicar el producto con retinol, asegurándote así de que tiene tiempo para absorberse.

Entonces, ¿cuáles son los hidratantes ideales para usar con retinol? Recomendamos fórmulas que contengan ceramidas, glicerina, niacinamida y Centella asiatica. Todos estos son ingredientes populares que ayudan a la piel a mantener su integridad y a potenciar los niveles de hidratación.

Aquí están nuestras mejores sugerencias para piel seca:

Y aquí están nuestras mejores sugerencias para piel grasa a piel mixta:

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Qué mezclar con el retinol: Un buen protector solar

Sí, aquí vamos de nuevo, Care to Beauty te dice una vez más que uses tu protector solar. Ya es todo un clásico, lo sabemos (y estamos muy orgullosos de ello).

El producto que siempre debes asegurarte de usar mientras aplicas retinol es tu protector solar. De hecho, si no usas protector solar, quizás deberías plantearte no usar retinol en absoluto. Es sumamente importante garantizar que el sol no dañe tu piel tras la exposición al retinol. Tanto el retinol como la luz solar tienen el potencial de irritar tu piel, y los rayos UV son probablemente los responsables de al menos el 50 % del daño que intentas corregir con el retinol.

Entonces, ¿qué protector solar deberías usar? Elige el tuyo: tenemos guías de protectores solares para preocupaciones habituales, como el exceso de grasa o las manchas oscuras e hiperpigmentación, y también hemos elaborado una lista de protectores solares aptos para piel oscura que no te dejarán lidiando con el temido efecto blanquecino.

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En definitiva, esperamos que hayas descubierto qué usar después del retinol: un buen hidratante y un gran protector solar. Ahora solo queda elegir tu retinol; hemos elaborado una lista de nuestros productos de retinol favoritos especialmente para ti.