Tento článok bol automaticky preložený z angličtiny a môže obsahovať nepresnosti.
Pokiaľ ide o anti-age starostlivosť o pokožku, nie je pochýb o tom, žeretinol je zlatým štandardom. Však môžete byť medzi mnohými ľuďmi, ktorí ho nemôžu používať. Možno vaša pokožka to nedokáže tolerovať, alebo sa vám v súčasnosti neodporúča; v každom prípade sa môžete ocitať v hľadaní najlepšej alternatívy retinolov pre vaše potreby.
Aby sme vám pomohli na tejto ceste, budeme vás viesť niektorými zložkami, ktoré odporúčame ako alternatívy retinolov – nemusia fungovať tak dobre ako retinol (len málo čo áno), ale mohli by byť lepším prispôsobením pre vašu starostlivosť o pokožku.
V tomto príspevku:
Prečo používať alternatívu retinolov?
Existuje mnoho dôvodov, prečo by ste mohli hľadať alternatívu na retinol. V tomto príspevku sa zameranieme na niektoré z najčastejších:
Hľadáte prirodzenú alternatívu na retinol
Rozprávanie o „prírodných alternatívach na retinol" môže byť trochu zavádzajúce: retinoidové látky, vrátane populárneho retinolov, sú zlúčeniny odvodené z vitamínu A a môžu byť prírodného pôvodu (živočíšneho alebo rastlinného) alebo syntetického pôvodu. Vaša výzva ako spotrebiteľa je samozrejme tá, že nemusíte nevyhnutne vedieť pôvod retinolov v svojich produktoch, pretože značky sa nemusí nevyhnutne zaviazať na túto úroveň transparentnosti.
Ak je pre vás dôležité vedieť, že používate anti-age zložku prírodného pôvodu – alebo dokonca čisto rastlinného pôvodu –, potom by mohlo mať zmysel hľadať čisto prírodné alternatívy na retinol.
Hľadáte alternatívu na retinol pre citlivú pokožku
Retinol a retinoidové látky všeobecne sú slávne tým, že spôsobujú vedľajšie účinky – myslite na suchosť, začervenanie, podráždenie a luúpanie pokožky, spolu so pálením, pichľaním a pichľaním. Pre tých s odolnou pokožkou môžu byť tieto vedľajšie účinky nepríjemné, ale pre tých s citlivou pokožkou budú pravdepodobne neúnosné.
Tu prichádzajú do hry alternatívy retinolov pre citlivú pokožku. Ak hľadáte účinnú anti-age zložku, ale nemôžete používať retinol bez pocitu, že poškodzuje vašu pokožku, možno budete chcieť preskúmať ďalšie zložky.
Hľadáte alternatívu na retinol počas tehotenstva
Retinol je kontraindikovaný počas tehotenstva, ako aj retinoidové látky všeobecne. Toto odporúčanie vychádza z možného spojenia medzi používaním tretioínu (retinoidová látka) a rozvojom vrodených chorôb u rastúceho bábätka; netreba spomínať, že sa to berie veľmi vážne v svete starostlivosti o pokožku.
To samozrejme neznamená, že nemôžete používať anti-age zložky počas tehotenstva – len to znamená, že musíte hľadať vhodnejšie možnosti.
Hľadáte alternatívu na retinol počas dojčenia
Ak hľadáte alternatívu na retinol na použitie počas dojčenia, máme pre vás dobrú správu: nepotrebujete ju. Ako sme spomenuli vyššie, riziká spojené s retinolom počas tehotenstva súvisia s rastúcim bábätkom v maternici; ak sa vaše bábätko už narodilo a dojčíte, tento scenár sa na vás viac nevzťahuje. Stručne povedané:používanie produktu starostlivosti o pokožku s retinolom na tvár počas dojčenia nie je škodlivé pre vás ani vaše bábätko.
To je všetko! Dobrá správa, môžete sa vrátiť k vášmuobľúbenému retinolov.
4 alternatívy retinolov na skúšanie teraz
Aby sme vám pomohli pri hľadaní alternatívy na retinol, ktorú môžete používať na anti-age účely, budeme vás viesť cez výhody štyroch rôznych zložiek: bakuchiol, alfa-hydroxylované kyseliny (AHA), peptidy a niacinamid.
Bakuchiol
| Používajte, ak chcete: | Prirodzenú alternatívu na retinol |
|---|---|
| Čo to je: | Rastlinný extrakt nachádzajúci sa v semenách a listochPsoralea corylifolia, rastliny používanej v tradičnej indickej a čínskej medicíne |
| Ako to funguje: | Zlepšením vzhľadu jemných liniek a vrások, pomáhaním znížiť tmavé škvrny a hyperpigmentáciu a podporou pružnosti a pevnosti pokožky |
Ak ste nepočuli obakuchiol, máte mešť! Bakuchiol zrevolucionalizoval starostlivosť o pokožku svojím príchodom pred niekoľkými rokmi. Bol to prvý molekulový vzor predstavený ako skutočná prirodzená alternatíva na retinol. Ale je to naozaj alternatíva? Pomerne. V skutočnosti je najlepší spôsob, ako zaradiť bakuchiol do anti-age rutiny, vedľa retinolov, všetky v rovnakom produkte. Bakuchiol je skvelý zosilňovač účinnosti retinolov, ktorý umožňuje produktu dosiahnuť rovnaké výhody s nižšou koncentráciou retinolov.
Ak naozaj chcete vyhnúť retinolov, potom môžete použiť produkty postavené okolo bakuchiolu ako alternatívu na retinol: bakuchiol ponúka množstvo výhod sám o sebe,vrátane toho, že je skvelým antioxidantom.
Alfa-hydroxylované kyseliny (AHA)
| Používajte, ak chcete: | Prirodzenú alternatívu na retinol |
|---|---|
| Čo sú: | Exfoliačné kyseliny z prírodných zdrojov |
| Ako fungujú: | Exfoliáciou pokožky a zlepšením obnovy buniek, čo zase zvyšuje žiarivosť, zjemňuje textúru pokožky a môže pomôcť vyblakľovať tmavé škvrny |
Ďalšou prírodnou alternatívou na retinol, ktorá nemusí byť okamžite zrejmá, sú exfoliačné kyseliny – konkrétne alfa-hydroxylované kyseliny (AHA). Alfa-hydroxylované kyseliny sú chemické exfoliačné látky, ktoré sa dajú nájsť v prírode: glykólová kyselina sa nachádza prirodzene v cukrovej trstine, mliečna kyselina v mlieku a niektorých ovociach a zelenine, mandlová kyselina v mandliach a podobne.
AHA majúoverené exfoliačné, zjemňujúce pokožku a anti-age účinky– to znamená, že môžu pomôcť zjemniť textúru pokožky, vyriešiť matnosť a zvýšiť žiarivosť vášho pleti a pomôcť vyblakľovať tmavé škvrny.Niektoré AHA sú dokonca vhodné pre citlivú pokožku!
Peptidy
| Používajte, ak chcete: | Alternatívu na retinol na použitie počas tehotenstva |
|---|---|
| Čo sú: | Krátke reťazce aminokyselín, niektoré sa vyskytujúce prirodzene, niektoré navrhnuté v laboratóriu pre silný anti-age účinok („dizajnérske peptidy") |
| Ako fungujú: | Hydratáciou pokožky, zlepšením funkcie bariéry pokožky a stimuláciou produkcie kolagénu a elastínu pre väčšiu pevnosť a pružnosť pokožky |
Stretnite sa s našou obľúbenou náhradou za retinol počas tehotenstva:peptidy. Čoraz populárnejšie v svete starostlivosti o pokožku, peptidy sú známe svojimi hydratačnými a anti-age výhodami – ktoré zahŕňajú schopnosť stimulovať produkciu kolagénu a elastínu pre väčšiu pevnosť a pružnosť pokožky.
Okrem toho, že sú dobrá alternatíva na retinol počas tehotenstva, peptidy sú tiež dobré pre citlivú pokožku – ich hydratačné vlastnosti ponúkajú úplný opak suchého pôsobenia retinolov a tiež pomáhajú zlepšiť funkciu bariéry pokožky.
Niacinamid
| Používajte, ak chcete: | Alternatívu na retinol pre citlivú pokožku |
|---|---|
| Čo to je: | Rozpustná vo vode vitamín, známa tiež ako vitamín B3, nikotinamid alebo vitamín PP |
| Ako to funguje: | Zvýšením dermalného kolagénu (minimalizácia jemných liniek a vrások a udržiavanie pevnosti a pružnosti pokožky), pôsobením na vznik tmavých škvrn a opravou bariéry pokožky |
Ak vaša pokožka nemôže tolerovať retinol, pretože je veľmi citlivá, možno budete chcieť zvážiť použitie alternatívy na retinol akoniacinamid. Niacinamid je v svete starostlivosti o pokožku štvrtkrát agent: má anti-age, anti-pigmentačné a anti-akné výhody a navyše podporuje integritu bariéry pokožky.
Keď ste si všimli výhody niacinamidu, vidíte, ako naozaj môže byť najvhodnejšou anti-age zložkou pre citlivú pokožku. Nielen že zvyšuje dermálny kolagén na pomoc minimalizácie jemných liniek a vrások a udržiavanie pevnosti a pružnosti pokožky, ale tiež opravuje staré škvrny a pomáha podporovať rovnomernú pleť – všetko bez narušenia a podráždenia, ktoré by ste dostali s retinolom.
![Sensilis Skin D-Pigment [Serum ATX B3] Dark Spots Corrective Treatment 30ml (1.01 fl oz)](https://static.beautytocare.com/cdn-cgi/image/width=800,height=800,fit=contain,quality=90/media/catalog/product/s/e/sensilis-skin-d-pigment-serum-atx-b3-corrective-treatment-30ml.jpg)
Vieme, že retinol je dokonalou anti-age zložkou. Avšak nie všetci ho môžu tolerovať a niektorí ho naozaj nemôžu používať. Našťastie existujú alternatívy retinolov, ktoré môžete používať: hovorili sme o bakuchiol, AHA, peptidoch a niacinamide, ale existuje ešte mnoho ďalších!
Ak máte pocit, že chcete preskúmať ďalej, zastavte sa v obchode a pozrite sa nanašu ponuku anti-age produktov. Máme veľa skvelých produktov na všetky preferencie, takže nebudete musieť ďaleko hľadať, aby ste našli svoju zhodu!