Čo používať po retinole (a čo nie)

Aj keď ste len začínali svoj vzťah s retinolom, určite ste si všimli jednu vec: existuje veľaodporúčaní na produkty s retinolom dostupných, ale nie toľko tipov na to, ako presne ich zaradiť do svojej rutiny. Obzvlášť ťažké môže byť zistiť, čo používať po retinole, ale my vám pomôžeme.

Začnime so základmi.

Čo nekombinovať s retinolom

Najprv sa pozrime na očividný problém: každá pleť je jedinečná a každá formula s retinolom je odlišná od ostatných. Z tohto dôvodu nie je možné predpovedať, čo bude fungovať a čo nie. V tejto časti vás pozývame, aby ste postupovali podľa našej základnej premisy. Neexistujú zakázané zložky, ktoré nemôžete absolútne používať s retinolom, ale určite existujú zložky, s ktorými by ste mali byť opatrní.

Poďme si prejsť kombinácie zložiek, ktoré generujú najväčšiu zmätosť, jednu po druhej:

Môžete používať niacinamid s retinolom?

Môžete. Vlastne ide o jednu z najodporúčanejších kombinácií. Niacinamid posilňuje anti-aging účinky retinolu a zároveň pomáha regenerovať pleť.

Môžete používať vitamín C s retinolom?

Retinol a vitamín C sú skvelá kombinácia, ale mali by ste ich používať v rôznych časoch dňa. V dôsledku toho vám odporúčame, aby ste retinol používali večer a vitamín C ráno.

Môžete používať AHA s retinolom?

Toto je trochu zložitejšie. Začnime s faktom: keď hovoríme o AHA, myslíme na niekoľko rôznych zložiek (glykolová kyselina, mandlová kyselina, mliečna kyselina atď.), ktoré sú dostupné v rôznych koncentráciách a v rôznych produktoch na trhu.

Glykolová kyselina bude tá najzložitejšia, najmä v vyšších koncentráciách. Avšak, ak používate nízko koncentrovaný retinol a 5% glykolovú vodu, môžu byť skvelými partnermi. Len sa uistite, že si skúsite kombináciu na malom kúsku vašej kože pred aplikáciou na celý obličaj. Naše odporúčanie je držať aktívne zložky oddelené – skúste používať glykolovú vodu ráno a retinol večer, napríklad.

Môžete používať salicylovú kyselinu s retinolom?

Zvyčajne to nie je tak dobrá myšlienka. Retinol aj salicylová kyselina sa zameriavajú na mastotu, a ak sa používajú vo vyšších koncentráciách, výsledkom môže byť extra suchá a olúpavá pleť. Avšak, ak používate miernejšie formuly a jednu používate ráno a druhú večer, mohlo by to fungovať.

Môžete používať peptidy s retinolom?

Existuje množstvo peptidov a sú si tiež medzi sebou veľmi odlišné. Avšak, ak retinol používate 2-3 krát týždenne, peptidy sú obvykle jednou z najlepších zložiek na použitie v „volných" dňoch. Zacieľujú sa na proces starnutia a budú preto skvelé na posilnenie účinnosti retinolu.

---

Čo kombinovať s retinolom: Skvelý hydratačný krém

Okrem kombinácií zložiek existuje jedna vec, ktorú by ste mali vždy používať s retinolom – obzvlášť ak ide o silnú formulu – a to je hydratačný krém.

Prečo? Pretože ak ste nováčkom v používaní retinolu, alebo ak zavádzate silnejšie formuly do svojej rutiny, možno budete musieť zmiešať retinol s krémom. Je to preto, že možno budete musieť začať pomaly a postupne, pretože vaša pleť reaguje. Reagovaním myslíme, že môžete cítiť určitú nepohodlnosť, určitý stupeň načervenania alebo dokonca olúpavú pleť. Majte na pamäti, že tieto mierne reakcie sú normálne a dá sa s nimi počítať, ale ak zaznamenávate silnejšie príznaky ako pálenie, svrbenie alebo všeobecnú citlivosť, musíte prestať používať retinol aregenerovať poškodenú bariéru kože.

Najlepšie hydratačné krémy na používanie s retinolom

Takže je to takto: ak budete používať hydratačný krém v tej istej rutine ako retinol (konkrétne večer), môžete ho používať jedným z dvoch spôsobov.

Môžete buď zmiešať váš retinol s krémom, alebo môžete aplikovať krém 10-20 minút po aplikácii retinolu. Možnosť zmiešania retinolu s krémom je ideálna pre tých s citlivosťou, alebo pre tých, ktorí zvyšujú svoju hru s retinolom s silnejšou formulou. Keďže táto technika zriedi retinol, budete zažívať menej účinkov (pozitívnych aj negatívnych).

Ak len chcete predísť tomu, že vaša pleť bude suchšia kvôli používaniu retinolu, ale nechcete kompromis na účinnosti, môžete jednoducho použiť hydratačný krém 20 minút po aplikácii produktu s retinolom, čím si zabezpečíte čas na vstrebávanie.

Takže aké sú ideálne hydratačné krémy na používanie s retinolom? Odporúčame formuly obsahujúce ceramidy, glicerín,niacinamidaCentella asiatica. Toto sú všetko populárne zložky, ktoré pomáhajú pleťi udržať jej integritu a zvyšujú hladiny hydratácie.

Tu sú naše najlepšie návrhy na suchú pleť

A tu sú naše najlepšie návrhy pre mastnu až kombinovanú pleť:

---

Čo kombinovať s retinolom: Skvelý krém na opaľovanie

Áno, tu to máme zase,Care to Beauty vám opäť hovorí, aby ste používali svoj krém na opaľovanie. Je to klasika, vieme (a sme na to veľmi hrdí).

Jeden produkt, ktorý by ste mali vždy zabezpečiť, že používate pri aplikácii retinolu, je váš krém na opaľovanie. V skutočnosti, ak nepoužívate krém na opaľovanie, možno by ste mali zvážiť nepoužívanie retinolu vôbec. Je veľmi dôležité zabezpečiť, aby slnko nepoškodilo vašu pleť po expozícii retinolu. Retinol aj slnečné svetlo majú potenciál dráždenia vašej kože a UV žiarenie sú pravdepodobne príčinou minimálne 50% poškodenia, ktoré sa snažíte vyriešiť retinolom.

Ktorý krém na opaľovanie by ste mali použiť, pýtate sa? Vyberte si: máme sprievodcov krémom na opaľovanie pre bežné problémy, ako súnadmerná mastotaalebotmavé miesta a hyperpigmentácia, a tiež sme si pripravili zoznamkrémov na opaľovanie schválených na tmavú pleť ktoré vám nezostavia strašidelnú bielú vrstvu.

---

Vo všeobecnosti dúfame, že ste zistili, čo používať po retinole – dobrý hydratačný krém a skvelý krém na opaľovanie. Teraz už len zostáva vybrať si váš retinol; pripravili sme si pre vás zoznam našichobľúbených produktov s retinolom .