Os Melhores Ingredientes para Manchas Escuras e Hiperpigmentação

Manchas escuras, hiperpigmentação, melasma, hiperpigmentação pós-inflamatória (PIH), a lista continua... estas são todas alterações na pigmentação da pele que, embora benignas, podem causar grande angústia. Quer afetem áreas menores ou maiores, no rosto ou corpo, a principal fonte de frustração associada a estas mudanças de pigmentação é muitas vezes a sua persistência. A hiperpigmentação pode ser muito difícil de corrigir—e até mesmo prevenir, se você tem uma tendência crônica a desenvolver manchas escuras—, mas existem algumas soluções promissoras de cuidados com a pele no mercado. Antes de começar a pensar em corretores de manchas escuras, porém, vamos reservar um momento para revisar os melhores ingredientes para cuidados com a pele para manchas escuras e hiperpigmentação.

Do ácido kójico comprovado aos recém-chegados como ácido tranexâmico e Thiamidol™, existem muitos ingredientes iluminadores a considerar na luta contra manchas escuras e hiperpigmentação. No entanto, há dois pontos importantes a ter em mente: qualquer que seja o ingrediente iluminador que você escolha, certifique-se de combiná-lo com um protetor solar para manchas escuras. Não há sentido em usar os melhores corretores de manchas escuras do mercado se você não proteger sua pele da radiação UV!

O segundo ponto é igualmente importante: por favor, ajuste suas expectativas. A luta contra a hiperpigmentação é um processo a longo prazo, especialmente para aqueles que, como vimos, têm uma tendência crônica a desenvolver manchas escuras. Não importa o quão bom seja, nenhum produto cosmético eliminará permanentemente manchas escuras. Você precisará manter os resultados com proteção solar apropriada, exposição solar responsável e ajustes ocasionais na sua rotina de cuidados com a pele.

---

Neste post:

• Arbutina e Alfa-Arbutina
• Ácido Azelaico
• Ácido kójico
• Alcaçuz (Glycyrrhiza glabra) extrato de raiz
• Niacinamida
• Retinol
• Thiamidol™
• Ácido tranexâmico
• Vitamina C

---

Arbutina e Alfa-Arbutina

Soam semelhantes, mas Beta-Arbutina (muitas vezes conhecida apenas como Arbutina) e Alfa-Arbutina não são na verdade a mesma coisa. Beta-Arbutina é um derivado da hidroquinona que está naturalmente presente nas folhas e casca de uma variedade de plantas; inversamente, Alfa-Arbutina é uma substância sintética.

O que têm em comum são seus benefícios iluminadores: tanto Beta-Arbutina quanto Alfa-Arbutina inibem a atividade formadora de melanina da tirosinase, a enzima responsável pela formação de manchas escuras.

Você pode usar Arbutina e Alfa-Arbutina juntas com...?

Arbutina e Alfa-Arbutina aparecem ocasionalmente por conta própria, em fórmulas de ingrediente único que as combinam com ingredientes hidratantes como ácido hialurônico ou glicerina. No entanto, também é comum ver Arbutina e Alfa-Arbutina trabalhando em sinergia, na mesma fórmula, com outros agentes iluminadores, como ácido kójico, extrato de raiz de alcaçuz, retinoides, ácido tranexâmico ou vitamina C.

Para promover maior renovação da pele e ajudar a desaparecer manchas escuras e áreas de hiperpigmentação, Arbutina e Alfa-Arbutina também podem ser associadas a esfoliantes como ácidos alfa-hidroxílicos (ácidos glicólico, lático, mandélico e cítrico) ou ácido beta-hidroxílico (também conhecido como ácido salicílico).

---

Ácido azelaico

Você pode ter ouvido falar sobre ácido azelaico, um ácido dicarboxílico (não um AHA ou BHA) que ocorre naturalmente em grãos como cevada, centeio e trigo. Além de ser um esfoliante suave, o ácido azelaico tem propriedades antibacterianas, anti-inflamatórias e iluminadoras da pele—as últimas das quais são úteis contra manchas escuras e hiperpigmentação.

O ácido azelaico é um inibidor competitivo da tirosinase, a enzima responsável por converter tirosina em melanina. Melanina, é claro, é o que torna as manchas escuras mais escuras—assim, ao reduzir a formação de melanina, o ácido azelaico ajuda a prevenir e corrigir a aparência de manchas escuras.

Além disso, o ácido azelaico é considerado particularmente eficaz contra hiperpigmentação pós-inflamatória (PIH), incluindo cicatrizes de acne ou manchas mais escuras que podem se formar após uma erupção ou inflamação.

Você pode usar ácido azelaico junto com...?

O ácido azelaico é um bom jogador em equipe, e você pode certamente combiná-lo com outros agentes iluminadores em sua rotina de cuidados com a pele. De fato, você pode notar que produtos que visam manchas escuras e hiperpigmentação frequentemente combinam ácido azelaico com ingredientes como niacinamida, retinol, ácido tranexâmico, vitamina C ou AHAs.

---

Ácido kójico

Ácido kójico é um ingrediente natural que pode ser extraído de certos fungos, incluindo cogumelos, ou obtido da fermentação de certos alimentos, como saquê japonês, molho de soja ou vinho de arroz.

Este é um daqueles ingredientes iluminadores que existem há alguns anos, simplesmente porque é tão eficaz. Como outros ingredientes nesta lista, ácido kójico é um inibidor de tirosinase, a enzima que contribui para a síntese de melanina. À medida que obstrui a formação de melanina através deste mecanismo, ácido kójico é particularmente útil para prevenir e corrigir manchas escuras, melasma e hiperpigmentação pós-inflamatória (PIH).

Você pode usar ácido kójico junto com...?

Na luta contra manchas escuras e hiperpigmentação, ácido kójico é frequentemente combinado com outros ingredientes iluminadores, como niacinamida, retinol ou vitamina C. Para maximizar o efeito iluminador, ácido kójico também pode ser combinado com ingredientes esfoliantes, como AHAs (frequentemente ácido glicólico) ou BHA (ácido salicílico).

---

Alcaçuz (Glycyrrhiza glabra) extrato de raiz

Alcaçuz é uma planta com flores nativa da Ásia Ocidental, Norte da África e Sul da Europa. O extrato de raiz de alcaçuz, em particular, é um ingrediente frequente em produtos despigmentantes—você frequentemente o encontrará em listas de ingredientes como "Glycyrrhiza glabra extrato de raiz" ou "glabridina".

Além de suas propriedades iluminadoras, que são muito eficazes contra manchas escuras e hiperpigmentação, o extrato de raiz de alcaçuz também é conhecido por seus benefícios antioxidantes e calmantes.

Você pode usar extrato de raiz de alcaçuz junto com...?

O extrato de raiz de alcaçuz é um ingrediente comum em produtos iluminadores, e você frequentemente o encontrará combinado com outros ingredientes anti-manchas escuras, como arbutina, ácido kójico, niacinamida, retinoides ou vitamina C. Se o produto tiver um componente esfoliante, destinado a aumentar a renovação da pele, também pode conter AHAs, como ácido glicólico, ou BHA, ácido salicílico.

---

Niacinamida

Niacinamida é um daqueles ingredientes milagrosos que parece oferecer nada além de benefícios: além de sua ação reparadora e calmante, também ajuda a regular acne, prevenir sinais de envelhecimento e corrigir manchas escuras. Se você procurar niacinamida em suas fórmulas de cuidados com a pele, também pode encontrá-la listada como vitamina B3, nicotinamida ou vitamina PP.

Vamos focar na ação da niacinamida nas manchas escuras. Enquanto ingredientes como ácidos azelaico e kójico melhoram manchas escuras reduzindo a atividade da enzima tirosinase, que por sua vez reduz a formação de melanina, niacinamida funciona um pouco diferente—parece prevenir que melanina alcance as camadas superiores da pele, onde manchas escuras realmente se tornam visíveis.

Você pode usar niacinamida junto com...?

Como vimos, niacinamida tem um efeito anti-manchas escuras que difere de outros ingredientes iluminadores. Isso significa que você pode se beneficiar de um efeito complementar combinando niacinamida com outros ingredientes nesta categoria. Você não terá dificuldade em encontrar fórmulas anti-hiperpigmentação que incorporem não apenas niacinamida, mas também retinol, vitamina C e vários ácidos e enzimas esfoliantes.

---

Retinol

Falando por entusiastas de cuidados com a pele em todo o mundo: nós todos adoramos nosso retinol, não é verdade? Retinol, uma forma de vitamina A, é o ingrediente ouro na rotina de cuidados anti-envelhecimento, mas isso não é tudo que pode fazer! Retinol (e retinoides em geral, significando as muitas formas de vitamina A) também é eficaz no manejo da acne e na correção de manchas escuras e hiperpigmentação.

Então, como o retinol ajuda com manchas escuras, você pode estar se perguntando? Ele faz isso principalmente aumentando a renovação celular e aumentando a renovação de células da pele na epiderme, a camada mais superficial da pele. Com o tempo, isso ajuda a desaparecer manchas escuras e áreas de hiperpigmentação.

Você pode usar retinol junto com...?

Retinol pode ser um pouco complicado. Iniciantes são frequentemente aconselhados a manter suas rotinas de cuidados com a pele reduzidas para minimizar a probabilidade de efeitos colaterais como ressecamento, vermelhidão, irritação e descamação da pele. Convém não ser muito aventureiro com os outros ingredientes que você usa ao mesmo tempo que retinol.

No entanto, isso não significa que retinol não possa nunca ser combinado com outros ingredientes de cuidados com a pele. Produtos iluminadores frequentemente empregam retinol junto com outros ingredientes anti-manchas escuras bem conhecidos, como ácidos azelaico, kójico ou tranexâmico, que têm mecanismos de ação diferentes na hiperpigmentação. Se você não tem muita experiência com retinol, escolher um produto que combine retinol com outros ingredientes iluminadores é a opção certa para você—confie em nós, vai economizar muito tempo de confusão.

Para aqueles confiantes o suficiente para começar a misturar e combinar produtos, entusiastas experientes de cuidados com a pele frequentemente optam pela abordagem "vitamina C durante o dia e retinol à noite", combinando assim as propriedades antioxidantes da vitamina C com a ação renovadora de células do retinol.

---

Thiamidol™

Descoberto e patenteado pela multinacional alemã Beiersdorf, Thiamidol™ é um recém-chegado relativo ao mundo de ingredientes iluminadores. Pode não surpreendê-lo saber que, como muitos outros ingredientes nesta lista, Thiamidol™ é um inibidor de tirosinase; funciona na raiz da hiperpigmentação reduzindo a produção de melanina, e demonstrou ser eficaz tanto na redução de manchas escuras quanto na prevenção de seu reaparecimento.

Thiamidol™ é o ingrediente principal na gama Eucerin Anti-Pigment , mas também está presente em outros produtos de cuidados com a pele da Beiersdorf (procure por "isobutylamido thiazolyl resorcinol"). De acordo com estudos, quatro aplicações de Thiamidol™ por dia produzem resultados comparáveis ao padrão ouro do tratamento de pigmentação, hidroquinona.

Você pode usar Thiamidol™ junto com...?

Thiamidol™ é um ingrediente relativamente recente que, por enquanto, é usado apenas por marcas específicas. Por esse motivo, ainda não estamos muito familiarizados com os ingredientes que funcionam melhor com Thiamidol™ dentro da mesma fórmula. Por enquanto, parece relativamente comum ver Thiamidol™ combinado com AHAs como ácido lático, ou com o famoso BHA, ácido salicílico. Ocasionalmente, também vimos fórmulas que combinam Thiamidol™ com antioxidantes como vitamina E.

Quanto a misturar e combinar produtos: com base em pesquisas atuais, Thiamidol™ é um ingrediente bem tolerado com poucos efeitos colaterais. É adequado até mesmo para pele sensível, o que nos leva a acreditar que não será particularmente difícil integrá-lo em sua rotina de cuidados com a pele. Se você quiser usar vitamina C pela manhã e Thiamidol™ à noite, por exemplo, vá em frente! E se você quiser usar Thiamidol™ pela manhã e retinoides à noite? Certifique-se de ajustar a rotina com base na reação da sua pele aos retinoides, devido aos efeitos colaterais conhecidos.

Por último, mas não menos importante, vale lembrar que Thiamidol™ é melhor quando usado quatro vezes ao dia, de acordo com estudos. Portanto, pode ser melhor aproveitar isso e construir uma rotina de cuidados com a pele que apresente múltiplos produtos com Thiamidol™—por exemplo, você poderia usar um sérum e protetor solar pela manhã, e então o mesmo sérum à noite, seguido de um creme noturno.

---

Ácido tranexâmico

Ácido tranexâmico há muito tempo é usado como medicamento para tratar distúrbios de coagulação, mas estudos recentes mostraram que também pode ajudar a melhorar a aparência de manchas escuras e hiperpigmentação (incluindo melasma e hiperpigmentação pós-inflamatória, também conhecida como PIH).

Aqui está a ciência: ácido tranexâmico é um derivado sintético de um aminoácido chamado lisina, e atua na hiperpigmentação através de um mecanismo bastante único: interrompe uma cadeia específica de eventos que começa quando a radiação UV atinge a pele e finalmente resulta na produção de melanina. (Explicamos tudo isso em profundidade em um post diferente.)

Você pode usar ácido tranexâmico junto com...?

Ácido tranexâmico tem duas vantagens que o tornam um excelente jogador em equipe: tem um mecanismo de ação diferente de outros ativos despigmentantes e é muito bem tolerado por diferentes tipos de pele (incluindo pele sensível ou pele afetada por rosácea). Você frequentemente encontrará ácido tranexâmico trabalhando ao lado de ácidos azelaico e kójico, niacinamida, retinol e vitamina C.

---

Vitamina C

Vitamina C é um dos ingredientes de cuidados com a pele mais populares atualmente, e com razão: é um antioxidante poderoso, ilumina a pele e impulsiona a produção de colágeno.

Como um antioxidante, vitamina C ajuda a prevenir e reverter o dano causado pelos radicais livres, que são frequentemente desencadeados quando a pele é exposta a fatores externos, como radiação UV. É por isso que você é aconselhado a usar vitamina C durante o dia, para complementar o efeito protetor do seu protetor solar, que não consegue combater radicais livres por conta própria. Além deste efeito antioxidante, vitamina C também é um inibidor de tirosinase—o que significa, como aprendemos, que pode ajudar a prevenir a produção de melanina, que por sua vez previne a formação de novas manchas escuras.

Você pode usar vitamina C junto com...?

Vitamina C é um fantástico preventivo contra hiperpigmentação, mas pode fazer pouco em termos de corrigir manchas escuras. Para alcançar um efeito corretivo, tente combinar vitamina C com outros ingredientes iluminadores, como ácido azelaico, ácido tranexâmico ou Thiamidol™, entre outros.

Uma combinação de produtos vencedora, como mencionamos, seria vitamina C pela manhã e retinol à noite. Essa combinação reúne as propriedades antioxidantes da vitamina C com a ação renovadora de células do retinol em uma única rotina.

---

Esperamos que este guia para ingredientes iluminadores tenha ajudado você a encontrar o produto certo para suas necessidades. Se você quiser levar um passo adiante, certifique-se de visitar a loja, onde você poderá explorar nossa seleção completa de produtos para manchas escuras e hiperpigmentação.