Ta članek je bil samodejno preveden iz angleščine in lahko vsebuje netočnosti.
Dr. Zoe Diana Draelos je ime, ki ga pozna vsakdo v industriji nege kože. Vendar pa jo zdaj omenjajobolj znane blagovne znamke in avtorji vsebine.Če se sprašujete zakaj ste videli piramido lepote Zoe Draelos ali kaj je to, ste prišli na pravo mesto. Z drugimi besedami, sem veliki pristaš njenega dela in tukaj sem, da vam povem vse o tem, zakaj ima popolnoma prav glede te piramide.
Kdo je Dr. Zoe Diana Draelos?
Zoe Diana Draelos je certificirana dermatoložinja s več kot 30 leti izkušenj v dermatološkem raziskovanju. Je avtorica knjig »Cosmetika v dermatologiji« in »Nega las« ter več kot 200 objavljenih člankov. Zaradi tega je njeno delo citirano vsako leto v okoli 900 objavljenih člankih. V splošnem je ena od akademskih ikon, ki krožijo že desetletja. Če ste študirali kozmetologijo ali se želeli več naučiti o kozmetiki v svojih študentskih letih, sigurno ste naleteli na njeno delo.
Kaj je piramida zdravja kože in lepote Zoe Draelos?
Leta 2014 je Dr. Zoe Draelos odločilazbrati leta svojih svetov za nego s kozmetiko. Odločila se je tudi, da bi uporabila Maslowov pristop piramide pri sestavljanju tega nasveta. Na koncu to pomeni, da so sestavine, ki naslovljajo prave osnovne potrebe, na dnu piramide. Na vsakem nadaljnjem koraku so dodane več sestavin, ki globoko penetrirajo. Kot pri Maslowem pristopu piramide je ideal imeti malo od vsega v svojem življenju, zato pa je, potem ko dosežete prvo raven, treba dodati naslednje v svoje življenje. Piramida ima tri različne ravni: dno z res potrebnimi sestavinami, sredino, z dodatnim korakom, ki bo zagotovo izboljšal vašo kožo, in vrh z »lepo imeti« sestavinami, ki delujejo na globji ravni.
Glede na to, da področje kozmetike nenehno izide z novo tehnologijo in sestavinami,je bila izdana posodobljena različica piramide leta 2021. In zato jo vidite povsod.
Osnova piramide: Zaščita in popravilo
Kot ste si verjetno že predstavljali:zaščita s SPF! PriCare to Beauty se ne bi tako navduševano sklanjali delu nekoga, ki pravi, da je zaščita s SPF nepomembna. Zato seveda Dr. Zoe Draelos verjame, da je na osnovi vsake rutine za nego kože odličan zaščitnik s SPF. Tu ne govorimo samo o navadni zaščiti s SPF, ki ščiti pred sevanjem UVB in UVA. Gremo naprej, v tiste, ki nudijo zaščito tudi pred vidno svetlobo in infrardečim sevanjem. Lahko izbirate med mineralno ali organsko zaščito s SPF, ker vam bosta obe nudili zaščito.
Drugi glavni razred sestavin, ki sestavljajo osnovo piramide, so antioksidanti. Ti so pogosto že del večine zaščite s SPF, točno zato ker odličnodelujejo skupaj podnevi. Antioksidanti pomagajo zaščititi kožo pred oksidativno poškodbami, kar posledično povzroči izgubo kolagena in elastina. Na koncu je vse o preprečevanju poškodb, ne o njihovem popravilu. Kar zadeva antioksidante, imamovitamin C, resveratrol, vitamin E,ferulna kislina inPolypodium leucotomos (Fernblock).
Vendar pa s tem, ko vse več ljudi živi v mestnih območjih in ima hektično življenje, je zaščita pred drugimi agresivci tudi važna. Na kožo vpliva vse, od onesnaženja, kajenja, tega, kaj jemo, in nivoje stresa, do števila ur, ki jih spimo. Številni kozmetični izdelki nudijo zaščito pred onesnaženjem z oblikovanjem neprepustne plasti, ki preprečuje, da bi delci dosegli kožo. Poleg tega je osredotočenje na mikrobiom tudi ključni dejavnik, zato soprobiotiki, prebiotiki in postbiotiki pravzaprav kar trend v tem trenutku. Nazadnje sonikotinamid in encimi za popravilo DNA tudi skladne s piramido, zaradi svojih popravnih lastnosti.
Sredina piramide: Obnova
V tej plasti gremo za tri glavne teme: vlaženje kože,piling in obnovitev celic. Tako da po zaščiti in preprečevanju gremo za zgornjo plast kože.
Kar se tiče vlaženja kože, so klasiki vedno popolne rešitve. Vendar sta tu dva različna smeri: lahko gremo za okluzive, ki na koži tvorijo zaščitno pregrado, ali pa gremo za snovi, ki povečajo vsebnost vode v koži. Ko govorimo o okluzivuh, govorimo o rastlinskih oljih, vazelinu, lanolinu, voskih in silikonih. Kar se tiče humektantov, namenjenih povečanju vsebnosti vode, gremo za glicerin, hialuronsko kislino, sečnino, natrijevega PCA in drugo. Splošna ideja je, da koža skozi dan pridobi in/ali ne izgubi vode, s čimer se povečajo udobje, zmanjšajo gube in izboljša splošno zdravje kože.
Glede pilinga in povečanja obnovitve celic so standardne sestavine pilinške kisline. Lahko so AHA (glikolna kislina, mlečna kislina, mandelna kislina, itd),PHA (glukonolakton, laktobionska kislina), alisalicilna kislina. Retinoidi so tudi odličnih za piling kože, vendar jih bomo zajeli v vrhnji plasti. Na splošno piling omogoči vaši koži, da ima enakomerno površino, izgleda svetlejši in omogoči drugim sestavinam globje penetrirati. To v bistvu omogoči vaši koži, da izgleda bolje, hkrati pa pusti, da se v kožo vnesejo sestavine, ki lahko dejansko delujejo na gubah.
Vrh piramide: Aktivacija in regeneracija
Nazadnje se približujemo vsemu, kar je »proti staranju«. Da bi imeli kakršen koli učinek na gubah ali izgubi trdnosti, morajostavine globoko penetrirati v kožo. Klasični sopeptidi,, retinoidi, matične celice in rastni dejavniki. Vse te sestavine imajo različne funkcije, odvisno od njihove strukture, toda vse poskušajo zmanjšati gube na globji ravni. Tu greste na tiste, ki bodo dejansko dramatično spremenile vašo kožo. Zakaj so torej na vrhu piramide, če so tako važni? Ker če ne nosite zaščite s SPF inne preprečite staranja, bo popravilo te poškodbe ne bo izboljšalo vaše kože, saj le kompenziramo škodo, ki si jo puščate, da se dogodi vsak dan. Poleg tega, če vaša koža ni hidratizirana, lahko enostavno motite funkcijo bariere. Nazadnje je piling globoko pomemben, ker te sestavine morajo biti zmožne penetrirati v kožo.
Kako sestaviti rutino na podlagi Darelosove piramide?
Gremo korak za korakom tukaj, da se prepričamo, da kljub temu, da je vpletenega veliko znanosti, je logistika rutine, ki je odobrena s strani Draelos, pravzaprav enostavna.
- Kupite čistilec, primeren za vašo rutino in tip kože, ter odličnog zaščitnika s SPF.
- Če se počutite, da bi lahko uporabili serum pred zaščitikom s SPF zjutraj, kupite serum z antioksidanti. Če ne, se prepričajte, da ima vaš zaščitnik s SPF antioksidante.
- Če imate suho kožo, se prepričajte, da ste tudi kupili vlažilno kremo. Če imate mastno kožo, se prepričajte, da ima vaš serum in/ali zaščitnik s SPF že vlažilne snovi.
- Pribavite piling kremo in retinoidno/peptidno kremo. Uporabljajte jih na dane dni zvečer.
Kot vidite, je trik tukaj v tem, da ne potrebujete enega proizvoda na sestavo. Odličan zaščitnik s SPF lahko ščiti kožo, ima antioksidante in vlažilno kožo. In vaša vlažilna krema je lahko tudi vsebuje peptide. Dejstvo, da morate preveriti različne stvari v svoji rutini, ne pomeni, da mora biti zapletena.
Darelosova piramida je vse o zagotavljanju, da vaša koža dobi vse, kar potrebuje, ne pa da morate zakomplicirati svojo rutino, da dosežete popolno kožo (karkoli je popolna koža). Gremo za zdravo kožo z minimalizmom in popolno rutino. Če potrebujete ideje za rutine nege kože, lahko preverite našrazdelka rutine nege kože na spletnem mestu.