Najbolji sastojci za tamne fleke i hiperpigmentaciju

Tamne fleke, hiperpigmentacija, melazma, hiperpigmentacija nakon upale (PIH), lista je duga... sve to su promene u pigmentaciji kože koje, iako su benigne, mogu izazvati veliko frustriranje. Bilo da utiču na manja ili veća područja, na licu ili telu, glavni izvor frustracije povezan sa ovim promenama pigmentacije je često njihova postojanost. Hiperpigmentacija može biti vrlo teško ispraviti—čak i sprečiti, ako imate hronsku sklonost razvijanju tamnih fleka—, ali na tržištu postoje neka obećavajuća rešenja za negu kože. Pre nego što počnete da razmišljate okorektorima za tamne fleke, hajde da odvojimo trenutak da pregledamo najbolje sastojke za negu kože za tamne fleke i hiperpigmentaciju.

Od dokazane kojične kiseline do novih polaznika kao što su traneksamna kiselina i Thiamidol™, postoji mnogo svetliih sastojaka koji se mogu razmotriti u borbi protiv tamnih fleka i hiperpigmentacije. Međutim, postoje dve važne stvari koje treba imati na umu: bez obzira koji svetleće sastojke odaberete, pazite da ih kombinujete sazaštitom od sunca za tamne fleke. Nema poente da koristite najbolje korektore za tamne fleke na tržištu ako ne štitite svoju kožu od UV radijacije!

Druga tačka je podjednako važna: molim vas da prilagodite svoja očekivanja. Borba protiv hiperpigmentacije je dugotrajna stvar, posebno za one koji, kao što smo videli, imaju hronsku sklonost razvijanju tamnih fleka. Bez obzira kako je dobar, nijedan kozmetički proizvod ne može trajno eliminisati tamne fleke. Trebate da održavate rezultate sa odgovarajućom zaštitom od sunca, odgovarajućom sunčanom ekspozicijom i povremenim prilagođavanjem vaše rutine nege kože.

---

Na ovoj poruci:

• Arbutin i Alfa-Arbutin
• Azelna kiselina
• Kojična kiselina
• Licorice (Glycyrrhiza glabra) ekstrak korena
• Niacinamid
• Retinol
• Thiamidol™
• Traneksamna kiselina
• Vitamin C

---

Arbutin i Alfa-Arbutin

Zvučaju slično, ali Beta-Arbutin (često poznat samo kao Arbutin) i Alfa-Arbutin zapravo nisu ista stvar. Beta-Arbutin je derivat hidroquinona koji se prirodno nalazi u listovima i kori raznih biljaka; s druge strane, Alfa-Arbutin je sintetska supstanca.

Ono što imaju zajedničko je korist od svetljenja: i Beta-Arbutin i Alfa-Arbutin inhibiraju aktivnost melanin-formacijskog enzima tirozinaze, enzima odgovornog za formaciju tamnih fleka.

Možete li koristiti Arbutin i Alfa-Arbutin zajedno sa...?

Arbutin i Alfa-Arbutin se pojavljuju sami od vremena do vremena, u formulama sa jednim sastojkom koje kombinuju sa hidratantnim sastojcima kao što su hijaluronska kiselina ili glicerin. Međutim, čest je i slučaj da Arbutin i Alfa-Arbutin rade u sinergiji, u istoj formuli, sa drugim svetlučavim agensima kao što su kojična kiselina, ekstrak korena licorice, retinoidima, traneksamnom kiselinom ili vitaminom C.

Da bi se promocijom većeg obnavljanja kože i pomoći u gašenju tamnih fleka i fleka hiperpigmentacije, Arbutin i Alfa-Arbutin mogu biti kombinovani i sa esfoliantima kao što su alfa-hidroksi kiseline (glikolna, mlečna, mandelna i sitronska kiselina) ili beta-hidroksi kiselina (poznata i kao salicilna kiselina).

---

Azelna kiselina

Možda ste čuli za azelnu kiselinu, dikarboksilnu kiselinu (nije AHA ili BHA) koja se prirodno javlja u žitaricama kao što su ječam, raž i pšenica. Pored što je blagi esfoliant,azelna kiselina ima antibakterijska, protuupaljna i svetleća svojstva--potonja svojstva se pokazuju korisna protiv tamnih fleka i hiperpigmentacije.

Azelna kiselina je konkurentski inhibitor tirozinaze, enzima odgovornog za konverziju tirozina u melanin. Melanin, naravno, je ono što čini tamne fleke tamnijim—tako da smanjenjima formacije melanina, azelna kiselina pomaže u sprečavanju i ispravljanju pojave tamnih fleka.

Šta je više, azelna kiselina se smatra posebno efikasnom protiv hiperpigmentacije nakon upale (PIH), uključujući ožiljke od akne ili tamnija područja koja se mogu formirati nakon osipa ili upale.

Možete li koristiti azelnu kiselinu zajedno sa...?

Azelna kiselina je dobar timski igrač, i sigurno možete je kombinovati sa drugim svetlima agensima u vašoj rutini nege kože. Zaista, možda ćete primetiti da proizvodi koji cilje na tamne fleke i hiperpigmentaciju često kombinuju azelnu kiselinu sa sastojcima kao što su niacinamid, retinol, traneksamna kiselina, vitamin C, ili AHA-e.

---

Kojična kiselina

Kojična kiselina je prirodni sastojak koji se može ekstrahovati iz određenih gljiva, uključujući pečurke, ili dobiti iz fermentacije određenih hrana, kao što su japanska sake, sojna sos, ili araks od pirinča.

Ovo je jedan od onih svetliih sastojaka koji postoji već nekoliko godina, jednostavno zato što je toliko efikasan. Kao i drugi sastojci na ovoj listi, kojična kiselina je inhibitor tirozinaze, enzima koji doprinosi sintezi melanina. Dok sprečava formaciju melanina kroz ovaj mehanizam, kojična kiselina je posebno korisna za sprečavanje i ispravljanje tamnih fleka, melazme i hiperpigmentacije nakon upale (PIH).

Možete li koristiti kojičnu kiselinu zajedno sa...?

U borbi protiv tamnih fleka i hiperpigmentacije, kojična kiselina se često kombinuje sa drugim svetlim sastojcima kao što su niacinamid, retinol ili vitamin C. Da bi se maksimizovao svetli efekat, kojična kiselina se može kombinovati i sa esfoliantnim sastojcima kao što su AHA-e (često glikolna kiselina) ili BHA (salicilna kiselina).

---

Licorice (Glycyrrhiza glabra) ekstrak korena

Licorice je cvetna biljka koja je endemska za Zapadnu Aziju, Severnu Afriku i Južnu Evropu. Ekstrak korena licorice-a, posebno, je čest sastojak u depigmentacijskim proizvodima—često ćete ga naći na listama sastojaka kao "Glycyrrhiza glabra ekstrak korena" ili "glabridin".

Pored svetliih svojstava, koja su veoma efikasna protiv tamnih fleka i hiperpigmentacije, ekstrak korena licorice je poznat i po svojim antioksidantnim i umirujućim svojstvima.

Možete li koristiti ekstrak korena licorice zajedno sa...?

Ekstrak korena licorice je čest sastojak u svetlim proizvodima, i često ćete ga naći kombinovanim sa drugim anti-tamni-fleki sastojcima, kao što su arbutin, kojična kiselina, niacinamid, retinoidima ili vitaminom C. Ako proizvod ima esfoliantnu komponentu, namenjena da pojača obnavljanje kože, može sadržavati i AHA-e, kao što je glikolna kiselina, ili BHA, salicilna kiselina.

---

Niacinamid

Niacinamid je jedan od onih čudnih sastojaka koji čini da se čini kao da nudi samo koristi: pored svog popravnog i umirujućeg deovanja, pomaže i u regulisanju akne, sprečavanju znakova starenja i ispravljanju tamnih fleka. Ako tražite niacinamid u vašim formulama za negu kože, možete ga naći i listanog kao vitamin B3, nikotinamid ili vitamin PP.

Fokusirajmo se na dejstvo niacinamida na tamne fleke. Dok sastojci kao što su azelna i kojična kiselina poboljšavaju tamne fleke smanjenjem aktivnosti enzima tirozinaze, što pak smanjuje formaciju melanina, niacinamid deluje malo drugačije—čini se da sprečava melanin od dostiganja gornjih slojeva kože, gde tamne fleke zapravo postaju vidljive.

Možete li koristiti niacinamid zajedno sa...?

Kao što smo videli, niacinamid ima anti-tamnu-fleku efekat koji se razlikuje od drugih svetliih aktivnih sastojaka. To znači da možete imati korist od komplementarne efekat kombinovanjem niacinamida sa drugim sastojcima u ovoj kategoriji. Nećete imati problema da pronađete anti-hiperpigmentacijske formule koje sadrže ne samo niacinamid, već i retinol, vitamin C i razne esfoliantne kiseline i enzime.

---

Retinol

Govorim za ljubitelje nege kože širom sveta: svi obožavamo naš retinol, zar ne? Retinol, oblik vitamina A, je zlatni standard sastojak u anti-age nezi kože,ali to nije sve što može da uradi! Retinol (i retinoidima uopšte, mislim na mnogo formi vitamina A) je takođe efikasan u upravljanju aknom i ispravljanju tamnih fleka i hiperpigmentacije.

Kako retinol pomaže sa tamnim flekama, možda se pitate? On to čini uglavnom povećavanjem ćelijske obnove i povećanjem obnavljanja ćelija kože u epidermisu, the most superficial layer of the skin. Sa vremenom, ovo pomaže u gašenju tamnih fleka i fleka hiperpigmentacije.

Možete li koristiti retinol zajedno sa...?

Retinol može biti malo problematičan. Početnike se često savetuje da prate svoju rutinu nege kože kako bi se minimizovao rizik od neželjenih efekata kao što su suvoća, crvenilo, iritacija i ljuštenje kože. Pametno je da ne budete preterano avanturistički sa ostalim sastojcima koje koristite istovremeno sa retinolom.

Međutim, to ne znači da retinol ne moženikada biti kombinovan sa ostalim sastojcima za negu kože. Svetli proizvodi često koriste retinol pored drugih dobro poznatih anti-tamni-fleki sastojaka kao što su azelna, kojična ili traneksamna kiselina, koja imaju drugačije mehanizme delovanja na hiperpigmentaciju. Ako nemate mnogo iskustva sa retinolom, odabir proizvoda koji kombinuje retinol sa drugim svetliim sastojcima je prava opcija za vas—verujte nam, to će vam uštedeti dosta bune.

Za one dovoljno samouverene da počnu mešanje i podudaranje proizvoda, iskusni ljubitelji nege kože često biraju pristup "vitamin C tokom dana i retinol noću", tako što kombinuju antioksidantna svojstva vitamina C sa ćelijskom obnavljajućom akcijom retinola.

---

Thiamidol™

Otkrio i patentirao je nemački multinacionalniBeiersdorf, Thiamidol™ je relativno novi došlak u svet svetliih sastojaka. Možda vas ne čudi da znate da je, kao mnogi drugi sastojci na ovoj listi, Thiamidol™ inhibitor tirozinaze; deluje u korenu hiperpigmentacije smanjenjem proizvodnje melanina, i pokazano je da je efikasan u smanjenju tamnih fleka i sprečavanju njihovog ponovnog pojavljivanja.

Thiamidol™ je ključni sastojak uEucerin Anti-Pigment seriji, ali je prisutan i u drugim proizvodima za negu kože odBeiersdorf (tražite ga kao "isobutylamido thiazolyl resorcinol"). Prema studijama, četiri primene Thiamidola™ dnevno daju rezultate uporedive sa zlatnim standardom u tretmanu pigmentacije, hidroquinonom.

Možete li koristiti Thiamidol™ zajedno sa...?

Thiamidol™ je relativno recent sastojak koji se, za sada, koristi samo od specifičnih brendova. Iz tog razloga, još uvek nismo veoma upoznati sa sastojcima koji najbolje rade sa Thiamidolom™ u istoj formuli. Za sada, čini se relativno čestim da vidimo Thiamidol™ kombinovan sa AHA-ama kao što je mlečna kiselina, ili sa tom poznatom BHA, salicilnom kiselinom. Povremeno, smo videli i formule koje kombinuju Thiamidol™ sa antioksidansima kao što je vitamin E.

Što se tiče mešanja i podudaranja proizvoda: na osnovu trenutnih istraživanja, Thiamidol™ je dobro tolerisan sastojak sa malo neželjenih efekata. Pogodan je čak i za osetljivu kožu, što nas navodi na verovanje da neće biti posebno teško da ga integrirate u vašu rutinu nege kože. Ako želite da koristite vitamin C ujutru i Thiamidol™ uveče, na primer, slobodno! A ako želite da koristite Thiamidol™ ujutru i retinoidima uveče? Pazite da prilagodite rutinu na osnovu reakcije vaše kože na retinoidima, zbog poznatih neželjenih efekata.

Poslednje, ali ne i najmanje važno, vredelo bi da se prisetimo da je Thiamidol™ na najboljem mjestu kada se koristi četiri puta dnevno, prema studijama. Stoga može biti najbolje da se oslonite na ovo i napravite rutinu nege kože koja ima više proizvoda sa Thiamidolom™—na primer, možete koristiti serum i zaštitu od sunca ujutru, a zatim isti serum uveče, praćen nočnom kremom.

---

Traneksamna kiselina

Traneksamna kiselina je dugo korišćena kao lek za lečenje poremećaja koagulacije, ali nedavna istraživanja su pokazala da može pomoći i u poboljšanju pojave tamnih fleka i hiperpigmentacije (uključujući melazmu i hiperpigmentaciju nakon upale, poznatu kao PIH).

Evo nauke: traneksamna kiselina je sintetski derivat aminokiseline koja se naziva lizin, i deluje na hiperpigmentaciju kroz prilično jedinstveni mehanizam: prekida specifičan lanac događaja koji počinje kada UV radijacija pogodi kožu i na kraju rezultira proizvodnjom melanina. (Objašnjavamo celu stvar detaljnije u drugoj poruci.)

Možete li koristiti traneksamnu kiselinu zajedno sa...?

Traneksamna kiselina ima dva prednosti koja je čine odličnim timskim igračem: ima drugačiji mehanizam delovanja od ostalih depigmentacijskih aktivnih sastojaka i veoma je dobro tolerisana od različitih tipova kože (uključujući osetljivu kožu ili kožu pogođenu rozacejem). Često ćete naći traneksamnu kiselinu koja radi pored azelne i kojične kiselina, niacinamida, retinola i vitamina C.

---

Vitamin C

Vitamin C jejedan od najpopularnijih sastojaka za negu kože ovih dana, i sa dobrim razlogom: to je moćan antioksidans, svetli je koža i pobuđuje proizvodnju kolagena.

Kao antioksidans, vitamin C pomaže sprečavanje i reverz štete koju nanose slobodni radikali, koji se često okidaju kada je koža izložena spoljašnjim faktorima kao što su UV radijacija. Zato vam se savetuje da koristite vitamin C tokom dana, da dopunite zaštitni efekat vašeg sunscreena, koji ne može boriti slobodne radikale sam. Pored ovog antioksidantnog efekta, vitamin C je takođe inhibitor tirozinaze—što znači, kao što smo naučili, da može pomoći u sprečavanju proizvodnje melanina, što pak sprečava formaciju novih tamnih fleka.

Možete li koristiti vitamin C zajedno sa...?

Vitamin C je fantastična prevencija protiv hiperpigmentacije, ali može samo toliko da uradi u pogledu ispravke tamnih fleka. Da bi se postigao korrektivni efekat, pokušajte da kombinujete vitamin C sa ostalim svetliim sastojcima, kao što su azelna kiselina, traneksamna kiselina ili Thiamidol™, između ostalih.

Pobedničke kombinacije proizvoda, kao što smo napomenuli, bi bile vitamin C ujutru i retinol uveče. Ova kombinacija spaja antioksidantna svojstva vitamina C sa ćelijskom obnavljajućom akcijom retinola u jednoj rutini.

---

Nadamo se da vam je ovaj vodič kroz svetleće sastojke pomogao da pronađete pravi proizvod za vaše potrebe. Ako želite da idete korak dalje, pazite da zastavite u prodavnici, gde ćete moći da istražitenašu punu selekciju proizvoda za tamne fleke i hiperpigmentaciju.